Sadržaj
Dobar odnos sa svojim liječnikom može biti od velike koristi kada imate fibromialgiju ili sindrom kroničnog umora. Može vam pomoći da naučite više, budete zadovoljniji i, što je najvažnije, pronađete bolje tretmane.Istodobno, nama s tim uvjetima može biti posebno teško uspostaviti te odnose. Na kraju liječnika, nekoliko stvari koje mogu utjecati na to mogu uključivati:
- neki liječnici ne "vjeruju" u ove bolesti
- neki liječnici nisu informirani o njima
- nedostatak vjere u njihovu sposobnost da se ophode s nama
- unaprijed zamišljene predodžbe o nama kao pacijentima
I mi pacijenti možemo biti dio problema. Možemo:
- imaju malo vjere u njihovu sposobnost liječenja
- ući s unaprijed zamišljenim predodžbama o njima
- potražite pogrešne osobine kod liječnika
- imaju nerealna očekivanja u vezi sa sastancima
Slijedeći ovih 5 ne, možda ćete moći izgraditi ili popraviti svoj odnos sa svojim liječnikom ili liječnicima.
Jedno upozorenje: Kao i kod bilo koje druge skupine ljudi, i ovdje ćete pronaći dobre i loše. Neki liječnici nikada neće biti pogodni za nekoga tko ima fibromialgiju ili sindrom kroničnog umora. Ako vas ne poštuju kao osobu i ozbiljno shvaćaju vaše simptome, trebali biste, ako je ikako moguće, pronaći nekoga tko će vas liječiti.
Ne cvili
Cviljenje je rijetko atraktivna kvaliteta. Dovoljno je neugodno za malu djecu, ali vjerojatno još više smeta odrasloj osobi.
Ponekad, kad vas boli ili iscrpite, dogodi se kukanje. Međutim, vaš bi vas liječnik mogao učiniti manje ozbiljnim. Teško da ih možete kriviti - njihov je cilj čuti vaše zabrinutosti, obratiti im se što je bolje moguće i prijeći na sljedećeg pacijenta.
Postoje slučajevi kada biste se mogli rasplakati na liječničkom pregledu jer se bojite svog zdravlja, svoje dijagnoze ili nedostatka dijagnoze. To je druga situacija i dobar bi liječnik to trebao razumjeti. Ovdje se ne radi o tome.
Ako imate trenutak "Trebam kukati", razgovarajte s prijateljem ili pronađite internetski forum ili Facebook grupu punu ljudi koji razumiju kroz što prolazite. Ne vodite svoje najgore trenutke u liječničku ordinaciju.
Bilo je anketa koje kažu da se neki liječnici boje da nas liječe jer smo posebno kukavna gomila. Iznenadite sljedeću koju vidite direktnim naprijed i suočavanjem s činjenicama, a ne s osjećajima.
Ne budi defenzivan
Mnogi od nas imali su liječnike koji su odbacili naše simptome, našu dijagnozu i nas kao ljude. Možda su vas optužili za laž, zlostavljanje ili traženje droge.
To su užasna iskustva i nisi ih trebao podvrgavati. Ako ste ih imali nekoliko, mogu vam navesti da se osjećate kao da je cijela medicinska zajednica protiv vas.
Međutim, ako se prepustite otvorenoj defanzivi i ogorčenju, nećete osvojiti bodove sa sljedećim liječnikom kojeg posjetite. Pokušajte što je više moguće da uđete s čistom pločicom i pružite ljudskom biću koje pokušava liječiti šansu da dokaže da je bolje od šmuka koji vas je otjerao u suzama.
Čak i ako ste se ranije sukobili s liječnikom, učinite što možete kako biste postavili pozitivniji ton u budućnosti. To bi samo moglo poboljšati vaš odnos.
Ne pretpostavljajte
Jeste li čuli isti stari savjet o vježbanju više od svakog liječnika kojeg ste vidjeli? Ili možda dugogodišnji omiljeni "jednostavno si depresivan"?
