Sadržaj
Što je siguran seks?
Spolni odnos sa samo jednim partnerom koji ima spolni odnos samo s vama kada niti jedno od vas nema spolno prenosivu infekciju (SPI) smatra se sigurnim.Međutim, mnogi zdravstveni radnici vjeruju da zaista ne postoji takva stvar kao što je siguran seks. Oni vjeruju da je jedini način da budemo uistinu sigurni ne seksati se jer svi oblici seksualnog kontakta nose određeni rizik.
Na primjer, smatra se da je ljubljenje sigurna aktivnost, ali herpes i druge bolesti mogu se širiti na ovaj način.
Smatra se da kondomi štite od spolno prenosivih bolesti. Međutim, iako je istina da su kondomi korisni u prevenciji određenih bolesti, poput herpesa, klamidije i gonoreje, oni možda neće u potpunosti zaštititi od drugih bolesti, poput genitalnih bradavica, sifilisa ili HIV-a.
Smjernice za sigurniji seks
Ograničite svoju seksualnu aktivnost samo na jednog partnera koji ima spolne odnose samo s vama kako biste smanjili izloženost organizmima koji uzrokuju bolesti. Slijedite ove smjernice koje mogu osigurati sigurniji seks:
Dobro razmislite prije nego što započnete seksualne odnose s novim partnerom. Prvo razgovarajte o prošlim partnerima, povijesti SPI i upotrebi droga.
Koristite kondome svaki put kad imate spolni odnos. Odaberite muški kondom izrađen od lateksa ili poliuretana - koji nisu prirodni materijali. Poliuretan koristite samo ako ste alergični na lateks. Ženski kondomi izrađeni su od poliuretana.
Iako studije kažu da nonoksinol-9 spermicid ubija HIV u laboratorijskim ispitivanjima, nije utvrđeno pružaju li spermicidi, koji se koriste sami ili s kondomima, zaštitu od HIV-a. Postoje podaci koji pokazuju da nonoynol-9 može povećati rizik od prijenosa HIV-a, međutim, CDC preporučuje da se kondomi od lateksa, sa ili bez spermicida, koriste za sprečavanje spolnog prijenosa HIV-a.
Za oralni seks pomozite zaštititi usta tako da partner koristi kondom (muški ili ženski).
Izbjegavajte piti alkohol ili drogu jer to povećava šansu da sudjelujete u rizičnom seksu.
Žene se ne bi trebale tuširati nakon odnosa - to ne štiti od SPI. A, mogao bi proširiti infekciju dalje u reproduktivni trakt i može isprati zaštitu spermicida.
Održavajte redovite Papa testove, preglede zdjelice i periodične testove na spolno prenosive bolesti.
Budite svjesni tijela svog partnera. Potražite znakove rane, mjehura, osipa ili iscjetka.
Često provjeravajte u svom tijelu znakove rane, mjehura, osipa ili iscjetka.
Razmotrite seksualne aktivnosti koje nisu vaginalni, oralni ili analni seks. To su tehnike koje ne uključuju izmjenu tjelesnih tekućina ili kontakt između sluznica.