Što bi ljudi s artritisom trebali znati o Nopalei

Sadržaj

• Nopalea Objašnjeno
• Zahtjevi za potencijalne koristi
• Koliko treba piti?
• Kontraindikacije
• Skeptici koje odbija hiper marketing
• Donja linija

Ako gledate televiziju kasno navečer, vjerojatno ste vidjeli reklamu za Nopaleu (izgovara se no-pah-lay-uh). Dok to nisam vidio sam, nisam čuo za Nopaleu. Tvrdnje su bile upečatljive i pretpostavljam da bi većina ljudi koji žive s kroničnom boli u zglobovima ili artritisom vjerojatno željela znati više o proizvodu nakon što čuju tvrdnje. Kopao sam svoje i evo što sam našao.

Nopalea Objašnjeno

Nopalea je "wellness piće" koje proizvodi i prodaje TriVita. Napitak je izveden iz ploda nopalskog kaktusa (Opuntia Ficus Indica), bodljikave kruške.

Prema web mjestu proizvođača, plod kaktusa Nopal sadrži klasu antioksidansa poznatih kao bioflavonoidi (zvani i flavonoidi). Točnije, web stranica kaže: "Istraživanje je otkrilo da plod kaktusa Nopal ima protuupalna i antioksidativna svojstva, zahvaljujući klasi rijetkih i snažnih hranjivih sastojaka koji se nazivaju bioflavonoidi. Bioflavonoidi su iz obitelji kvercetina, za koje je dokazano da štite od upala vezano za slobodne radikale (nestabilne molekule u tijelu). Plod kaktusa nopala bogat je izvor kvercetina. "

U reklami se tvrdi: "Znanstveno je dokazano da plod Nopala sadrži izuzetno moćnu klasu antioksidansa poznatu kao betalaini, donoseći širok spektar blagodati." Navodi se da su betalaini rijetki i da tipično nedostaju našoj prehrani.

Zahtjevi za potencijalne koristi

Proizvođač tvrdi da Nopalea može pomoći u smanjenju boli povezane s upalom; poboljšati zdravlje zglobova; ublažiti oticanje mišića; i štite zdravlje tjelesnih stanica. Tvrdi da neutralizira unutarnje toksine u tijelu, a također tvrdi da je prirodno rješenje za upalu.

Evo kako se kaže da Nopalea djeluje: nakon što se piće proguta, bioflavonoidi "prožimaju tijelo". Tada bioflavonoidi "pristupaju nezdravim stanicama i odvode otrovni otpad". Tijelo nezdrave stanice pretvara u zdrave stanice, a makrofagi traže i zahvaćaju mrtve stanice. Bioflavonoidi okružuju preostale stanice i štite ih.

Koliko treba piti?

Proizvođač savjetuje ljudima koji prvi put pokušavaju Nopaleu da piju 3 do 6 unci dnevno tijekom 30 dana. Nakon toga treba ga unijeti kao napitak za održavanje radi nastavka borbe protiv upale; proizvođač preporučuje piti 1 do 3 unci dnevno.

Kontraindikacije

Na web mjestu proizvođača navodi se da ne postoje poznate kontraindikacije za Nopaleu zbog lijekova koje možda već uzimate. Ali, oni preporučuju da ljudi koji uzimaju bilo kakve lijekove ili imaju poznato zdravstveno stanje, trebaju razgovarati o Nopalei sa svojim liječnikom prije nego što probaju dodatak prehrani. Međutim, to se kosi s informacijama Medicinskog centra Sveučilišta Maryland, koje kažu da kvercetin može komunicirati s kortikosteroidima, ciklosporinom i nekoliko drugih lijekova.

Skeptici koje odbija hiper marketing

Prvo izdanje koje iskače kod skeptika je izjava TriVite da Nopalein plod kaktusa Nopal sadrži "vrlo rijetku i moćnu klasu antioksidansa koja se naziva bioflavonoidi". Rijetko? Uz to, u infomercialu stoji da "Znanstveno je dokazano da plod Nopala sadrži izuzetno moćnu klasu antioksidansa poznatu kao betalaini, donoseći širok spektar koristi." Znanstveno dokazano?

Bioflavonoidi nisu rijetki. Prema Časopis za sastav i analizu hrane, identificirano je više od 5000 različitih flavonoida. Hrana koja sadrži značajne količine flavonoida uključuje sljedeće sirovo voće: jabuke s kožom, marelice, kupine, borovnice, trešnje, brusnice, grejp, tamno grožđe i maline. Flavonoidi su također primjetni u sirovom crvenom luku, sirovoj ljutoj paprici , svježi kopar kopra, svježi timijan, čaj, heljdino brašno i čokolada.

Betalaini su antioksidanti koji cikli daju boju, u rasponu od crveno-ljubičaste do žute. Prema dr. Andrewu Weilu, smatra se da betalaini imaju protuupalna svojstva.

Kvercetin je flavonoid. Prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland, kvercetin ima snažna antioksidativna svojstva u epruvetama (in vitro), ali istraživači nisu sigurni da djeluju na isti način kod ljudi - to nije znanstveno dokazano.

Donja linija

Malo je pitanje da se antioksidanti smatraju zdravima kao dio vaše prehrane. No, malo je ili nema konačnih dokaza iz znanstvenih istraživanja koji nam govore koliko je potrebno za prevenciju ili liječenje bolesti - ili jednostavno za rezanje upale.

Što se tiče Nopalee, pretraga PubMed.gov ne pokazuje nikakve ljudske studije koje su rađene na TriVitinoj Nopalei. Svjedočanstva se nalaze na njihovoj web stranici, ali naučeni smo da vjerujemo u znanstvene studije, a ne u svjedočenja. Pazite se mamca neprovjerenih lijekova i prije kupnje budite sigurni da ste saznali nešto o proizvodu. Ne hvatajte se za hype.

Pročitajte naljepnicu na kojoj su navedeni sastojci Nopalee. Odlučite sami.

• Udio
• Flip
• E-mail
• Tekst