Da, izvan je frustracije slušati te stvari od liječnika za liječnikom, ali samo zato što je posljednjih pet reklo, ne znači da će i sljedeći. Opet, obrišite tu pločicu i nemojte pretpostavljati da znate sve što će izaći iz usta liječniku.
Vraća se dobrom stavu i nenasuđivanju liječnika. Napokon, ne želite da vas liječnik unaprijed presudi!
Ne laži
Mnogi ljudi lažu liječnike o tome jesu li slijedili preporuke ili koje netradicionalne tretmane možda pokušavaju. To nije samo prepreka za dobivanje najbolje medicinske njege, već može biti i izravno opasno.
Zato priznajte da niste više vježbali i objasnite zašto. Priznajte to kad niste sjajni u uzimanju lijekova. Sve su to informacije koje liječnik može upotrijebiti kako bi vam bolje prilagodio režim liječenja.
Na primjer, ako vaš liječnik zna da često zaboravite uzeti drugu dnevnu dozu lijeka, možda će vam moći propisati verziju s kontroliranim oslobađanjem koju uzimate samo jednom dnevno.
U nekim slučajevima laž može dovesti do opasne situacije.
Evo primjera iz stvarnog života: žena s potencijalno smrtonosnom bolešću nije mislila da njezini lijekovi djeluju dovoljno dobro, pa je odustala od nje i počela posjećivati alternativnog liječnika. Dao joj je puno dodataka i posebnu prehranu. No, liječniku nije rekla jer se bojala da joj neće dopustiti da pokuša alternativni pristup.
Istina, neki liječnici zanemaruju komplementarne i alternativne načine liječenja, zbog čega im može biti neugodno kada ih želite isprobati.
Ali evo u čemu je stvar: liječnici vam mogu reći da se ne slažu s onim što radite, ali ne mogu vam to zabraniti. To je vaše tijelo i vaš izbor. Unatoč tome, moraju znati što radite kako bi vas mogli udaljiti od stvari koje bi mogle biti opasne ili bilo kakvog tretmana koji može biti u sukobu s propisanim lijekovima.
Kad se ova žena vratila svom liječniku, bio je užasnut njezinim laboratorijskim rezultatima - bolest joj je znatno uznapredovala. Napokon mu je rekla o novom režimu, a on joj je objasnio zašto te stvari nisu samo nekorisne već i štetne. Poželjela je da je obavila taj razgovor nekoliko mjeseci prije nego što je šteta počinjena.
Ne tražite simpatiju
Stalno to čujemo: "moj liječnik nije suosjećajan." Naš odgovor? "Tvoj liječnik nije za to."
Svakako, bilo bi divno kad bi se netko suosjećao s tim kako je teško živjeti s tim bolestima; imati rame za plakanje i simpatično uho; ostaviti osjećaj kao da ste iskrcali sve svoje nevolje.
Stvar je u tome što riječ o nekome tko pruža te stvari nije "liječnik". To može biti terapeut, prijatelj ili član obitelji, netko iz vaše grupe za podršku ili vaš ministar, ali to nije vaš pružatelj primarne zdravstvene zaštite ili reumatolog.
Opet, ti liječnici su tu da shvate što se događa u vašem tijelu i daju sve od sebe da to liječe. Razdoblje. Umjesto da tražite nekoga tko će suosjećati, potražite nekoga tko hoće slušati.
Možda imate liječnika koji je hladan i graničan mehanički. Ne zadržava se ni na čemu što kažete, već ispaljuje pitanje za pitanjem. Provodi neobične male testove vaše koordinacije bez puno objašnjavanja o njima.
Ali znate što? Kad završi sa svime tim i kaže vam koji postupak želi poduzeti, možete reći da je upio sve podatke koje ste mu dali. To je, a ne suosjećanje, ono što dovodi do dijagnoze i liječenja.
Riječ iz vrlo dobrog
Na kraju se radi o poštivanju liječnika, što upravo želite od njih. Ispitajte svoje ponašanje prije nego što pretpostavite da svi problemi leže na liječniku. Na kraju, ipak, ako dajete poštovanje, a ne dobivate ga zauzvrat, vrijeme je da pronađete nekoga novog.