Sadržaj
Uzroci migrene su prvenstveno neurološki, ali uključuju i genetske čimbenike. Simptomi, uključujući preliminarne simptome, auru, glavobolju i postdromsku fazu, uključuju disfunkciju u nekoliko dijelova mozga, putove boli i moždane kemikalije. Postoje i mnogi pogoršavajući čimbenici koji su povezani s pokretanjem migrene.
Uobičajeni uzroci
Iznenada osjetite trnce u licu i počnete viđati neobične oblike u vašem vidnom polju. Ako ste to već doživjeli, znate da ste na početku migrene, koja se naziva migrenska aura, i možete očekivati svoje simptome kako glavobolja odmiče. Ako to niste prije osjećali, to može biti čudno i zastrašujuće iskustvo. Jednom kada se simptomi prepoznaju kao aura, može se poduzeti nekoliko koraka kako bismo ih pokušali spriječiti u budućnosti. Da bi to učinili, važno je razumjeti što ih pogoršava. Migrena se može različito predstaviti za svaku osobu, a također će se različito aktivirati.
Pogoršavajući čimbenici
U studiji objavljenoj 2007. procijenjeno je 1.200 pacijenata kako bi se utvrdila povezanost okidača i migrene; 75,9 posto njih prijavilo je okidače. Četrdeset posto rijetko je imalo okidače, 26,7 posto često je imalo okidače, a 8,8 posto vrlo često okidače. Vodeći okidači bili su:
- stres, koji je prijavilo 80 posto sudionika
- promjene hormona u žena, zabilježilo ih je 65 posto
- ne jede, prijavilo je 57 posto
- vrijeme, prijavilo 53 posto
- poremećaj spavanja, zabilježio 50 posto
- mirise, poput parfema, prijavilo je 44 posto
- bolovi u vratu, koje je prijavilo 38 posto
- svjetla, prijavilo 38 posto
- alkohol, prijavilo 38 posto
- dim, prijavilo 36 posto
- spavanje do kasno, prijavilo ih je 32 posto
- topline, prijavljeno za 30 posto
- hranu, prijavilo 27 posto
- vježbanje, prijavilo je 22 posto
- seksualne aktivnosti, zabilježeno od 5 posto
Loša kvaliteta sna i pretilost povezani su s povećanom učestalošću i težinom migrene. Apneja u spavanju, stiskanje čeljusti ili brušenje zuba također mogu potaknuti migrenu. Te stvari mogu postojati zajedno, jer oni koji su pretili mogu imati poremećaje spavanja, poput apneje u snu.
Migrenske glavobolje mogu se ponekad pogoršati stalnim pokretima, fizičkim naporima i brzim pokretima glave. Određena psihijatrijska stanja također mogu utjecati na učestalost migrene. Kofein može biti i okidač.
Estrogen
Žene mogu biti sklone migrenama jer estrogen ima nekoliko važnih radnji u središnjem živčanom sustavu. Obično se menstrualne migrene javljaju u roku od dva dana prije početka razdoblja krvarenja do tri dana nakon početka krvarenja. Estrogen može utjecati na neke kemijske medijatore, poput magnezija, koji mogu promijeniti ekscitacijski i inhibicijski živčani put u mozgu.
Kad tijekom vašeg razdoblja koncentracija estrogena opadne u mozgu, pada i koncentracija serotonina. To uzrokuje oslobađanje tvari koje uzrokuju vazodilataciju (širenje) kranijalnih krvnih žila i senzibilizaciju određenih živaca u mozgu što može dovesti do simptoma migrene.
Kako hormonalni padovi tijekom vašeg razdoblja mogu pokrenuti migrenuKortikalna depresija koja se širi
Vjeruje se da je bol koja slijedi migrenu s aurom posljedica nečega što se naziva kortikalna depresija koja se širi. Tada dijelovi mozga postaju depresivni, uzrokujući upalne promjene u dijelovima mozga osjetljivih na bol koji generiraju glavobolju migrene .
Pregled migrene s aurom
Senzibilizacija
Senzibilizacija je proces kojim neuroni, stanice u mozgu, sve više reagiraju na stimulaciju. To je vjerojatno uzrok mnogih kliničkih simptoma migrene, što uključuje pogoršanje boli određenim pokretima, osjetljivost na bolne podražaje, pulsiranje, pa čak i povećanu osjetljivost na bolne stvari koje obično ne mogu uzrokovati bol.
Centralna senzibilizacija kod fibromialgije i CFS-aStruktura mozga
Neke su studije pokazale da su neki ljudi s migrenom promijenili protok krvi u dijelovima mozga koji uključuju simptome migrene. Također su utvrđene strukturne promjene u mozgu.
Genetika
Vrlo je teško odrediti genetsku osnovu migrene jer je to vjerojatno složena interakcija mnogih čimbenika. Međutim, migrene su vjerojatno naslijeđene. U stvari, veća je stopa da oba blizanca imaju migrensku glavobolju kod jednojajčanih blizanaca, s istim genetskim sastavom, u odnosu na bratske blizance, s različitim genetskim sastavom.
Rizik da osoba ima migrenu tri je puta veći ako ima rođake koji također imaju migrenu.
Postoji nekoliko abnormalnosti u neuronskim putovima mozga koje su identificirane u određenim skupinama i pojedincima koji dobiju migrenu koji su povezani s genetikom. Međutim, geni ne djeluju sami - dodatni čimbenici okoliša čine pojedince sklonijima migrenama. Istraživači još uvijek traže točne genetske uzroke kako bi se mogli stvoriti učinkoviti tretmani.
Uloga koju vaši geni igraju u vašim glavoboljama protiv migreneKardio-vaskularni
Dokazi su trenutno oprečni, ali uspostavljene su veze između migrene i urođene srčane greške nazvane patent foramen ovale. Patentni foramen ovale, također poznat kao kardijalni šant s desna na lijevo, je kada se rupa između desnog i lijevog atrija ne zatvori pri rođenju. Ostale kongenitalne srčane greške, poput defekta atrijske pregrade, povezane su s migrenom. Mehanizam zašto bi se to moglo dogoditi nije potpuno razumljiv. Moguće je da temeljna genetska osnova povezuje ta dva uvjeta. Druge teorije uključuju promjenu smjera krvotoka s tim srčanim manama.
Kontroverzna veza između migrene i patentnog foramena ovaleRiječ iz vrlo dobrog
Migrene same po sebi mogu biti iscrpljujuće i veliki uzrok stresa. Mnogi se migrene stalno strahuju od sljedeće pojave, brinući se kamo mogu otići leći na trenutak. Važno je znati svoje tijelo i njegova ograničenja. Donošenje plana, poput rođaka koji se može odmah uključiti ako je potrebno, može pomoći u ublažavanju nekih stresova koje uzrokuju migrene. Postoje liječnici koji se specijaliziraju za migrene u području neurologije koji mogu pomoći u liječenju, zajedno s promjenama načina života, ovisno o vašim simptomima. Trebali biste potražiti pomoć koja vam je potrebna i pokušati biti strpljivi s napretkom jer je možda dug put do pronalaska rješenja.
Također pročitajte kako se daith piercing koristi za migrene.
Kako se dijagnosticira migrena- Udio
- Flip
- Tekst