Što se događa s krvnim tlakom kako starimo

Sadržaj

• Osnove krvnog tlaka: sistolički i dijastolički
• Sistolički pritisak prema gore, dijastolički tlak opada s godinama
• Hipotenzija s godinama
• Zašto se krvni tlak mijenja s godinama
• Liječenje visokog krvnog tlaka u starijih osoba

Kako se vaš krvni tlak mijenja sa starenjem? Starost je poznati faktor rizika za povišen krvni tlak. Općenito, krvni tlak raste kako ljudi stare. Postoje tipične promjene krvnog tlaka s godinama, kao i veći rizici od hipertenzije te potreba za drugačijim liječenjem hipertenzije kod starijih osoba.

Osnove krvnog tlaka: sistolički i dijastolički

Vaš se krvni tlak očitava u dva broja, sistolički preko dijastoličkog i mjeri se u milimetrima žive. Tipičan broj je 120/80 mm Hg ili "120 preko 80".

• Sistolički krvni tlak je veći broj i predstavlja tlak u maksimalnom dijelu vašeg otkucaja srca kada se komore srca ugovaraju da guraju krv kroz vaše krvne žile.
• Dijastolički krvni tlak je donji broj, a to je tlak u krvnim žilama između otkucaja srca, na mjestu gdje se komore pune krvlju.
• Najsigurnije područje krvnog tlaka je manje od 120 sistoličkih i manje od 80 dijastoličkih.
• Povišeni krvni tlak (hipertenzija) definira se kao sistolički tlak od 130 ili više ili kao dijastolički tlak od 90 ili više pri dva ili više pregleda
• Niski sistolički krvni tlak manji od 90/60 je nizak krvni tlak ili hipotenzija.

I sistolički i dijastolički krvni tlak važni su kada je u pitanju dijagnosticiranje i praćenje visokog krvnog tlaka. Ali oni se mijenjaju na različite načine kako starite.

Sistolički pritisak prema gore, dijastolički tlak opada s godinama

Točnije, sistolički krvni tlak raste s godinama, dok dijastolički krvni tlak ima tendenciju pada, što vrijedi za ljude s povišenim krvnim tlakom i one koji u povijesti nisu imali povišen krvni tlak. Za ljude s već postojećim visokim krvnim tlakom, ovo povišenje krvnog tlaka povezano s dobi događa se čak i ako se krvni tlak dobro kontrolira lijekovima.

Često stariji ljudi s dijagnozom visokog krvnog tlaka imaju „izoliranu sistoličku hipertenziju.” Ova vrsta visokog krvnog tlaka znači da je samo sistolički krvni tlak povišen na preko 129 mm Hg, dok dijastolički krvni tlak ostaje ispod 90 mm Hg.

Hipotenzija s godinama

Ako je vaš sistolički krvni tlak ispod 90 mm Hg, možete osjećati vrtoglavicu ili čak nesvjesticu. To može nastati dehidracijom ako ne pijete dovoljno tekućine. Također možete dobiti hipotenziju s gubitkom krvi ili zbog previše nekih lijekova.

Ortostatska hipotenzija također je česta s godinama. Ovo je pad krvnog tlaka kada porastete nakon što ležite ili sjedite. To može rezultirati vrtoglavicom, nesvjesticom i padovima.

Razumijevanje uzroka niskog krvnog tlaka

Zašto se krvni tlak mijenja s godinama

Razlozi zašto se krvni tlak povećava s godinama još su uvijek slabo razumljivi, ali su tema intenzivnih istraživanja. Iako je određena količina povišenog krvnog tlaka neizbježna kako starimo, zdravlje krvnog tlaka i dalje se može održavati slijedeći iste preporuke načina života kao i mlađe osobe.

Liječenje visokog krvnog tlaka u starijih osoba

Ako se liječite zbog visokog krvnog tlaka, liječnik će vam možda morati prilagoditi liječenje s godinama. To posebno zabrinjava održavanje dijastoličkog tlaka dovoljno visokim da spriječi nizak krvni tlak koji bi mogao dovesti do pada. Svakako razgovarajte sa svim svojim simptomima sa svojim liječnikom i redovito pregledavajte.