Sadržaj
Noćno znojenje smeta. Oni također mogu biti znak zdravstvenog stanja, uključujući hormonsku neravnotežu, rak ili infekciju. Simptomi koji su vrlo slični noćnom znojenju, poput valunga ili crvenila, također mogu signalizirati medicinski problem. Ako osjetite noćno znojenje, važno je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Širok je raspon uzroka i rješenja koja treba istražiti, od kojih neki mogu zahtijevati hitno liječenje.
Definiranje noćnog znojenja
Osjećaj znojenja ili pregrijavanja noću može se opisati na nekoliko načina, a možda imate i jasno izražene simptome noćnog znojenja ili kombinaciju nekoliko različitih iskustava, uključujući valunge i crvenilo.
- Noćno znojenje definira se kao znojenje tako jako da je vaša posteljina, a možda i posteljina vlažna i treba je mijenjati.
- Napadi vrućine su iznenadni, jaki, topli osjećaji koji mogu započeti u prsima ili rukama i pomaknuti se prema vašem licu. Mogu se pojaviti u bilo koje doba dana, ne samo noću.
- Ispiranje je nagli porast tjelesne temperature koji može prouzročiti rumeni ili crveni izgled kože.
Može vam pomoći ako pokušate detaljno razmisliti o svojim simptomima prije nego što posjetite liječnika, jer opis koji pružite može vam pomoći u postavljanju dijagnoze.
Uzroci
Ako se vi ili vaše dijete žalite na noćno znojenje, možda biste trebali razmotriti nedavne promjene u vašem okruženju, kao i postoje li drugi simptomi, poput vrućice, gubitka kilograma, boli ili tjeskobe.
Okoliš
Vaše okruženje za spavanje može uzrokovati neke ili sve vaše simptome, što je posebno uobičajeno za malu djecu koja često ne biraju svoju pidžamu ili pokrivače. Prekomjerno teška pidžama, previše pokrivača na krevetu ili termostat postavljen na visoku temperaturu, sve to može uzrokovati znojenje i osjećaj prevruće noći.
Ponekad sobe u kući nisu grijane ili hlađene u istoj mjeri, a vaše dijete možda spava u sobi koja je toplija nego što ste namjeravali. Spavanje bez klima uređaja ili na mjestu gdje ne možete podesiti temperaturu može noću rezultirati pretjerano vrućom sobom.
Medicinska stanja
Ponavljano znojenje noću bez ekološkog uzroka nešto je što ne biste smjeli zanemariti. Tipično, ako je znojenje tijekom noći uzrokovano medicinskim stanjem, a ne okolišem, simptomi se neće poboljšati snižavanjem temperature za nekoliko stupnjeva ili spavanjem s lakšim pokrivačima.
Najčešća zdravstvena stanja koja mogu izazvati noćno znojenje uključuju:
- Menopauza / perimenopauza: Promijenjene razine estrogena i progesterona tijekom menopauze i perimenopauze ometaju normalnu tjelesnu regulaciju temperature. Iako menopauza obično uzrokuje valunge češće od znojenja, jedan je od najčešćih uzroka znojenja noću.
- Infekcije: Bilo koja infekcija koja uzrokuje visoku temperaturu, bilo da je to bakterijska, virusna ili parazitska infekcija, može vam izazvati vrućinu i znojenje tijekom dana ili noći. Životno opasne infekcije, poput osteomielitisa ili endokarditisa, mogu uzrokovati noćno znojenje, a također uzrokuju stalno znojenje, nervozu, povraćanje i ukupnu slabost, što često zahtijeva hitnu hospitalizaciju.
- Debljanje / pretilost: Debljanje vas može natjerati da vam bude vruće i može dovesti do znojenja.To je češće tijekom tjelesne aktivnosti, a može se primijetiti i noću.
- Dijabetes: Visok i nizak šećer u krvi može cijelo vrijeme uzrokovati znojenje, a to se može pogoršati noću zbog teških plahti ili pidžame. Dijabetes uzrokuje hiperglikemiju (povišeni šećer u krvi), a pretjerano liječenje hiperglikemije može rezultirati niskim šećerom u krvi.
