Sadržaj
- Što znači ako je vaš partner bipolaran?
- Biti u vezi s nekim tko je bipolaran
- Kako postići da funkcioniraju bipolarni odnosi
Pregledao:
Jennifer Payne, dr. Med.
Usponi i padovi su prirodni u bilo kojoj romantičnoj vezi, ali kad vaš partner ima bipolarni poremećaj, može vam se činiti da ste na emocionalnim toboganima. Ne znati što očekivati svaki dan stresno je i zamorno. Vremenom se to odnosi na vezu.
Razumijevanje zašto se vaš partner ponekad ponaša ili postaje povučen prvi je korak koji možete poduzeti u jačanju vaše veze. Saznajte točno što znači bipolarna dijagnoza, kako bi mogla utjecati na ponašanje vašeg partnera i što možete učiniti da potaknete zdrav i stabilan odnos.
Što znači ako je vaš partner bipolaran?
Bipolarni poremećaj mentalno je zdravstveno stanje obilježeno intenzivnim promjenama raspoloženja. Ljudi s tom bolešću prelaze s manije ili hipomanije (emocionalno stanje energičnosti i veselja ili ponekad agresivnosti ili zablude) na epizode depresije.
Cjeloživotno stanje obično se odvija u obiteljima, iako je uzrok bipolarne bolesti nepoznat. Međutim, njime se često može uspješno upravljati liječenjem. Dvije su primarne vrste bipolarnog poremećaja:
Bipolarni 1
Bipolarni 1 je teži oblik bolesti i definiran je maničnim epizodama koje imaju jednu od ovih karakteristika:
- Halucinacije, zablude ili paranoja
- Zbog sigurnosti potrebna hospitalizacija
- Impulsivno ponašanje sa značajnim posljedicama
"Kad su ljudi manični, bave se ugodnim aktivnostima s velikim entuzijazmom i bez obzira na posljedice", kaže Jennifer Payne, doktorica medicine, psihijatar i direktorica Ženskog centra za poremećaje raspoloženja pri Johns Hopkins Medicine. "Mogu se kockati, trošiti prekomjernu količinu novca, drogirati se ili postati promiskuitetni."
Bipolarni 2
Ljudi s bipolarnim 2 doživljavaju hipomanične epizode, koje i dalje uključuju ponašanje izvan karaktera, ali nisu tako ekstremne kao one s bipolarnim 1. Epizode hipomanije mogu uključivati:
- Povećana energija i pogon.
- Brzi govor.
- Smanjena potreba za snom.
"Tijekom hipomaničkih epizoda, partner s bipolarnim 2 može opsesivno tražiti seks s vama ili drugima", kaže Payne. "Možda ostanu budni cijelu noć i imaju puno prekrasnih ideja o kojima vam žele reći u 3 ujutro."
Izazovi liječenja
Bipolarni poremećaj obično se liječi kombinacijom lijekova i terapije. Međutim, uspješno liječenje može biti izazov jer mnogim ljudima nedostaje euforije i energije maničnih epizoda.
Često ljudi s bipolarnim poremećajem ta povišena stanja raspoloženja doživljavaju kao svoja najbolja ja - kad su najproduktivniji ili kreativniji - i zaustavljaju liječenje kako bi to ponovno iskusili. Ponekad će oni s bipolarnim poremećajem čak namjerno pokrenuti maničnu epizodu.
"Nedostatak sna pokretač je maničnih epizoda za mnoge ljude", kaže Payne. “Ponekad će pacijenti s bipolarnim poremećajem namjerno preskočiti spavanje koje im je potrebno kako bi pokrenuli povišeno stanje raspoloženja. Na primjer, osoba bi mogla poželjeti visoku energiju koja dolazi s maničnom epizodom kako bi postigla projekt. "
Ključ uspješnog upravljanja bolešću vašeg partnera je predanost nastavku liječenja i stalna komunikacija s njihovim psihijatrom. To se može dogoditi na terapijskim sesijama, tijekom redovitih pregleda ili kad god je to potrebno radi rasprave o zabrinjavajućim simptomima.
Mnogi ljudi s bipolarnim 1 dobro se snalaze u litiju, lijeku koji stabilizira raspoloženje. Oni s bipolarnim 2 možda neće u potpunosti reagirati na lijekove koji se često koriste za liječenje bipolarnog poremećaja. Ako je to slučaj za vašeg partnera, važno je da nastavi raditi sa svojim psihijatrom kako bi pronašli učinkovit tretman.
