Sadržaj
Stolisnik je biljka koja se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini. Općenito je poznata i kao ahileja, krvna trava, stolarski korov, vražja kopriva, krvarenje iz nosa, starčeva paprika, stabljika, tisuću listova i ranjena sladovina (između ostalih imena). No, djeluje li za širok spektar elemenata kojima se koristi? Kao što je uobičajeno kod biljnih dodataka, još nemamo dovoljno istraživanja koja bismo sa sigurnošću mogli reći. Međutim, preliminarne studije pokazuju obećanje za ovu biljku na više područja.Dio biljke stolisnika koji cvjeta obično se koristi u medicinske svrhe. Stolisnik nije samo jedna biljka, ali naziv se odnosi na oko 140 različitih, ali usko povezanih sorti koje spadaju u rod Achillea.
Prema jednom istraživanju, širok broj biljaka u ovoj obitelji komplicira čimbenik što se tiče istraživanja - neki pregledi navode da studije nisu uvijek bile dovoljno jasne o tome koju tačno sortu proučavaju, a to otežava ili nemoguće usporediti istraživanje i izvući zaključke. Ipak, učimo više o stolisniku i onome što može ponuditi kao tretman.
Zdravstvene dobrobiti
Biljke stolisnika istraživane su zbog širokog spektra zdravstvenih problema i tegoba za koje se tradicionalno koristi. Sljedeće upotrebe sve su povezane s nekim studijama. Međutim, većina ih je izvedena na životinjama ili na stanicama.
Dosadašnja ispitivanja na ljudima bila su rijetka. To znači da je istraživanje u ranoj fazi, a nalazi se moraju ponoviti u većim i detaljnijim studijama prije nego što sa sigurnošću saznamo kakve ljekovite blagodati ima stolisnik i koliko je siguran tretman.
Upala
Pregled medicinske literature o biljci stolisnik iz 2017. godine tzv achillea millefoilum L. nabrojao nekoliko ljekovitih namjena biljke koje su pokazale obećanja u studijama. Jedna od tih primjena je kao lokalno protuupalno sredstvo.
Više studija podupire njegovo protuupalno djelovanje. Rad iz 2017. godine Časopis za etnofarmakologiju rekao je da ima "evidentno protuupalno svojstvo" s pozitivnim utjecajem na pH ravnotežu kože i njezin sadržaj vlage.
Zarastanje rana
Achillea millefoilum i achillea asiatica imaju pozitivne preliminarne rezultate u lokalnoj primjeni za zacjeljivanje rana. U studiji iz 2017. godine o ekstraktu achillea asiatica, istraživači su zaključili da je biljka bila učinkovita u poboljšanju kožnih rana na štakorima kroz višestruke učinke na staničnoj razini.
Studija iz 2018. u Časopis za materinsko-fetalnu i neonatalnu medicinu pokazali pozitivan učinak masti od achillea millefolium na zacjeljivanje epiziotomija. (Epiziotomija je mali rez na međici koji liječnici ponekad naprave tijekom poroda.)
Poremećaji probave
Studija izvan Afrike pokazala je antispazmodični učinak achillea millefolium L. u dijelu probavnog sustava, što znači da može biti korisno u uvjetima koji uključuju grčeve u probavnom traktu, poput sindroma iritabilnog crijeva.
Anksioznost
Pregled anti-anksioznih svojstava esencijalnih ulja iz 2015. godine pokazao je da dvije sorte stolisnika - achillea umbelata i achillea wilhemsii - pomažu u smanjenju anksioznosti. Istraživači su rekli da se čini da ovaj učinak ima drugačiji mehanizam djelovanja od popularnih benzodiazepina klase lijekova protiv tjeskobe.
Neurološka stanja
Studija iz Irana iz 2017. godine podupire upotrebu achillea millefolium u neurodegenerativnoj bolesti, uključujući multiplu sklerozu, Parkinsonovu bolest, moždani udar i epilepsiju. Ovaj se zaključak temelji na nalazima u studijama na životinjama.
U multiploj sklerozi, istraživači kažu da je dodatak smanjio ozbiljnost bolesti, smanjio neuroinflamatoru i smanjio broj demijelinizirajućih lezija.
U Parkinsonovoj bolesti kažu da je poboljšala pokretljivost i tonus mišića. Činilo se da je u udarima smanjio volumen infarkta, a kod epilepsije smanjio ozbiljnost napadaja.
