Sadržaj
- Sluz i plodnost cerviksa
- Otprilike u vrijeme ovulacije
- Vrhunac Dana plodnosti
- Manje plodna sluz
- Karakteristike cervikalne sluzi
- Spinnbarkeit (bjelanjak) Cervikalna sluz:
- Vodenasta cervikalna sluz
- Kremasta cervikalna sluz
- Ljepljiva cervikalna sluz
Sluz i plodnost cerviksa
Bilo koja sluz na vulvi je značajna jer je znak aktivnosti jajnika i ukazuje na potencijalnu plodnost i ovulaciju koja čeka. Nekoliko dana nakon menstruacije (2-3 dana nakon prestanka krvarenja), vagina i vrat maternice trebali bi se osjećati suho. U ovom trenutku nema prisutne sluzi, ali kako vaša jaja počinju sazrijevati, žlijezde na materničnom vratu počinju lučiti ljepljivu sluz koja je mutne bijelo-žućkaste ili žuto-boje.
Otprilike u vrijeme ovulacije
Odmah nakon ovulacije sluz će postati bistra i skliska poput sirovog bjelanjka. Ova vrsta sluzi naziva se spinnbarkeit, njemačka riječ koja znači rastezanje. Spinnbarkeit sluz je žilava i rastezljiva kvaliteta cervikalne sluzi koja se nalazi posebno u vrijeme ovulacije. Obično rezultat visoke razine estrogena, spinnbarkeit sluz odnosi se na kvalitetu bjelanjaka cervikalne sluzi u koju je spermiji lakše prodrijeti.
Istezanjem sluzi između palca i kažiprsta moći ćete vidjeti ima li vaša cervikalna tekućina ovu rastezljivu kvalitetu jer 'dobar' spinnbarkeit znači da sluz može zadržati istezanje koje može biti i do 4 do 5 inča prije nego što se slomi . Imate najveće šanse da zatrudnite kada se sluz prorijedi i prozri jer spermiji mogu preživjeti u ovoj sluzi i do 72 sata.
Spinnbarkeit sluz ima duže trajanje kod mlađih i plodnijih žena. Trajanje može biti kraće kod žena koje se približavaju menopauzi ili kod žena koje su nekoliko godina uzimale hormonsku kontracepciju.
Vrhunac Dana plodnosti
Posljednji dan spinnbarkeit sluzi podudara se s danom ovulacije u 80% slučajeva. Vjerojatnost začeća djeteta najveća je tog dana.
Budući da se posljednji dan spinnbarkeit sluzi može otkriti tek nakon što se rastezljiva kvaliteta sirovih jaja promijenila u manje plodnu sluznicu ili u nju nema sluzi, ženama bi moglo biti korisno pratiti svoj menstrualni ciklus i karakteristike sluzi kako bi identificirale obrazac u pojavljivanju vlastitog vrhunca.
Manje plodna sluz
Na početku vašeg ciklusa, sluz se neće rastezati, jer se izlučivanje manje plodne sluzi događa nekoliko dana odmah nakon menstruacije. Spinnbarkeit se događa tijekom ovulacije, a nakon ovulacije sluz će ponovno postati suha i ljepljiva ili kremasta i gusta, neprozirnog i poput želea koji se brzo lomi pri pokušaju rastezanja sluzi između prstiju.
Nakon ovulacije prisutnost progesterona uzrokuje isušivanje sluzi. Može se osjetiti suhoća na vulvi i nema ispuštanja sluzi. Ova suhoća označava kraj plodne faze i početak definitivno neplodne faze, koja završava posljednjeg dana ciklusa (dan prije sljedećeg razdoblja).
Karakteristike cervikalne sluzi
Važno je imati na umu da se ciklus svake žene razlikuje i da se vaša cervikalna sluz možda neće podudarati s primjerima ili čak biti ista iz mjeseca u mjesec. Vaginalne infekcije, seksualno uzbuđenje, maziva, pa čak i lijekovi mogu promijeniti izgled iscjetka iz rodnice. Praćenje vašeg ciklusa i karakteristika sluzi, poput onih dolje navedenih, može vam pomoći da identificirate svoj najplodniji prozor:
Spinnbarkeit (bjelanjak) Cervikalna sluz:
- Najplodnija
- Omogućuje spermiju da lako pliva u vrat maternice
- Slično konzistenciji sirovog bjelanjka
- Rastegljivo - otprilike centimetar ili dva bez rastavljanja
- U vrijeme ovulacije imate 2 ili 3 dana cervikalne sluzi bjelanjka i tada će vam temperatura malo pasti prije nego što se povisi sljedeći dan.
Vodenasta cervikalna sluz
- Drugo najbolje za začeće
- Omogućuje kretanje sperme u cerviks, ali spermi ne može tako lako plivati
- Kad imate vodenasti CM, možete se osjećati kao da ste procurili urin u donje rublje. Vodenasta CM je bistre boje i kaplje ili curi s prstiju.
Kremasta cervikalna sluz
- Smatra se neplodnom jer uvelike ograničava kretanje sperme.
- Često biserno bijela ili kremasto žuta.
- Gust i osjeća se poput losiona kad se trlja između prstiju.
Ljepljiva cervikalna sluz
- Najmanje plodna
- Gust i zdepast i osjeća se poput paste ili ljepila iz ljepljivog štapića, što otežava plivanju spermi