Biti u vezi s nekim tko je bipolaran
U svakoj romantičnoj vezi sigurno postoje izazovi, ali bipolarni poremećaj može stvari posebno otežati u različitim aspektima života:
Intimnost
Uobičajeno je da ljudi s bipolarnim poremećajem žele česte spolne odnose tijekom manične ili hipomanične faze. Vaš partner može započeti intimnost mnogo više nego što je uobičajeno ili masturbirati ili koristiti pornografiju češće nego inače. Oni s bipolarnim poremećajem mogu se, dok su manijačni, također upuštati u rizična ponašanja kao što su nezaštićeni seks ili izvanbračni odnosi.
Tijekom epizoda depresije vaš partner može uopće izbjegavati seksualni kontakt. To može zbuniti ili osjećati poput odbijanja, pogotovo ako je vaš partner nedavno želio puno seksualnih aktivnosti tijekom maničnog ili hipomanijskog razdoblja. Mnogi lijekovi za bipolarni poremećaj također mogu smanjiti spolni nagon.
Raditi
Na sposobnost vašeg partnera da dobro obavlja posao može utjecati bipolarni poremećaj. Snažne promjene raspoloženja, zajedno s maničnim simptomima poput loše prosudbe i impulzivnosti, ili simptomi depresije poput niske energije i nezainteresiranosti otežavaju pronalazak i održavanje posla. Stresori na poslu mogu također potaknuti ili pogoršati simptome vašeg partnera. Ako vaš partner ne može zadržati posao, to bi vam moglo stvoriti veći pritisak da pružite financijsku potporu dok se dobro ne upravlja njihovom bolešću.
Roditeljstvo
Mnogi roditeljstvo smatraju najstresnijim (premda korisnim) poslom u životu. Ali bilo koja vrsta stresora - dobra ili loša - može pokrenuti manične ili depresivne epizode za ljude s bipolarnim poremećajem.
Uz to, nestalno ponašanje povezano s bipolarnim poremećajem može biti zbunjujuće i zastrašujuće za djecu koja roditeljima traže stabilnost. Pomoći partneru da dobije i održi liječenje za kontrolu simptoma presudno je za osiguravanje sigurnog i sigurnog doma za djecu.
Kako postići da funkcioniraju bipolarni odnosi
Potreban je napor kako bi bilo koja veza bila jaka, ali može biti posebno izazovna kada vaš partner ima bipolarni poremećaj. Payne nudi ove preporuke:
Idite na Savjetovanje za parove
Savjetovanje za parove ključno je za prevladavanje uzrujanosti zbog djelovanja bipolarnog partnera. Uobičajeno je da netko s bipolarnim poremećajem povrijedi i uvrijedi svog partnera. Kada se nekome dijagnosticira prvi put, često postoje problemi u odnosima koje treba riješiti. Savjetovanje za parove može vam pomoći:
- Shvatite da je u povrijednom ponašanju uključena bolest.
- Oprostite na ponašanju koje se dogodilo tijekom promijenjenog stanja raspoloženja.
- Postavite granice s partnerom oko održavanja liječenja.
Uključite se u liječenje
Pitajte možete li sudjelovati u liječenju vašeg partnera, što može obuhvaćati povremeni zajednički odlazak psihijatru. Biti dio tretmana vašeg partnera ima višestruke prednosti, uključujući:
- Bolje razumijevanje bolesti.
- Pružanje dodatnog uvida za psihijatra.
- Učenje uočavanja znakova nadolazećih epizoda.
- Upozoravanje psihijatra o promjenama raspoloženja.
Čak i ako vaš partner nije potpisao razmjenu informacija sa svojim psihijatrom, i dalje možete prijaviti zabrinjavajuće znakove (liječnik jednostavno neće moći reći vas bilo što). To liječniku daje priliku za brzu promjenu lijekova koji vašem partneru mogu pomoći da izbjegne hospitalizaciju.
Vježbajte brigu o sebi
O samopomoći ovih dana puno se čuje, ali nigdje nije važnije nego kada brinete o nekome s ozbiljnom bolešću kao što je bipolarni poremećaj. Bitno je posvetiti vrijeme vlastitom fizičkom i mentalnom zdravlju, bilo da se ide u grupu za podršku, razgovor s terapeutom ili pohađanje sata joge.
Biti u zdravom odnosu s nekim s bipolarnim poremećajem zahtijeva ne samo pažljivo upravljanje njihovom bolešću, već i odvajanje vremena za dobru brigu o sebi.