Sadržaj
Loše probave su osjećaj nelagode i boli u gornjem dijelu trbuha i prsima, uključujući osjećaj sitosti i nadutosti, praćeni podrigivanjem i mučninom. To se događa nakon što pojedete. Određena hrana može potaknuti probavne smetnje, uključujući prženu i masnu hranu te čokoladu.Što je probavna probava?
Probavne smetnje su bolni ili peckući gornji dio trbuha ili prsa. To se događa nakon što pojedete. Određena hrana može potaknuti probavne smetnje, uključujući masnu ili prženu hranu i čokoladu.
Koliko se probavna probava razlikuje
Uobičajeno je da ljudi probavne smetnje brkaju s žgaravicom i gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), ali to su zasebna stanja. Neki ljudi koji pate od žgaravice izvještavaju da imaju slučaj probavne smetnje. Iako obojica imaju slične okidače, a liječenje u mnogim slučajevima može biti isto, probavne smetnje nisu isto što i žgaravica. Loša probava je sveukupno stanje, dok žgaravica može biti simptom loše probave, GERB-a ili druge temeljne dijagnoze. Probavne smetnje poznate su i kao dispepsija ili želučani tegobe.
Povremeno je žgaravica jedan od simptoma loše probave. Žgaravica se osjeti kad želučana kiselina izlazi kroz donji ezofagealni sfinkter (LES) koji povezuje vaš jednjak sa želucem. To uzrokuje peckanje u prsima ili grlu. Kad osjetite okus u zatiljku, to se može nazvati kiselinskom probavom. Gastroezofagealni refluks (GER) je, međutim, kada se vaš želučani sadržaj vrati u jednjak, a GERB se klasificira kao trajno ili kronično stanje GER.
Simptomi
Uz probavne smetnje mogu se pojaviti ovi simptomi:
- Žgaravica: pekuća bol koja obično započinje u prsima, iza prsne kosti
- Bolovi koji se javljaju u gornjem dijelu trbuha ili u prsima. Može biti povezano s prejedanjem ili konzumiranjem okidačke hrane ili pića ili ne.
- Osjećaj nelagode ili da ste prerano siti kad jedete i sitost koja traje duže nego što bi trebala nakon jela
- Gubitak apetita
- Mučnina
- Podrigivanje
- Nadutost
- Nadimanje
Kada posjetiti liječnika
Probavne smetnje mogu biti znak ozbiljnijeg stanja, poput čira ili povremeno raka. Zbog toga bi se svatko tko ima sljedeće simptome - uz probavne smetnje - trebao posavjetovati sa svojim liječnikom.
- Žgaravica više od dva puta tjedno
- Neplanirano mršavljenje
- Jaka bol
- Ako ste stariji od 45 godina i prethodno niste patili od bilo kakvih problema s probavom
- Poteškoća ili bol prilikom gutanja
- Neobjašnjiv nedostatak željeza
- Crne, katranske stolice
- Obiteljska povijest karcinoma želuca
Kada potražiti hitnu pomoć
Hitna medicinska pomoć potrebna je svima koji imaju bilo koji od sljedećih simptoma:
- Povraćanje s trunčicama krvi ili krvlju koja izgleda poput taloga kave
- Povraćanje svježe krvi
- Kratkoća daha, znojenje, bolovi u prsima
Uzroci
Probavne smetnje čest su problem i mogu ih pokrenuti nekoliko stvari, uključujući ono što i kako jedete i pijete. Uzrok tome mogu biti i više zdravstvenih problema. Uobičajeni uzroci uključuju:
- Prejedanje
- Prebrzo jesti
- Značajan unos kofeina
- Jesti masnu ili začinjenu hranu
- Značajna konzumacija alkohola
- Pušenje
- Trudnoća
- Kolecistitis (upala žučnog mjehura)
- Kronični ili akutni gastritis (upala želuca)
- Kronični ili akutni pankreatitis (upala gušterače)
- Duodenalni čir
- Čir na želucu
- Antibiotici
- Aspirin
- Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
- Stres
- Helicobacter pylori (H. pylori): Ovo je bakterija koja živi u sluznici želuca i može izazvati iritaciju (gastritis) i čireve. Ako H. pylori dijagnosticira se obično liječenje antibioticima.
Rjeđe hijatalne hernije mogu uzrokovati probavne smetnje. To se događa kada dio želuca klizi prema gore kroz dijafragmu i u prsnu šupljinu. Uz probavne smetnje, hijatalna kila može uzrokovati bol i žgaravicu.
Kako se mogu riješiti infekcije H. Pylori?