- Poremećaji štitnjače: Hipertireoza obično uzrokuje mršavljenje i uznemirenost, a često je povezana s osjećajem pregrijavanja, što potencijalno može rezultirati znojenjem tijekom dana ili noći.
- Upalna i autoimuna bolest: Vrućice, upale i povremene nelagode karakteristične su za autoimuna stanja poput lupusa i upalnih bolesti crijeva. Noćno znojenje i crvenilo mogu biti dio pogoršanja.
- Poremećaji spavanja: Stanja koja remete san, poput sindroma nemirnih nogu, noćne more i apneje u snu, mogu uzrokovati noćno znojenje, često zbog bacanja i okretanja.
- Anksioznost: Snažna uznemirenost i nesanica noću mogu uzrokovati znojenje, ponekad izazvano pretjeranim bacanjem i okretanjem.
- Idiopatska hiperhidroza: Ponekad se ljudi pretjerano znoje bez poznatog medicinskog uzroka. To se definira kao idiopatska hiperhidroza i uzrokuje prekomjerno znojenje u bilo kojem trenutku, posebno u vrijeme tjeskobe, a često je povezano s neugodnim tjelesnim mirisom.
- Autonomni poremećaji: Oštećenje autonomnog živčanog sustava može biti uzrokovano autonomnom neuropatijom, bolestima kralježnice, hipofize, a rijetko i traumom glave ili moždanim udarom. Simptomi mogu uključivati groznicu, hladnoću, crvenilo i znojenje.
- Tuberkuloza (TB): Parazitska infekcija koju karakteriziraju ciklične groznice, TB se može prepoznati na temelju žalbe na noćno znojenje.
- Rak: Većina karcinoma može uzrokovati noćno znojenje, ali limfomi i leukemija, koji su karcinomi upalnih bijelih krvnih stanica, najčešće su povezani s tim. Važno je imati na umu da noćno znojenje nije jedini znak raka . Rak proizvodi druge simptome, poput gubitka kilograma, umora, krvarenja ili oteklina češće nego što uzrokuje noćno znojenje.
- HIV / AIDS: Ozbiljan imunološki nedostatak, HIV može uzrokovati povremeno znojenje, zimicu i groznicu. Ovi simptomi obično prate oportunističke virusne infekcije ili rak koji se javljaju zbog AIDS-a, ali mogu se javiti čak i kad nema očite virusne infekcije ili raka.
- Bolest nadbubrežne žlijezde (feokromocitom): Tumor koji uzrokuje prekomjernu funkciju autonomnog živčanog sustava, feokromocitom može uzrokovati znojenje i crvenilo, a obično uzrokuje i ubrzani rad srca, povišen krvni tlak i tjeskobu.
- Trudnoća: Iako nije medicinska bolest, trudnoća može uzrokovati neugodne simptome, uključujući nelagodu pri pokušaju spavanja, osjećaj vrućine i znojenje tijekom dana ili noći.
- Prestanak uzimanja droga ili alkohola: Alkohol i droga mogu uzrokovati znojenje, a povlačenje može izazvati ozbiljnu temperaturnu disregulaciju, manifestirajući se kao vrućica ili povremeno znojenje.
Tretmani nekih od gore navedenih problema mogu uzrokovati i znojenje tijekom noći. Na primjer, hormonska terapija - za liječenje menopauze ili druga pitanja poput problema s plodnošću ili raka - uzrokuje dramatičnije simptome od same menopauze, jer promjene u razini hormona kod ovih lijekova imaju tendenciju da budu naglije.
Nekoliko je lijekova također povezano s noćnim znojenjem, uključujući antidepresive, kemoterapiju, nadomjestak štitnjače i Tylenol (acetaminophen).
Riječ iz vrlo dobrog
Noćno znojenje može ometati vaš san, što rezultira umorom kada se niste dobro odmorili. Kad se vaše dijete noćno znoji, trebali biste pokušati utvrditi postoji li uzrok okoliša. Ako vi ili vaše dijete i dalje imate noćno znojenje koje traje tjedan dana ili duže bez očitog razloga iz okoliša, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste dobili točnu dijagnozu i odgovarajući tretman.