Anemija nedostatka vitamina B12

Sadržaj

• Što je anemija nedostatka vitamina B12?
• Što uzrokuje anemiju s nedostatkom vitamina B12?
• Tko je u opasnosti od anemije s nedostatkom vitamina B12?
• Koji su simptomi anemije s nedostatkom vitamina B12?
• Kako se dijagnosticira anemija nedostatka vitamina B12?
• Kako se liječi anemija nedostatka vitamina B12?
• Živjeti s anemijom nedostatka vitamina B12
• Ključne točke o anemiji nedostatka vitamina B12
• Sljedeći koraci

Što je anemija nedostatka vitamina B12?

Vitamin B₁₂ nedostatna anemija je stanje u kojem vaše tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica zbog nedostatka (nedostatka) vitamina B_12. Ovaj vitamin potreban je za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, koje prenose kisik u sve dijelove vašeg tijela. Bez dovoljno crvenih krvnih stanica, vaša tkiva i organi ne dobivaju dovoljno kisika. Bez dovoljno kisika ni vaše tijelo ne može raditi.

Folna kiselina, koja se naziva i folatom, još je jedan vitamin B. Anemije uzrokovane nedostatkom vitamina B₁₂ ili nedostatak folata su 2 vrste megaloblastične anemije. S ovim vrstama anemije, crvene krvne stanice se ne razvijaju normalno. Vrlo su velike. A oblika su poput ovalnog, a ne okruglog oblika poput zdravih crvenih krvnih zrnaca. To uzrokuje da koštana srž stvara manje crvenih krvnih stanica. U nekim slučajevima crvene krvne stanice umiru prije nego što je normalno.

Što uzrokuje anemiju s nedostatkom vitamina B12?

Vitamin B₁₂ nedostatna anemija češća je kod ljudi čije obitelji dolaze iz sjeverne Europe. Uzrokovano je jednim od sljedećeg:

• Nedostatak unutarnjeg čimbenika. Unutarnji faktor je protein stvoren u želucu. Potreban je za apsorpciju vitamina B₁₂. Ova vrsta B₁₂ nedostatna anemija naziva se perniciozna anemija.
• Operacija kojom se uklanja ili zaobilazi kraj tankog crijeva. U ovom dijelu tankog crijeva nalazi se vitamin B₁₂ se apsorbira.

Nemogućnost stvaranja unutarnjeg čimbenika može biti uzrokovana nekoliko stvari, kao što su:

• Kronični gastritis
• Operacija uklanjanja cijelog ili dijela želuca (gastrektomija)
• Autoimuno stanje, u kojem tijelo napada vlastita tkiva

Druge vrste megaloblastične anemije mogu biti povezane s dijabetesom tipa 1, bolestima štitnjače i obiteljskom anamnezom bolesti.

Nemogućnost stvaranja unutarnjeg čimbenika može biti rezultat nekoliko čimbenika, poput kroničnog gastritisa, želučane želudaca (uklanjanje cijelog ili dijela želuca) ili autoimunog stanja (tijelo napada vlastita tkiva). Druge vrste megaloblastične anemije mogu biti povezane s dijabetesom tipa 1, bolestima štitnjače i obiteljskom anamnezom bolesti.

Tko je u opasnosti od anemije s nedostatkom vitamina B12?

Čimbenici rizika za vitamin B₁₂ nedostatna anemija uključuje:

• Obiteljska povijest bolesti
• Nakon uklanjanja dijela ili cijelog želuca ili crijeva
• Autoimune bolesti, uključujući dijabetes tipa 1
• Crohnova bolest
• HIV
• Neki lijekovi
• Stroga vegetarijanska prehrana
• Biti starija odrasla osoba

Koji su simptomi anemije s nedostatkom vitamina B12?

Simptomi svake osobe mogu se razlikovati. Simptomi mogu uključivati:

• Slabi mišići
• Utrnuće ili trnci u rukama i nogama
• Problemi s hodanjem
• Mučnina
• Smanjen apetit
• Gubitak težine
• Razdražljivost
• Nedostatak energije ili lako zamaranje (umor)
• Proljev
• Glatki i nježni jezik
• Ubrzan rad srca

Simptomi megaloblastične anemije mogu izgledati poput drugih stanja krvi ili zdravstvenih problema. Uvijek se obratite svom liječniku radi dijagnoze.

