Enciklopedija

Sindrom nemirnih nogu

Posted on
Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 20 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Svibanj 2024
Anonim
SINDROM NEMIRNIH NOGU trajno liječenje...
Video: SINDROM NEMIRNIH NOGU trajno liječenje...

Sadržaj

Sindrom nemirnih nogu (RLS) je problem živčanog sustava koji uzrokuje da osjetite nezaustavljivu potrebu za ustankom i hodanjem. Osjećate se nelagodno ako ne pomaknete noge. Kretanje za kratko vrijeme zaustavlja neugodan osjećaj.


Ovaj poremećaj je također poznat kao sindrom nemirnih nogu / Willis-Ekbom bolest (RLS / WED).

uzroci

Nitko ne zna točno što uzrokuje RLS. To može biti zbog problema s načinom na koji stanice mozga koriste dopamin. Dopamin je kemikalija u mozgu koja pomaže kod pokreta mišića.

RLS može biti povezan s nekim drugim uvjetima. Može se češće pojaviti kod osoba s:

  • Kronična bolest bubrega
  • Dijabetes
  • Nedostatak željeza, magnezija ili folne kiseline
  • Parkinsonova bolest
  • Periferna neuropatija
  • Trudnoća
  • Multipla skleroza

RLS se može pojaviti i kod osoba koje:

  • Koristite određene lijekove kao što su blokatori kalcijevih kanala, litij ili neuroleptici
  • Zaustavljaju sedativnu uporabu
  • Koristite kofein

RLS se najčešće javlja u srednjih i starijih osoba.

RLS se obično prenosi u obiteljima. To može biti čimbenik kada simptomi počinju u mlađoj dobi.


simptomi

RLS dovodi do neugodnih osjećaja u donjim nogama. Ti osjećaji uzrokuju nezaustavljivu potrebu za pomicanjem nogu. Možda osjećate:

  • Puzanje i puzanje
  • Žvakanje, povlačenje ili povlačenje
  • Pečenje ili paljenje
  • Bol, pulsiranje ili bol
  • Svrab ili žvakanje

Ovi osjećaji:

  • Jesu gore noću kad legnete
  • Ponekad se javljaju tijekom dana
  • Započnite ili se pogoršajte kada ležite ili sjedite dulje vrijeme
  • Može trajati 1 sat ili dulje
  • Ponekad se pojavljuju iu gornjim nogama, stopalima ili rukama
  • Oslobodite se kada se krećete ili se protegnete dokle god se krećete

Simptomi mogu otežati sjedenje tijekom putovanja zrakoplovom ili automobilom, ili kroz satove ili sastanke.

Stres ili emocionalna uznemirenost mogu pogoršati simptome.

Većina ljudi s RLS-om ima ritmičke pokrete nogu kada spavaju. Ovo stanje se naziva periodični poremećaj pokreta ekstremiteta.


Svi ovi simptomi otežavaju spavanje. Nedostatak sna može dovesti do:

  • Dnevna pospanost
  • Anksioznost ili depresija
  • Zbunjenost
  • Teško razmišljanje jasno

Ispiti i testovi

Ne postoji specifično testiranje za RLS. Vaš liječnik će uzeti vašu povijest bolesti i obaviti fizički pregled. Možda ćete imati testove krvi i druge preglede kako biste isključili uvjete koji mogu uzrokovati slične simptome.

Obično će vaš davatelj usluga odrediti imate li RLS na temelju vaših simptoma.

liječenje

RLS se ne može izliječiti. Međutim, liječenje može pomoći smanjiti simptome.

Određene promjene načina života mogu vam pomoći da se nosite sa stanjem i olakšate simptome.

  • Naspavaj se dovoljno. Idite u krevet i budite se u isto vrijeme svaki dan. Pobrinite se da vam krevet i spavaća soba budu udobni.
  • Pokušajte koristiti vruće ili hladne pakete na nogama.
  • Pomozite mišićima da se opuste uz nježno rastezanje, masažu i tople kupke.
  • Odvojite vrijeme iz svog dana da se opustite. Pokušajte yogu, meditaciju ili druge načine za ublažavanje napetosti.
  • Izbjegavajte kofein, alkohol i duhan. Mogu pogoršati simptome.

Vaš liječnik može propisati lijekove za liječenje RLS-a.

Neki lijekovi pomažu u kontroli simptoma:

  • Pramipeksol (Mirapex)
  • Ropinirole (Requip)
  • Male doze narkotika

Ostali lijekovi mogu vam pomoći u spavanju:

  • Sinemet (kombinacija karbidopa-levodopa), lijek protiv Parkinsona
  • Gabapentin i pregabalin
  • Clonazepam ili druga sredstva za smirenje

Lijekovi koji vam pomažu spavati mogu izazvati dnevnu pospanost.

Liječenje stanja sa sličnim simptomima kao što su periferna neuropatija ili nedostatak željeza također mogu pomoći u ublažavanju simptoma.

Outlook (Prognoza)

RLS nije opasan. Međutim, to može biti neugodno, što otežava spavanje i utječe na kvalitetu vašeg života.

Moguće komplikacije

Možda nećete moći dobro spavati (nesanica).

Kada se obratiti liječniku

Nazovite za sastanak s davateljem usluga ako:

  • Imate simptome RLS-a
  • Vaš san je poremećen
  • Simptomi se pogoršavaju

prevencija

Nema načina da se spriječi RLS.

Alternativna imena

Bolest Willis-Ekbom; Noćni mioklonus; RLS; akatizija

slike


  • Živčani sustav

Reference

Allen RP, Montplaisir J, Walters WS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Sindrom nemirnih nogu i povremeni pokreti ekstremiteta tijekom spavanja. U: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principi i praksa medicine spavanja. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 95.

Chokroverty S, Avidan AY. Spavanje i njegovi poremećaji. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 102.

Garcia-Borreguero D, Kohnen R, Silber MH i sur. Dugotrajno liječenje sindroma nemirnih nogu / Willis-Ekbomova bolest: Smjernice utemeljene na dokazima i smjernice za najbolju praksu u kliničkom konsenzusu: Izvješće iz Međunarodne grupe za ispitivanje sindroma nemirnih nogu. Sleep Med, 2013 14 (7): 675-684. PMID: 23859128. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859128.

Datum pregleda 8/7/2017

Ažurirano: Amit M. Shelat, DO, FACP, pohađanje neurologa i docenta kliničke neurologije, SUNY Stony Brook, Medicinski fakultet, Stony Brook, NY. Pregled daje VeriMed Healthcare Network. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.