Dijagnoze
Postoji nekoliko metoda koje liječnici koriste za dijagnosticiranje probavne smetnje. Vaš će liječnik vjerojatno započeti s anamnezom, fizičkim pregledom i preći na vaš način života i koje lijekove uzimate. Od tamo vam liječnik može preporučiti:
- Endoskopija: Ovaj postupak koristi tanki, fleksibilni opseg s malim fotoaparatom i svjetlom za procjenu unutrašnjosti vašeg tijela. Rijetko se koristi za procjenu probavne smetnje, osim ako su simptomi ozbiljni.
- Slikovni testovi kao što su RTG, CT ili ultrazvuk
- H. pylori testiranje, što može uključivati ispitivanje krvi, stolice ili daha
Liječenje
Možete promijeniti način na koji živite svoj život koji će vam pomoći ublažiti žgaravicu. Postoje i lijekovi koji se prodaju bez recepta i na recept koji mogu pomoći.
Promjene u načinu života
Izmjene načina života često mogu ublažiti simptome probavne smetnje.
- Jedite manje, češće obroke i izbjegavajte kasne noćne grickalice.Veliki obroci proširuju želudac i povećavaju pritisak prema sfinkteru jednjaka.
- Ograničite unos hrane i pića koja pokreću vaše simptome.Jedite hranu koja rijetko uzrokuje žgaravicu i izbjegavajte onu hranu koja će često uzrokovati žgaravicu.
- Vježbajte redovito, ali izbjegavajte vježbanje odmah nakon što pojedete. Pričekajte sat ili dva da se hrana probavi.
- Ne ležite oko dva sata nakon što pojedete.Gravitacija pomaže da se želučani sokovi ne povuku u jednjak i pomaže protoku hrane i probavnih sokova iz želuca u crijeva.
- Podignite glavu nekoliko centimetara dok spavate.Ležeći ravno pritišće sadržaj želuca uz donji sfinkter jednjaka. Glava viša od želuca, gravitacija pomaže smanjiti taj pritisak. Glavu možete podići na nekoliko načina. Cigle, blokove ili bilo što što je čvrsto možete sigurno staviti ispod nogu na glavu vašeg kreveta. Za podizanje glave možete upotrijebiti i dodatni jastuk ili jastuk u obliku klina.
- Ne pušite.Nikotin opušta ezofagealni sfinkter. Pušenje također potiče proizvodnju želučane kiseline.
- Ne pijte alkohol.Ako i dalje želite piti alkoholna pića, alkoholna pića razrijedite vodom ili gaziranom gaziranom vodom, ograničite količinu pijenja odjednom, radije odaberite bijelo vino, a ne crno vino i izbjegavajte miješalice za koje znate da mogu pokrenuti vaše simptome.
- Opustiti.Slijedite savjete za opuštanje kako biste ublažili stres, što može smanjiti probavne smetnje povezane sa stresom.
- Ne nosite pojaseve ili odjeću koja se pripije oko struka.Odjeća koja čvrsto prianja uz trbuh stisnut će želudac, prisiljavajući hranu prema donjem sfinkteru jednjaka i uzrokovati povrat hrane u jednjak. Odjeća koja može stvarati probleme uključuje pripijene pojaseve i vitko donje rublje.
- Održavajte zdravu težinu. Prekomjerna masnoća na trbuhu potiskuje trbuh.
Lijekovi
Ovi lijekovi mogu pomoći kod probavnih smetnji.
- Na šalteru:Postoje razne mogućnosti liječenja bez recepta za refluks kiseline. Nekim su osobama pronašli olakšanje od simptoma probavne smetnje korištenjem ovih lijekova. Tu spadaju antacidi, na primjer Tums, Maalox i Magnezijevo mlijeko.
- Antagonisti receptora histamina:Važna skupina lijekova za liječenje probavnih smetnji i žgaravice poznata kao antagonisti H2 receptora ili H2 blokatori. Tu spadaju Tagamet HB i Pepcid AC.
- Inhibitori protonske pumpe:Inhibitori protonske pumpe (PPI) skupina su lijekova koji sprečavaju oslobađanje kiseline u želucu i crijevima. Tu spadaju Nexium, Prevacid i Prilosec. Dostupni su i bez recepta.
- Prokinetika: Ovi lijekovi pomažu bržem pražnjenju želuca. Uključuju Urecholine i Reglan.
- Antibiotici: Ako vaš liječnik otkrije H. pylori infekcije, vjerojatno će propisati kombinaciju antibiotika, IPČ i bizmuta.
- Triciklični antidepresivi: Lijekovi poput nortriptilina i amitriptilina mogu pomoći u opuštanju donjeg sfinktera jednjaka i poboljšati simptome probavne smetnje.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate probavne smetnje, niste sami. Mnogi ljudi imaju probavne smetnje, ali srećom imate niz mogućnosti za olakšanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što bi moglo najbolje raditi za vas.
Vodič za raspravu o liječniku za žgaravicu
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