Kako se dijagnosticira anemija nedostatka vitamina B12?

Ova vrsta anemije obično se nalazi tijekom liječničkog pregleda rutinskim testom krvi. Vaš će zdravstveni radnik uzeti vašu zdravstvenu povijest i dati vam fizički pregled.

Davatelj vam može dati dodatne pretrage krvi. Možda ćete imati i druge postupke procjene, poput biopsije koštane srži.

Kako se liječi anemija nedostatka vitamina B12?

Vaš će zdravstveni radnik pronaći najbolji tretman za vas na temelju:

• Koliko ste stari
• Vaše cjelokupno zdravstveno stanje i povijest bolesti
• Kako ste bolesni
• Koliko dobro rukujete određenim lijekovima, tretmanima ili terapijama
• Ako se očekuje da se vaše stanje pogorša
• Vaše mišljenje ili sklonosti

Vitamin B₁₂ anemija nedostatka i anemija nedostatka folata često se javljaju zajedno i teško ih je razlikovati. Liječenje može uključivati ​​vitamin B₁₂ injekcije (injekcije) i tablete folne kiseline.

Hrana bogata folnom kiselinom uključuje sljedeće:

• sok od naranče
• Naranče
• Salata Romaine
• Špinat
• Jetra
• Riža
• Jedva
• Klice
• Pšenične klice
• Soja grah
• Zeleno, lisnato povrće
• Grah
• Kikiriki
• Brokula
• Šparoga
• Grašak
• Leća
• Slanutak (grah)

Hrana bogata i folnom kiselinom i vitaminom B₁₂ uključuju sljedeće:

• Jaja
• Meso
• Perad
• Mlijeko
• Školjka
• Utvrđene žitarice

Uzimanje folne kiseline na usta učinkovitije je od jedenja hrane bogate folnom kiselinom. Vitamin B₁₂ ne apsorbira se oralno tako dobro kao po injekciji.

Živjeti s anemijom nedostatka vitamina B12

Ovisno o uzroku vašeg vitamina B₁₂ nedostatak, možda ćete trebati uzimati vitamin B₁₂ suplementi do kraja života. To mogu biti tablete ili injekcije. Ovo se može činiti teško. Ali omogućit će vam normalan život bez simptoma.

Ako je vaš nedostatak posljedica restriktivne prehrane, možda ćete htjeti surađivati ​​s nutricionistom. On ili ona mogu vam osigurati da unosite dovoljno vitamina B₁₂ i drugi vitamini. Obavijestite svog liječnika o svim simptomima i slijedite svoj plan liječenja.

Ključne točke o anemiji nedostatka vitamina B12

• Uz ovo stanje, vaše tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica zbog nedostatka (nedostatka) vitamina B
• To je jedna od nekoliko vrsta megaloblastične anemije.
• Bez dovoljno crvenih krvnih stanica, vaša tkiva i organi ne dobivaju dovoljno kisika. Bez dovoljno kisika ni vaše tijelo ne može raditi.
• Simptomi uključuju slabe mišiće, utrnulost, poteškoće u hodanju, mučninu, gubitak kilograma, razdražljivost, umor i pojačani puls.
• Liječenje može uključivati ​​vitamin B₁₂ dodataka. Također je važno hraniti se uravnoteženo.

Sljedeći koraci

Savjeti koji će vam pomoći da postignete maksimum iz posjete liječniku:

• Znajte razlog svog posjeta i ono što želite da se dogodi.
• Prije posjeta zapišite pitanja na koja želite odgovoriti.
• Povedite nekoga sa sobom da vam pomogne postavljati pitanja i sjetite se onoga što vam davatelj usluga govori.
• Tijekom posjeta zapišite naziv nove dijagnoze i sve nove lijekove, tretmane ili testove. Također zapišite sve nove upute koje vam daje vaš davatelj usluga.
• Znajte zašto je propisan novi lijek ili način liječenja i kako će vam pomoći. Također znajte koje su nuspojave.
• Pitajte može li se vaše stanje liječiti na druge načine.
• Znajte zašto se preporučuje test ili postupak i što bi rezultati mogli značiti.
• Znajte što možete očekivati ​​ako ne uzimate lijek ili ne napravite test ili postupak.
• Ako imate dodatni sastanak, zapišite datum, vrijeme i svrhu tog posjeta.
• Znajte kako možete kontaktirati svog davatelja usluga ako imate pitanja.