Sadržaj
Ako vam je dijagnosticirana makularna degeneracija (AMD), vjerojatno se osjećate zabrinuto zbog svoje buduće vizije. Život s gubitkom vida zahtijeva prilagodbu načina života. Važni aspekti života na koje utječe uključuju vožnju, čitanje i provođenje zadataka fine motorike koji zahtijevaju čitav niz vida, poput šivanja i korištenja alata.Podrška i male promjene mogu biti korisne, ne samo da vam pomognu da se prilagodite, već i da vam pomognu u svakodnevnim zadacima.
Emotivan
Dijagnoza mogućeg gubitka vida u početku može biti poražavajuća. Možete zamisliti život u socijalnoj izolaciji i gubitak neovisnosti. Možda se bojite da ćete izgubiti sposobnost bavljenja aktivnostima i hobijima u kojima uživate. Možda se osjećate prestrašeno i zbunjeno zbog svoje budućnosti.
Međutim, istraživači brzo napreduju u mnogim područjima podrške vida i prevenciji bolesti. Neke se vrste makularne degeneracije mogu liječiti određenim injekcijama u oko, fotodinamičkom terapijom ili laserskom operacijom.
Iako niti jedan od ovih tretmana neće izliječiti bolest, utješno je znati da svaki od njih može usporiti brzinu daljnjeg gubitka vida.
Fizički
Makularna degeneracija obično uzrokuje polagani, bezbolni gubitak vida. Međutim, u nekim slučajevima gubitak vida može biti nagli.
Rani znakovi gubitka vida od AMD-a uključuju sjenčana područja u središnjem vidu ili neobično nejasna ili iskrivljena vida. Vaš liječnik oka možda će vam zatražiti da pogledate Amslerovu mrežu kako biste vidjeli postoji li izobličenje ili nedostaju linije.
Iako trenutno ne postoji lijek za degeneraciju makule, dostupni su neki tretmani koji mogu odgoditi njezino napredovanje ili ponekad čak poboljšati vid. Liječnik vam može predložiti uzimanje multivitamina, koji može spriječiti njegovo napredovanje u mokri, teži oblik.
Neke studije također sugeriraju da prehrana bogata lososom i drugom hladnom vodom riba može pomoći u prevenciji bolesti ili smanjiti rizik od njenog napredovanja.
Vodič za raspravu o liječniku za makularnu degeneraciju
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
Društveni
Američka oftalmološka akademija prepoznaje mjesec veljaču mjesecom svijesti o makularnoj degeneraciji vezanom uz dob. Makularna degeneracija ili AMD vodeći je uzrok gubitka vida u zemlji.
Svake veljače Amerikance starije od 60 godina potiče se da nauče znakove upozorenja na AMD i zakažu godišnji prošireni pregled oka. Očni liječnici širom zemlje pokušavaju predložiti alate i resurse koji svojim pacijentima s AMD mogu pomoći da žive neovisniji život.
Praktično
Jedna stvar koja vam može pomoći da se prilagodite gubitku vida je naučiti nove načine obavljanja stvari koje radite svakodnevno. Iako vam se gubitak vida ne može vratiti, liječnik će vam pomoći da pronađete načine da se prilagodite i bolje funkcionirate s preostalim vidom.
Vaš će vas očni liječnik pitati o fizičkim ograničenjima s kojima se suočavate, a zatim će vam propisati optičke uređaje. Primjer korisnog uređaja je povećalo koje vam omogućuje povećanje veličine objekata kako biste ih lakše pregledali.
Liječnik vas može uputiti i u centar za rehabilitaciju vida ili u očnu kliniku kako biste usko surađivali s slabovidnim terapeutom. Terapij slabog vida može vam pomoći da se prilagodite promjeni vida i riješi određene probleme s kojima biste se mogli susresti sa smanjenim vidom.
Terapeut vam može pomoći i da izmijenite svoje okruženje kako biste olakšali navigaciju. Osim toga, on ili ona mogu vam pomoći da maksimizirate svoja osjetila sluha i dodira, podesite periferni vid i naučite kako koristiti pomagala za slabovidnost za pomoć u svakodnevnim životnim aktivnostima.
Što možeš učiniti
Također možete izmijeniti svoj dom. Isprobajte ove opcije:
- Koristite gornja svjetla, radna svjetla, noćna svjetla i dodatna svjetla na stepenicama
- Označite rubove koraka svijetlom trakom
- Instalirajte i rukohvate na stepenicama i stepenicama
- Označite prekidače za svjetlo i električne utičnice svijetlom trakom
- Neka šetnja budu otvorena i čista
- U kupaonicama koristite prostirke bez klizanja i rešetke
- Koristite kontrastne boje za označavanje WC školjke, podnice, kade itd
- Označite lijekove naljepnicama ili trakom velikog tiska
- Uklonite unutarnja vrata
- Neka pragovi budu u ravnini s podom ili tepihom
- Označite termostat, pećnicu i hladnjak naljepnicama ili trakom velikog tiska
- Označite tipke računala podignutim naljepnicama
Možda će trebati neko vrijeme da se naviknete raditi stvari na drugačiji način i možda ćete se razumljivo osjećati frustrirano. Razgovaraj s nekim o ovima i odzrači se ako moraš. Na kraju ćete shvatiti kako nastaviti raditi svakodnevne zadatke i hobije.