Sadržaj
Osgood-Schlatterova bolest bolno je stanje koje pogađa koljena odrastajućih adolescenata. Liječenje je usmjereno na smanjenje boli i obično uključuje ograničenje tjelesnih aktivnosti dok bol i oteklina ne nestanu. Fizikalna terapija je još jedan aspekt liječenja čiji je cilj jačanje i kondicija pogođenog koljena.Osgood-Schlatterova bolest ima tendenciju utjecati na djecu tijekom ubrzavanja rasta i obično će nestati nakon završetka adolescentnog ciklusa rasta.Uz sve to, Osgood-Schlatterova bolest može utjecati na kvalitetu života djece i spriječiti ih u stvaranju dobrih navika u vježbanju. Rano prepoznavanje i liječenje Osgood-Schlatterove bolesti mogu pomoći u prevladavanju ove zabrinutosti.
Simptomi
Znakovi i simptomi Osgood-Schlatterove bolesti uključuju:
- Bol neposredno ispod kapice na jednom ili oba koljena
- Poteškoće u čučnju i skakanju zbog bolova u koljenu
- Primjetna koštana kvrga u prednjem dijelu koljena
- Bol kad se palpira prednji dio koljena (dodirne)
- Vidljivo šepanje
U neke djece Osgood-Schlatter može uzrokovati samo manje simptome i ne ometati tjelesne aktivnosti niti sport. Zapravo, prema pregledu iz 2016. uCureus, samo 25% ljudi s Osgood-Schlatterom žali se na bol.
Ako se vaše dijete žali na bolove u koljenu, zakažite posjet svom liječniku ili ortopedu kako biste potvrdili ili isključili Osgood-Schlatter kao uzrok.
Uzroci
Osgood-Schlatterova bolest uzrokovana je iritacijom tibijalne gomoljke, područja blizu vrha potkoljenične kosti gdje se tetiva patele pričvršćuje na koljeno.Ovo područje kosti smatra se pločicom rasta na kojoj će se rastuće kosti tijekom vremena produžiti i povećati. mladost.
Kad dijete prođe kroz brzu fazu rasta - obično u dobi između 10 i 15 godina kod dječaka i 8 i 12 godina kod djevojčica - patelarna tetiva može abnormalno povući na mjestu umetanja na kosti potkoljenice. To može dovesti do boli i primjetne kvrge odmah ispod kapice koljena.
Uz probleme s koljenom, djeca s Osgood-Schlatterom mogu imati i niz drugih problema, uključujući:
- Zatezanje mišića kvadricepsa ispred bedara
- Hamstring i stezanje teladi
- Pitanja ravnoteže ili koordinacije
Dijagnoza
Osgood-Schlatterova bolest obično se može dijagnosticirati fizičkim pregledom i pregledom povijesti bolesti vašeg djeteta. Dob vašeg djeteta također igra ključnu ulogu u dijagnozi. U nekim slučajevima može se naručiti RTG ako su simptomi neobični ili ozbiljni, uglavnom da bi se isključili drugi mogući uzroci boli, otekline i deformacije zgloba.
Uzroci i vrste bolova u koljenu
Liječenje
Osgood-Schlatterova bolest liječi se konzervativno. To obično uključuje ograničavanje vježbi, sporta ili tjelesnih aktivnosti koje uzrokuju bol - često tjednima ili mjesecima - dok bol i oteklina ne popuste. Nakon toga bi trebao slijediti program kondicioniranja snage koji nadgleda licencirani fizioterapeut.
Ako vaše dijete nema mlitavosti ili značajne bolove, bavljenje sportom može se nastaviti sve dok to odobri liječnik.
Ako je vašem djetetu dijagnosticirana Osgood-Schlatterova bolest, program fizikalne terapije obično započinje temeljnom procjenom vašeg djeteta:
- Domet kretanja (ROM)
- Snaga donjih ekstremiteta
- Funkcionalna ravnoteža
- Funkcionalne razine boli
Na temelju procjene, fizioterapeut može izraditi ciljani program vježbanja za učinkovito liječenje Osgood-Schlatterove bolesti. To može uključivati:
- Vježbe istezanja-Mnogo djece s Osgood-Schlatterovom bolešću ima zatezanje u jednoj ili više mišićnih skupina u donjim ekstremitetima. Da bi to popravio, vaš terapeut može u program uključiti istezanje koljena tetive, četverostruko i teleće.
- Vježbe jačanja-Ograničenje pokreta tijekom oporavka može uzrokovati skraćivanje i smanjivanje mišića (atrofija). Da bi to ispravio, terapeut će uključiti vježbe usmjerene na jačanje kvadricepsa, tetiva i mišića kuka. Iskoraci i čučnjevi sjajni su načini da se to postigne.
- Vježbe ravnoteže i koordinacije-Neka djeca s Osgood-Schlatterom imaju oštećenu ravnotežu i koordinaciju. Da bi to prevladao, vaš će terapeut podučavati vježbe za ravnotežu poput T-Stance - u kojem stojite na jednoj nozi i naginjete se raširenih ruku kako biste poboljšali ravnotežu i ojačali zahvaćena koljena, kuk i gležanj.
- Kontrola boli-Nanošenje topline i leda može se upotrijebiti za otpuštanje zategnutih zglobova i smanjenje boli i upala. Kineziološka traka također može pomoći podupiranjem koljena.
U konačnici, najbolji tretman Osgood-Schlatterove bolesti je aktivni program vježbanja koji uključuje istezanje, jačanje i pokretljivost. Pasivni tretmani poput vrućine, leda ili snimanja trakom mogu se osjećati dobro, ali malo pomažu u poboljšanju osnovnog stanja.
Većina slučajeva Osgood-Schlatterove bolesti samo se ograničavaju i rješavaju se sami bez liječenja. Onima koji uključuju jake bolove ili šepanje može biti potrebno 12 do 24 mjeseca da se u potpunosti riješe.
Da bi se ubrzao oporavak, gotovo uvijek pomaže imati informirani plan vježbanja osmišljen za jačanje i stabilizaciju koljena. Surađujući s fizioterapeutom, brže ćete se oporaviti od sjedenja kod kuće.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako je vašem djetetu dijagnosticirana Osgood-Schlatterova bolest, postoji nekoliko stvari koje biste trebali učiniti kako biste spriječili pogoršanje simptoma. Prije svega, nemojte paničariti. Koliko god stanje bilo neugodno, rijetko uzrokuje dugotrajnu štetu ili štetu.
Drugo, potražite odgovarajuću njegu. Iako možete pretpostaviti da je Osgood-Schlatter uzrok bolova vašeg djeteta u koljenu, postoje mnoga druga stanja sa sličnim simptomima. Dobivanjem točne dijagnoze možete učinkovitije liječiti stanje.