Sadržaj
Istraživanja pokazuju da je kod ljudi s multiplom sklerozom (MS) otprilike četiri puta veća vjerojatnost da imaju sindrom nemirnih nogu (RLS) od ljudi u općoj populaciji. Sindrom nemirnih nogu poremećaj je spavanja koji je često povezan sa spontanim, trzajućim pokretima nogu koji se nazivaju periodičnim pokretima nogu.Sindrom može ometati spavanje i pridonijeti ukupnom umoru uobičajenom kod osoba s MS-om.
Simptomi
RLS je poremećaj pokreta koji karakteriziraju neugodni osjećaji u nogama koji su povezani s potrebom za kretanjem. Osjećaji mogu uključivati:
- Boli
- Povlačenje
- Svrbež
- Osjećaj bubica koje se uvlače pod kožu
- Trnci
- Tesnost
- Električni ili potresni osjećaji
Ti se simptomi obično javljaju tijekom razdoblja odmora, posebno noću, i ublažavaju se kretanjem. Oni mogu otežati padanje ili spavanje, što rezultira nesanicom koja počinje na spavanju.
Ako imate RLS, vjerojatno doprinosi umoru povezanom s MS-om uzrokujući gubitak sna. Ovo se zove sekundarni umor, jer je umor rezultat simptoma ili nesanice. (Primarni uzrok umora kod osoba s MS-om je demijelinizacija živaca i sam proces bolesti MS-a.)
Kako se boriti protiv umora od MS-aUzroci
RLS može biti povezan s abnormalnostima u neurotransmiterima koji pomažu u regulaciji mišićnih pokreta ili u dijelu središnjeg živčanog sustava koji kontrolira automatske pokrete.
Prema istraživanju, ljudi s MS-om koji imaju teži tijek bolesti - primarno progresivni MS (PPMS) i lezije na vratnoj kralježničnoj moždini veći su rizik od sindroma nemirnih nogu.
Dijagnoza
Sindrom nemirnih nogu dijagnosticira se kada su ispunjeni sljedeći kriteriji:
- Postoji potreba za pomicanjem nogu (obično uzrokovana ili popraćena neugodnim ili neugodnim osjećajima u nogama).
- Taj se poriv za kretanjem pogoršava kad ste još uvijek (obično ležite, ali može se javiti i kada sjedite).
- Kretanje olakšava (barem djelomično) nagon za kretanjem ili neugodan osjećaj.
- Nagon je noću puno gori nego danju.
Iako ovi simptomi mogu biti posljedica sindroma nemirnih nogu koji se istodobno javlja s multiplom sklerozom, znajte da i sama MS može uzrokovati simptome koji oponašaju (i mogu se zamijeniti) RLS-i.
- Spazmi ekstenzora: To se događa kada se ud ukoči i osoba ne može saviti zglob. Zbog toga se ud, obično noga, trgne od tijela. Mišićni grčevi obično zahvaćaju kvadriceps (velike mišiće na prednjoj strani bedra), zbog čega se potkoljenica ispravlja. U stvari, neki grčevi ekstenzora mogu biti toliko iznenadni i jaki da osoba može pasti sa stolice ili kreveta. Spazmi ekstenzora su nehotični pokreti, a ne "poriv". Ne olakšavaju ih kretanjem, ali zapravo mogu biti rezultat pokušaja kretanja, poput okretanja u krevetu ili pokušaja premještanja u invalidska kolica.
- Parastezije: Tu spadaju neugodni osjećaji koji se javljaju prvenstveno u potkoljenicama i stopalima. Osjećaju se poput utrnulosti ili trnaca ili poput igala. Ti se osjećaji također vrlo razlikuju od neugodnih osjeta RLS-a, jer od njih nema olakšanja kad se osoba kreće. Obično su prisutni i danju, kao i noću.
Vaš će liječnik moći prepoznati nijanse i korisno je pružiti detaljan prikaz kada imate simptome.
Simptomi nogu zbog MS-a
Spazmi su nehotični
Neugodni osjećaji i ukočenost mišića ne poboljšavaju se pokretima
Senzacije prisutne danju i noću
Pokret izazvan porivom
Tipično gore noću
Neugodne senzacije ublažile su se pokretima
Liječenje
Ovisno o tome koliko često djeluju sindrom nemirnih nogu, mogu se koristiti sljedeći tretmani:
- Izbjegavanje kofeina, alkohola i nikotina
- Neurontin (gabapentin), koji se koristi za liječenje neuropatske boli, čestog simptoma u bolesnika s multiplom sklerozom
- Benzodiazepini ili agonisti benzodiazepina, kao što su Valium (diazepam) i Klonopin (klonazepam): Oni se uspješno koriste, ali mogu uzrokovati i pogoršanje umora. Vjerojatno će se koristiti samo ako vam je potrebna pomoć tjedan ili dva odjednom, jer mogu stvoriti navike.
- Lijekovi koji povećavaju dopamin u mozgu, kao što su Requip (ropinirol) i Mirapex (pramipeksol)
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate MS, vjerojatno ćete doživjeti razne neugodne osjećaje, kao i umor i poteškoće sa spavanjem. Mnogi ljudi s MS-om kažu da im je umor najnesposobniji simptom. Dodajte neprospavane noći zbog RLS-a, a to može značiti razliku između "snalaženja" i potpune nemogućnosti funkcioniranja. Srećom, sindrom nemirnih nogu vrlo je izlječiv. Ako imate RLS simptome, potreban je posjet vašem neurologu.