Sadržaj
Redovito posjetite liječnika, čak i ako se osjećate zdravo. Svrha ovih posjeta je:
- Zaslon za medicinska pitanja
- Procijenite svoj rizik za buduće zdravstvene probleme
- Potaknite zdrav način života
- Ažurirajte cijepljenje
- Pomoći ćete da se upoznate s pružateljem usluga u slučaju bolesti
Informacija
Čak i ako se dobro osjećate, još uvijek biste trebali vidjeti svog pružatelja usluga za redovite preglede. Ovi posjeti mogu vam pomoći da izbjegnete probleme u budućnosti. Na primjer, jedini način da saznate imate li visoki krvni tlak je da ga redovito provjeravate. Visoka razina šećera u krvi i visoka razina kolesterola također ne mogu imati nikakve simptome u ranim fazama. Jednostavni krvni testovi mogu provjeriti postoje li takvi uvjeti.
Postoje određena vremena kada biste trebali vidjeti svog davatelja usluga. U nastavku su navedene smjernice za probiranje muškaraca u dobi od 18 do 39 godina.
PREGLED KRVNOG TLAKA
- Provjerite krvni tlak najmanje jednom u 2 godine. Ako je najviši broj (sistolički broj) između 120 i 139 ili dno broja (dijastolički broj) je između 80 i 89 mm Hg ili više. Onda je provjerite svake godine.
- Ako je gornji broj veći od 140 ili je donji broj veći od 90, zakazajte sastanak s davateljem usluga.
- Ako imate dijabetes, bolesti srca, probleme s bubrezima ili neke druge uvjete, možda ćete morati češće provjeravati krvni tlak, barem jednom godišnje.
- Pazite na preglede krvnog tlaka u vašem susjedstvu ili na radnom mjestu. Raspitajte se kod svog davatelja usluga ako se možete zaustaviti i provjeriti krvni tlak.
KOLESTEROLNO PREGLED I PREVENCIJA BOLESTI SRCA
- Preporučena starosna dob za probiranje kolesterola je između 20 i 35 za muškarce. Muškarci s normalnom razinom kolesterola ne moraju ponoviti test tijekom 5 godina.
- Ako imate dijabetes, bolesti srca, probleme s bubrezima ili neke druge uvjete, možda ćete morati češće provjeravati.
PREGLED DIJABETA
- Ako je vaš krvni tlak 140 / 80mm Hg ili veći, vaš liječnik može testirati razinu šećera u krvi zbog dijabetesa.
- Ako imate indeks tjelesne mase (BMI) veći od 25 i imate druge faktore rizika za dijabetes, trebali biste biti podvrgnuti probiru. Imati BMI preko 25 znači da imate prekomjernu težinu. Amerikanci azijskog podrijetla trebali bi se pregledati ako je njihov BMI veći od 23.
- Ako imate druge čimbenike rizika za dijabetes, kao što je osoba s dijabetesom prvog stupnja ili povijest bolesti srca, vaš liječnik će vas vjerojatno pregledati zbog dijabetesa.
STOMATOLOŠKI ISPIT
- Idite jednom ili dvaput godišnje na pregled i čišćenje. Vaš stomatolog će procijeniti imate li potrebe za češćim posjetima.
EYE ISPIT
- Ako imate problema s vidom, pregledajte oči svake 2 godine, ili češće ako vam to preporuči davatelj usluge.
- Ako imate dijabetes, najmanje jednom godišnje obavite pregled oka.
Cijepljenje se
- Nakon 19 godina, trebate imati cjepivo protiv tetanus-difterije i acelularnog pertusisa (Tdap) jednom kao dio cjepiva protiv tetanusa i difterije ako ga niste primili kao adolescenticu. Trebali biste imati pojačivač tetanus-difterije svakih 10 godina.
- Svake godine bi trebali dobiti protiv gripe.
- Razgovarajte sa svojim davateljem usluga o dobivanju cjepiva humanog papiloma virusa (HPV) ako ga već niste imali.
- Trebate primiti dvije doze cjepiva protiv varičela ako nikada niste imali varičele ili varicella cjepivo.
- Ako imate određena medicinska stanja, kao što je dijabetes, vaš liječnik može preporučiti druge vakcine.
PROVJERA INFEKTIVNE BOLESTI
- Ovisno o vašem životnom stilu i povijesti bolesti, možda ćete trebati pregledati infekcije kao što su sifilis, klamidija i HIV, kao i druge infekcije.
FIZIČKI ISPIT
- Vaš krvni tlak treba provjeriti najmanje svakih 1 do 2 godine.
- Vašu visinu, težinu i BMI treba provjeriti na svakom ispitu.
Tijekom ispita vaš davatelj usluga može vas pitati o:
- Depresija
- Dijeta i tjelovježba
- Uporaba alkohola i duhana
- Sigurnost, kao što je uporaba sigurnosnih pojaseva i detektora dima
ISTRAŽNI ISPIT
- Američka radna skupina za preventivne usluge preporučuje da se ne provodi testiranje samopregleda. Ispitivanje testisa nije pokazalo nikakve koristi.
Alternativna imena
Posjete za održavanje zdravlja - muškarci od 18 do 39 godina; Fizički pregled - od 18 do 39 godina; Godišnji ispit - od 18 do 39 godina; Pregledi - muškarci od 18 do 39 godina; Muško zdravlje - od 18 do 39 godina; Preventivni pregledi u dobi od 18 do 39 godina. T
Reference
Internetska stranica Američke akademije oftalmologije. Izjava o politici: učestalost očnih pregleda - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examations. Ažurirano ožujka 2015. Pristupljeno 1. lipnja 2018.
Web stranica American Dental Association. Vaših prvih 9 pitanja o odlasku stomatologu - odgovorio je. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Pristupljeno 1. lipnja 2018.
Američka udruga za dijabetes. Standardi medicinske skrbi za dijabetes - 2018. Briga o dijabetesu, 2018; 41 (Dodatak 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Periodični zdravstveni pregled. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 .: Poglavlje 15.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Klinički vodič za prevenciju i liječenje osteoporoze. Osteoporos Int, 2014. 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS usredotočio se na ažuriranje smjernica za dijagnostiku i liječenje bolesnika sa stabilnom ishemičnom bolešću srca: izvješće Radne skupine za praksu Smjernica za praksu American College of Cardiology / American Heart Association i Američka udruga za torakalnu kirurgiju, Udruga za preventivnu kardiovaskularnu sestru, