Sadržaj
- Izlaganje suncu
- Pušenje
- Hormoni
- Boja kože
- Kolebanja težine
- Gravitacija i uobičajeni izrazi
- Tvoja obitelj
Izlaganje suncu
Provođenje vremena na suncu glavni je uzrok nastanka bora. Ultraljubičaste UVA i UVB zrake najviše štete koži, a prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti ima isti učinak kao površinske toplinske opekline. Na količinu izloženosti koja je potrebna da bi se oštetila ovisi dob, boja kože i ukupno vrijeme izloženosti.
Ako više puta prekomjerno izlažete kožu sunčevoj svjetlosti, kolagena vlakna ispod kože se raspadaju uzrokujući povećane bore. Izbjegavanje sunca ili pokrivanje kože najbolji su načini da u potpunosti zaštitite kožu. Korištenje kreme za sunčanje ili losiona također je važno, bez obzira na to koliko vremena planirate provesti na suncu.
Pušenje
Već sada većina ljudi shvaća da u pušenju cigareta nema ničeg glamuroznog. Oštećenje kože uzrokovano pušenjem očito je očito kada uspoređujete pušače s nepušačima. Postoje zvučni dokazi da pušenje šteti koži i uzrokuje pojačano starenje lica, manje od laskave promjene boje i nabora.
Hormoni
Neki stručnjaci vjeruju da promjene u razini hormona starenjem mogu dovesti do bora. Iako se u literaturi navode hormoni koji utječu na kožu i uzrokuju bore, postoji ograničen broj studija o utjecaju testosterona na bore kod muškaraca. Djelovanje testosterona dovodi do gušće kože lica kod muškaraca. Kako se razina testosterona s godinama smanjuje, elastičnost kože se smanjuje, a to bi moglo dovesti do bora.
Boja kože
Najvažniji pigment za bojanje kože je melanin koji pomaže u zaštiti kože od štetnih zraka sunčeve svjetlosti. Manje oštećenja na sunčevoj svjetlosti znači manje bora. Kao takvi, ljudi svjetlije kože imaju tendenciju bržeg boranja od onih tamnije kože.
Kolebanja težine
Starenjem često gubite više potkožne masnoće koja leži tik ispod kože. Ovaj gubitak masnoće posebno je primjetan na licu zbog čega bore izgledaju uočljivije.
Gravitacija i uobičajeni izrazi
Trebate samo pogledati usta i čelo starije odrasle osobe da biste vidjeli rezultate gravitacije. Nažalost, neke su bore neizbježne i ne možete puno učiniti oko onih koje su normalna nuspojava starenja. Namrštene linije, one između obrva i vrana, linije koje zrače iz kutova očiju, izgleda da se razvijaju zbog trajnih kontrakcija malih mišića. Uobičajeni izrazi lica također tvore karakteristične crte.
Tvoja obitelj
Kako izgledamo i kako su nam bore raspoređene, imaju puno veze s onim što nasljeđujemo. Na svoje bore možete gledati kao na svoju povijest, povijest koju možete minimizirati, ali onu koja će uvijek biti s vama.
1:286 savjeta za sprečavanje bora
Riječ iz vrlo dobrog
Ako želite spriječiti bore, najbolja taktika je nikada ne pušiti i zaštititi kožu od sunca. Nećete moći izmijeniti svoju prirodnu boju kože ili gene, pa se isplati obratiti pažnju na to što možete promijeniti. Korištenje hidratantne kreme također može minimizirati pojavu finih linija, iako neće spriječiti bore.
- Udio
- Flip
- Tekst