Sadržaj
Pakiranje torbe za infuzije kemoterapije ne bi trebalo dugo trajati, ali vrlo je vrijedno uložiti malo razmišljanja i truda u predmete koje ste uključili. Činjenica je da kemoterapiji treba vremena i bez malo planiranja unaprijed možda će vam biti dosadno ili ćete se previše usredotočiti na otrovne lijekove koji ulaze u vaš krvotok. Vjerojatno ćete prilično dobro upoznati svoje kemoterapijske sestre, ali rečene sestre imaju i druge pacijente kojima obično teže i obično nemaju vremena za zabavu tijekom infuzija. Ako uzmete vremena da spakirate svoju kemo torbu punu stvari kako biste bili zauzeti i ugodno, sigurno ćete učiniti vaše infuzije ugodnijima.Što spakirati u svoju kemo torbu
Vaš kemo centar može imati udobne naslonjače, stolove za lijekove i časopise, male televizore i mini hladnjak pun pića. Ponekad pacijenti mogu ponijeti tanjure pune grickalica, a medicinske sestre mogu imati pri ruci krekere i kolačiće. Vjerojatno će to biti ugodno postavljanje, ali svejedno ćete možda htjeti donijeti stvari koje će vam pomoći da potrošite vrijeme ili da se osjećate još ugodnije.
Tu su i neke osnovne stvari koje morate ponijeti na kemoterapiju, a to ne treba zaboraviti, poput kartice osiguranja, nedavnih laboratorijskih rezultata i medicinske dokumentacije, telefona i adresara, kante ili torbe za vožnju kući (samo u slučaju da razvijete kemoterapiju -inducirana mučnina), i što je najvažnije, prijatelj. Samo u slučaju da razmišljate samo o kemoterapiji, važnost dovođenja prijatelja ne može se precijeniti. Razlog, međutim, nije taj što će vam trebati pomoć. Pravi je razlog taj što se mnoge žene s radošću osvrću na svoje kemoterapijske infuzije; pamteći ih kao vremena u kojima su mogli provesti (uglavnom) kvalitetno vrijeme u interakciji i sustizanju prijatelja.
Ipak, ima mnogo nebitnih, ali često neprocjenjivih predmeta. Pogledat ćemo neke od važnijih stvari koje treba spakirati i razloge zašto.
Krema za vrisak
Ako nemate priključak za kemoterapiju ili PICC liniju i bit će vam ubrizgan IV za svaku infuziju, ponovljeni udarci mogu biti neugodni. Mnogi ljudi misle da je nelagoda zbog ubrizgavanja IV manja u odnosu na sve ostalo što osoba prolazi tijekom liječenja karcinoma, ali postoji nekoliko razloga da se primijete te manje nelagode. Jedno je da se stvari zbrajaju, i baš kao što se kaže o slomljenju deve leđa, ubod ubodom igle možda je samo zadnja kap u vašem svakodnevnom suočavanju s rakom.
Prvo razgovarajte sa svojim onkologom, ali neki ljudi nanose kremu s lidokainom ili flaster s lidokainom (koji se sada mogu kupiti bez recepta, kao i na recept) na područje na koje će se IV staviti. Krema ili flaster obično se moraju primijeniti 30 minuta do 45 minuta prije uvođenja igle kako bi se postigla značajna anestezija, tako da ne osjećate iglu. No, flasteri se često mogu ostaviti na mjestu do 8 sati, pa ako razgovarate sa svojim liječnikom prije vremena, možda ćete ih moći primijeniti i prije nego što napustite dom.
Primjena plastične folije, medicinske ljepljive trake ili okluzivnog zavoja kako biste spriječili da krema za omamljivanje nađe na vašoj odjeći može biti pametno. Iako su ti proizvodi dostupni u većini centara za infuziju, zauzetim sestrama može trebati malo vremena da ih na vrijeme prikupe, a donošenjem sa sobom od kuće može vam pomoći da sve protoke proteknu što glatko.
Pića i grickalice
Kao što je napomenuto, većina infuzionih centara nudi razna pića i grickalice kako bi vam pomogla da budete dobro hidratizirani i nahranjeni tijekom kemoterapije. Ipak, ako imate jake preferencije, možda će vam se isplatiti dovesti svoje favorite od kuće. Onima koji se zgražaju nad količinom plastike viđenom u bolnici, donošenje vlastitih tekućina u metalnu bočicu s vodom može vam pomoći smanjiti otpad, a istodobno izbjegavati kemikalije koje ometaju endokrino kršenje prisutne u mnogim plastičnim spremnicima za piće.
To bi također mogla biti dobra ideja za one koji koriste dodatak poput glutamina u pokušaju smanjenja periferne neuropatije izazvane kemoterapijom. (Savjet: u tijeku je mnoštvo istraživanja koja istražuju načine za smanjenje neuropatije zbog kemoterapije . Svakako razgovarajte s onkologom o bilo kojem novom istraživanju prije nego što započnete kemoterapiju.)
Postoje neki dokazi da upotreba đumbira za mučninu uzrokovanu kemoterapijom može biti korisna, iako đumbir ale u trgovini često sadrži malo ili nimalo pravog đumbira. Donošenje vlastitog domaćeg kristaliziranog đumbira, ale od đumbira ili čaja od đumbira može pomoći u smanjenju mučnine u osim što je ugodan podsjetnik na dom.
