Sadržaj
- Što uzrokuje kardiovaskularne bolesti?
- Znakovi upozorenja
- Kako se otkrivaju kardiovaskularne bolesti?
- Zaštiti svoje srce!
Vjerojatno ste čuli da ljudi s dijabetesom imaju rizik od višestrukih zdravstvenih komplikacija, uključujući kardiovaskularne bolesti. Ispostavilo se, kardiovaskularne bolesti su posebno česte među ljudima s dijabetesom: većina ljudi s dijabetesom tipa 2 na kraju će ih razviti.
Iako je većina ljudi čula za kardiovaskularne bolesti, malo tko razumije točno o čemu se radi. Pružatelji zdravstvenih usluga koriste izraz "kardiovaskularne bolesti" da bi opisali mnoga stanja koja utječu na cirkulaciju krvi u tijelu:
Bolesti srca događaju se kada je krv koja cirkulira u srce usporena ili zaustavljena zbog začepljene arterije. Bolesti srca mogu rezultirati bolovima u prsima, srčanim udarom ili čak iznenadnom smrću.
Zatajenje srca događa se kada srce izgubi sposobnost pumpanja krvi kako bi trebalo. Zatajenje srca može biti uzrokovano brojnim čimbenicima. To uključuje oštećenje srca ili začepljene arterije.
Moždani udar se događa kada se blokira protok krvi u mozak. Ovo je najčešća vrsta često zbog krvnog ugruška ili začepljenja unutar arterija.
Periferna arterijska bolest sastoji se od začepljenja arterija na nogama i stopalima.
Što uzrokuje kardiovaskularne bolesti?
Većina ljudi misli na pretilost kad razmišlja o kardiovaskularnim bolestima, ali još jedan jak faktor rizika je dob. Rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti raste u 40. godini, ali je najveći nakon 70. godine.
Osobe s dijabetesom imaju 2 do 4 puta veću vjerojatnost da će razviti kardiovaskularne bolesti. Budući da je ovaj rizik tako visok, kardiovaskularne bolesti i dalje su najčešći uzrok smrti kod osoba s dijabetesom.
Znakovi upozorenja
Potražite liječničku pomoć ako:
Imate nelagodu u prsima kada hodate ili vježbate.
Imate bolove u prsima uz umor (umor) ili otežano disanje.
Puls u mirovanju obično je brži od 100 otkucaja u minuti.
Vi ste mladić s erektilnom disfunkcijom.
Kako se otkrivaju kardiovaskularne bolesti?
Ako vaši pružatelji zdravstvenih usluga sumnjaju na kardiovaskularne bolesti, prvo će potražiti više podataka o vašoj obiteljskoj zdravstvenoj povijesti. Jesu li vaša majka, otac, braća ili sestre imali problema sa srcem? Rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti veći je ako imate članove obitelji koji boluju od te bolesti. Ostali čimbenici rizika uključuju loš kolesterol, pretilost i dijabetes.
Pružatelji zdravstvenih usluga koriste razne testove za otkrivanje kardiovaskularnih bolesti. Rutinski test krvi može pokazati imate li visoku razinu c-reaktivnog proteina. Ovo je oznaka da ste pod većim rizikom. Elektrokardiogram (EKG) pokazat će je li električna aktivnost vašeg srca normalna. Ako nije, test stresa na traci, na primjer, dat će više informacija koje mogu dovesti do dijagnoze. Ako ne možete hodati po pokretnoj traci, vaš liječnik može vam "stresirati" ubrizgavanjem lijeka kroz IV. Ovaj lijek može uzrokovati ubrzano lupanje srca i oponašati stres vježbanja. Od nekih će se ljudi tražiti ehokardiogram. To čini slike srca kako bi pokazali koliko dobro mišići srca mogu cijediti i pumpati krv.
Zaštiti svoje srce!
Ako je vaš rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti visok, sada je vrijeme za akciju. Od danas možete smanjiti rizik unošenjem sljedećih promjena u način života.
Zamolite svog liječnika da vam pomogne:
Prestati pušiti
Smršaviti
Hranite se zdravo, uravnoteženo
Vježbajte
Kontrolirajte krvni tlak
Poboljšajte kolesterol
Otkrijte bi li vam uporaba terapije aspirinom pomogla
Postavite odgovarajući cilj HbA1C sa svojim liječnikom i radite na tom cilju