Sadržaj
- DHEA
- Ginkgo
- L-Arginin
- Damiana
- Ne preporučuje se: Yohimbe
- Trebate li koristiti prirodne lijekove za seksualnu disfunkciju?
Do sada znanstvena potpora tvrdnji da bilo koji prirodni lijek može liječiti seksualnu disfunkciju u žena prilično nedostaje. Evo pregleda nekoliko nalaza dostupnih istraživanja.
DHEA
DHEA (dehidroepiandrosteron) je hormon koji prirodno proizvode nadbubrežne žlijezde. U tijelu se pretvara u hormone estrogen i testosteron. Razine DHEA prirodno opadaju s godinama, a također i sa stanjem koje se naziva adrenalna insuficijencija. Oboje su povezani s niskim libidom, zbog čega su istraživači istraživali mogu li dodaci DHEA povećati libido u tim skupinama.
Postoje neki dokazi koji sugeriraju da DHEA može pomoći starijim neplodnim ženama u premenopauzi da poboljšaju svoju seksualnu funkciju. U jednoj studiji iz 2018. godine, 50 žena u dobi od 37 do 45 godina uzimalo je dodatak DHEA i izvještavalo o svojoj spolnoj funkciji. Rezultati su implicirali da je dodavanje DHEA poboljšalo spolnu funkciju (želja, uzbuđenje i podmazivanje) kod tih žena.
Drugo je istraživanje pokazalo da dodatak DHEA u niskim dozama (10 mg) tijekom jedne godine u žena u postmenopauzi pruža poboljšanje spolne funkcije.
Jedva da postoje dokazi da poboljšava spolnu disfunkciju u plodnih žena u premenopauzi. Dalje, mnoga su istraživanja otkrila da su učinci suplementacije DHEA na spolnu funkciju neuvjerljivi i da daju različite rezultate - a neki uopće nemaju utjecaja na libido i spolnu funkciju.
Zdravstvene blagodati dodataka DHEAGinkgo
Ginkgo biloba je biljka koja se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao narodni lijek za respiratorna stanja, kognitivna oštećenja i poremećaje cirkulacije. U Sjevernoj Americi najčešće se koristi kao oblik alternativne medicine za kognitivne funkcije i pamćenje.
Studije o učinkovitosti ginka za seksualnu disfunkciju izazvanu antidepresivima postoje, ali su rijetke. U jednoj od takvih studija objavljenoj u Arhivi seksualnog ponašanja, ekstrakt ginko bilobe procijenjen je na kratkoročne i dugoročne učinke na spolnu funkciju kod žena s poremećajem seksualnog uzbuđenja. Zaključio je da "niti kratkoročna ili dugotrajna primjena GBE sama po sebi bitno ne utječe na spolnu funkciju žena."
L-Arginin
L-arginin je aminokiselina koja ima brojne funkcije u tijelu. Tijelu je potreban za stvaranje dušikovog oksida, spoja koji pomaže opuštanju krvnih žila i omogućavanju protoka krvi kroz arterije. U opsežnim studijama u kojima se pokazalo da je L-arginin učinkovit za žensku spolnu disfunkciju, primijenjeni proizvod uvijek je sadržavao druge tvari, što onemogućava saznanje je li do poboljšanja došlo zbog samog L-arginina ili ostalih sastojaka u njemu. formula.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) je biljka koja se tradicionalno koristi od naroda Maya u Srednjoj Americi za poboljšanje spolne funkcije kod muškaraca i žena. Navodi se da je afrodizijak, stimulans, pojačivač raspoloženja i tonik. Upotreba damiane kao afrodizijaka donekle je kontroverzna jer nema znanstvenih dokaza da djeluje, a ipak je široko promovirana kao seksualni stimulans.
Ne preporučuje se: Yohimbe
Kora biljke Yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) u povijesti se koristio kao narodni lijek za seksualnu disfunkciju. Aktivni sastojak kore naziva se johimbin. Studije nisu otkrile da je Yohimbe učinkovit kod seksualne disfunkcije kod žena. Yohimbe se ne preporučuje zbog ozbiljnih zdravstvenih rizika.
Trebate li koristiti prirodne lijekove za seksualnu disfunkciju?
Iako postoji mnogo prirodnih lijekova za liječenje ženske seksualne disfunkcije, trebali biste biti vrlo oprezni pri njihovoj uporabi. Ne postoji način da se utvrdi njihova sigurnost. FDA ne propisuje strogo sigurnosne i djelotvorne dodatke kao što su lijekovi na recept i bez recepta.
Također imajte na umu da nije utvrđena sigurnost dodataka trudnicama, dojiljama, djeci i onima koji imaju zdravstvena stanja ili koji uzimaju lijekove. Ako razmišljate o upotrebi dodatka ili drugog oblika alternativnog lijeka za seksualnu disfunkciju, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.