Filmovi, romani i / ili časopisi
Gledanje filmova ili TV emisija dok dobivate infuziju može vam vrlo ometati i odmaknuti se od fokusiranja na igle, epruvete i vrećice kemoterapije. Preuzmite ih prije vremena s Netflixa, Amazona ili Googlea. Također se ne zaboravite ponijeti sa sobom (i dvije ako će vaš prijatelj gledati) čepiće za uši ili slušalice, tako da vaši videozapisi ne bi ometali druge u sobi za infuziju.
Ako ste željeli udubiti se u taj novi roman vašeg omiljenog autora, sada je sjajno vrijeme. Neki ljudi kupe dva primjerka knjige, jedan za sebe i jedan za svog prijatelja koji im se pridružuje, te počinju čitati knjige tijekom infuzije. Ova prednost ima pokretanje vas dvoje na onome što može uključivati nekoliko naknadnih rasprava nakon završetka infuzije. Ili biste možda poželjeli ponijeti sa sobom one časopise koje ste skupljali za brzo i lako čitanje.
Čak i ako povedete prijatelja na kemoterapiju, dobra je ideja ponijeti stvari koje možete čitati sami. Ponekad tišina najviše priželjkuje ljude s rakom, pa čak i ako vi i vaš prijatelj provodite vrijeme čitajući različite romane, zajedničko vrijeme može biti vrlo posebno.
Igre za igranje s prijateljem
Ako sa sobom vodite prijatelja (što opet toplo preporučujemo), razmislite o spakiranju igre ili dvije koju možete igrati zajedno. Bilo da spakirate karte, prijenosnu igru škrabanja ili nešto poput Bogglea, ove igre mogu pomoći da vrijeme prođe i s daškom humora. Društvene igre i igre s kartama mogu biti posebno dobre za pakiranje za duže infuzije, na primjer ako ćete primati Taxol (paklitaksel).
Neki ljudi tijekom infuzije radije samo razgovaraju sa svojim prijateljem. Jedna od „blagodati“ infuzija kemoterapije je ta što vama i vašem prijatelju može dati vremena za razgovor bez zahtjeva svakodnevnog života. U centru za infuziju nema rublja koji se može preklopiti ili perilica posuđa. Neki vole pokretati vlastite teme, ali drugi uživaju koristiti knjigu poput "Cjelovita knjiga pitanja: 1001 početak razgovora u bilo kojoj prilici" ili druge slične knjige za generiranje ideja. Ili uvijek možete jednostavno poguglati "početne teme razgovora" da biste dobili ideje. Možda ćete biti iznenađeni dubinom i intimnošću vaših razgovora. Mnogi preživjeli otkrivaju da jedna od "blagodati" ili područja rasta zbog raka leži u sposobnosti probijanja površnih i vođenja doista značajnih razgovora.
Obrt
Ako ste zanatska osoba, dovođenje malih projekata u vaše kemoterapije može vam biti od velike koristi. Male projekte pletenja, kao što su šeširi i šalovi ili drugi ručni radovi, lako je spakirati, raspakirati i ponovo napuniti kad je infuzija gotova. Ovi projekti ne samo da mogu zauzeti nervozne ruke, već vam daju nešto za pokazati za vrijeme provedeno na stolici za kemoterapiju.
Olovka i papir
Ponošenje olovke i papira može biti korisno na mnogo načina. Neki ljudi koriste vrijeme za pisanje pisama prijateljima i obitelji. Drugi koriste papir za bilježenje onoga što čitaju. Treći pak koriste vrijeme za bilježenje putovanja o raku.
Čak i ako niste pisac, dnevnik ili "izražajno pisanje" mogu se koristiti za bilježenje putovanja, razjašnjavanje misli ili usput traženje srebrnih obloga. Napokon, istraživanja nam govore da su obloge od srebra ili način na koji karcinom mijenja ljude na pozitivan način (nešto što se naziva posttraumatskim rastom) uobičajeni.
Možda postoje i fizičke koristi povezane s vođenjem dnevnika, posebno s časopisima koji su usredotočeni na pozitivne aspekte iskustva s rakom. Nekoliko studija sada sugerira da izražajno pisanje može pomoći u suzbijanju kemobraina; dosadne kognitivne promjene koje se mogu dogoditi nakon kemoterapije.
Ako se gubite što biste napisali, razmislite o nabrajanju tri pozitivne stvari koje su se dogodile od tada i to samo zato što imate rak. Na primjer, jeste li upoznali nekoga koga inače ne biste upoznali? Zamislite kako sada gledate na druge ljude. I sami prolazeći kroz nevolje često nas čine osjetljivima na nedaće (često skrivene) u životima drugih.
Losioni i balzam za usne
Bolnice su često vrlo suhe, a koža i usne mogu postati suhe čak i bez dodavanja kemoterapije. Spakiranje vašeg omiljenog losiona i balzama za usne može vam pomoći održati kožu mekom i vlažnom. Možda će biti korisno razmisliti o drugim proizvodima za osobnu njegu u ovoj kategoriji prilikom pakiranja torbe. Uz liječenje raka, mnogo je toga izvan naše kontrole, ali ove male mjere mogu ne samo poboljšati vašu udobnost, već vam pružiti veći osjećaj kontrole nad svojim tijelom u ovom trenutku.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako odvojite malo vremena za promišljeno pakiranje svoje vrećice za kemoterapiju, ne samo da možete smanjiti tjeskobu i dosadu, već ćete vrijeme infuzija učiniti nečim čega ćete se sjećati nostalgično. Rijetki su slučajevi u životu naših odraslih koji nam omogućuju da radimo sve što želimo (osim što moramo sjediti na stolici s IV mjestom) bez ometanja. Razmislite na način na koji ne samo da možete pomoći da vrijeme prođe, već i da vrijeme računate na poseban način.