Sadržaj
Stie (ili hordeolum) nastaje na kapku kada se folikul trepavica ili žlijezda začepi uljem ili nečistoćom. Stie izgleda poput malog crvenog prištića, obično žućkaste površine. Stilovi mogu biti bolni i dosadni, obično uzrokujući pretjerano suzenje oka. Simptom štapića štapića uključuje crvenilo i oticanje kapka na dnu trepavice dok infekcija raste i stvara se gnoj unutar folikula. Nježnost i bol ponekad se razvijaju na kapku, a posebno su primjetni treptanjem oka. Ponekad se razvije bijela glava gnoja koja na kraju puca i odvodi se.Životni ciklus čmičnjaka je oko jedan tjedan; otprilike toliko treba da se bol i upala na kapku rasprše.
Ako ste skloni razvijanju stila, sljedeći savjeti mogu vam pomoći da ih uopće izbjegnete:
Opustiti
Stijesi se često razvijaju u stresnim vremenima. Studenti koji se natrpavaju na ispite često se probude s styeom. Za vrijeme stresa, naša tijela izlučuju određene kemikalije i hormone koji mogu igrati ulogu u razvoju vlasi. Budući da je stres neizbježan u životu, važno je pronaći načine za smanjenje ili sprečavanje stresnih incidenata i nastojati smanjiti negativne reakcije na stres. Pokušajte pronaći načine kako održati razinu stresa na minimumu. Vježbe opuštanja i joga vrlo su korisne nekim ljudima u smanjenju stresa iz svog života.
Neka bude čisto
Održavate li oči čistima? Začepljene žlijezde koje oblažu kapak mogu se zaraziti i eventualno razviti u čmičak. Odvojite vrijeme svakodnevno za pravilno čišćenje lica, nježno pranje kapaka kako biste uklonili višak ostataka. Nikad nemojte zaspati bez uklanjanja šminke s očiju. Ostaci kozmetike mogu lako začepiti žlijezde kapaka.
Avenova, koju proizvodi NovaBay Pharmaceuticals, svakodnevni je higijenski sustav kapaka i trepavica koji se lako nanosi i vrlo je učinkovit. Avenova sadrži čistu hipoklornu kiselinu 0,01%. Hypochlorous acid je prirodna kemijska tvar koju neutrofili (bijele krvne stanice) oslobađaju kako bi uništili organizme i njihove neutralizirane toksine. OCuSOFT proizvodi HypoChlor sprej i gel (Hypochlorous Acid 0,02%), a također su učinkoviti u dezinfekciji i održavanju ruba kapka čistim.
Pročišćavati
Ako ste skloni blefaritisu - upalnom stanju zbog stafilokoka i demodeksa koji uzrokuje svrbež, osipane kapke - stavite se na raspored tjednih ili čak dnevnih pranja kapaka. Pretpakirane i unaprijed liječene maramice za kapke dostupne su u trgovinama , olakšavajući ribanje kapaka kako bi se smanjile ili eliminirale bakterije koje uzrokuju blefaritis, smanjujući šansu za razvoj stijega. Dječji šampon bez suza koji se nanosi na toplu krpu je jeftinija alternativa i čini izvrstan piling za oči.
Dostupni su i komercijalno pripremljeni pilingi za kapke u nekoliko različitih vrsta. Pilingi za očne kapke Ocusoft koje proizvodi Ocusoft sadrže formulaciju surfaktanta koja otapa ulja na kapcima. Cliradex, proizvođača Bio-Tissue, prirodno je sredstvo za čišćenje kapaka i trepavica bez konzervansa koje je učinkovito protiv blefaritisa, ali se također može koristiti za čišćenje lica nakon uklanjanja šminke. Cliradex koristi vlažnu krpu za ručnike u pojedinačnim pakiranjima za isporuku melaleuca altenifolia, vrste ulja čajevca na kapak i trepavice.
Oblog
Neposredno prije spavanja nanesite na oči topao oblog ili krpu namočenu u vrlo toploj vodi od 5 do 10 minuta. U prošlosti su se koristile i druge metode, poput zagrijavanja obloga od suhe riže u mikrovalnoj pećnici. Čini se da ovakav oblog duže zadržava toplinu. Međutim, mora se biti izuzetno oprezan. Nikada je nemojte zagrijavati do te mjere da vam može opeći kožu i prouzročiti ozbiljne ozljede.
Riječ iz vrlo dobrog
Uobičajeno je da se styes ponavlja. Ako imate tendenciju da često imate nalijevanje, važno je održavati kožu na kapcima čistom. Dobra higijena uvelike pomaže u sprečavanju neželjenih natapanja, kao i drugih jadnih stanja očiju.
Ako nastavite razvijati zglobove, očni liječnik možda će vam htjeti propisati antibiotsku mast kako bi spriječio povratak. On ili ona također mogu preporučiti upotrebu prethodno navlaženih jastučića za čišćenje kapaka za svakodnevnu higijenu kapaka, kako bi se smanjio rizik od pojave zamora i blefaritisa. Ako ipak razvijete čmičak, ne očajavajte. Imajte na umu da većina naljepnica nestaje sama od sebe i neće proći puno vremena prije nego što se vaše oko ponovno osjeća normalno.