Ostale moguće prednosti
Pregled iz 2017. i druge studije podržavaju djelotvornost stolisnika za:
- Podrška imunološkog sustava
- Regulacija šećera u krvi kod dijabetesa
- Zaštita jetre i žučnog mjehura
- Poticanje menstruacije
- Pomoć u spavanju
- Liječenje hemoroida
- Ublažavanje peludne groznice
- Ubrzavanje uklanjanja urina
Moguće nuspojave
Možda mislite da je dodatak stolisnika, budući da je riječ o "prirodnom" proizvodu, nizak rizik ili bez rizika. Imajte na umu da čak i prirodne tvari mogu imati opasne nuspojave i interakcije s lijekovima te se prema njima ponašajte kao prema farmaceutskim lijekovima. Stolisnik se obično smatra sigurnim za medicinsku upotrebu. Moguće nuspojave mogu uključivati:
- Pospanost
- Pojačano mokrenje
- Nadraživanje kože kada se koristi lokalno (npr. Za zacjeljivanje rana)
Međutim, neke skupine ljudi mogu se suočiti s ozbiljnijim rizicima od uzimanja dodataka stolisniku.
Usporeno zgrušavanje krvi
Za stolisnik se sumnja da usporava zgrušavanje mrlja. To, međutim, može predstavljati problem. Na primjer, preporučuje se da ga prestanete uzimati najmanje dva tjedna prije zakazanog zahvata. Ako trebate hitnu operaciju, pobrinite se da medicinsko osoblje zna za ovaj potencijalni rizik.
Uz to, moglo bi biti opasno za ljude s poremećajima krvarenja, jer može povećati rizik od krvarenja.
Alergije
Ako ste alergični na biljke koje su članovi porodice Asteraceae / Compositae, možda ćete biti alergični i na stolisnik. Ostale biljke u obitelji uključuju:
- Krizanteme
- Tratinčice
- Neveni
- Ambrozija
Ako imate alergije na biljke, ali ne znate sa sigurnošću o ovoj određenoj skupini biljaka, razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja stolisnika.
Trudnoća i dojenje
Stolisnik se ne preporučuje za vrijeme trudnoće ili dojenja. Vjeruje se da je stolisnik kad se uzima oralno stimulira menstrualni ciklus. To znači da bi vam mogao izložiti rizik od pobačaja ako ga uzmete dok ste trudni.
Zasad ne znamo dovoljno o riziku od stolisnika tijekom dojenja, pa ga je najsigurnije izbjegavati koristiti tek nakon odbića djeteta.
Interakcije s lijekovima
Vjeruje se da stolisnik ima negativnu interakciju sa sljedećim lijekovima.
- Litij: Stolisnik može uzrokovati da ovaj lijek duže ostane u vašem sustavu.
- Protuupalni lijekovi, antikoagulanti / antitrombocitni lijekovi: Oni također mogu usporiti zgrušavanje krvi.
- Sredstva za smirenje: Stolisnik može djelovati i kao sedativ
- Antacidii drugi lijekovi koji smanjuju želučanu kiselinu kao što su H2-blokatori i inhibitori protonske pumpe: stolisnik može povećati želučanu kiselinu, a time i smanjiti učinkovitost antacida.
Izbjegavajte stolisnik ako uzimate bilo koji od ovih lijekova i obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što ga dodate u svoj režim liječenja.
Odabir, priprema i čuvanje
Ne postoji sigurno ili standardno doziranje stolisnika, a količina koja je potrebna da bi bila učinkovita može se razlikovati od osobe do osobe, ovisno o nekoliko čimbenika, kao i o tome za što se stolisnik uzima.
Dodaci stolisniku dostupni su u obliku kapsula, tableta, esencijalnih ulja i tinktura.
Uvijek slijedite upute na naljepnicama proizvoda i u svoje odluke uključite svog liječnika i ljekarnika. Potražite dodatak stolisniku koji je certificirala treća strana ako ga kupujete u trgovini. Inače možete sami zasaditi stolisnik. Uspijeva u suhoj i toploj klimi, a obično se uzgaja tijekom proljeća.
Riječ iz vrlo dobrog
Iako stolisnik izgleda obećavajuće u smislu liječenja određenih zdravstvenih stanja, imajte na umu da sve što promijeni način funkcioniranja vašeg tijela može biti opasno. Pripazite na nuspojave, alergije i negativne interakcije s lijekovima kao što biste to učinili i s lijekovima na recept. Vaš tim za medicinsku njegu može vam pomoći da odlučite hoćete li stolisnik uključiti u svoj zdravstveni režim i, ako to učinite, kako to sigurno učiniti.
Zdravstvene dobrobiti trputca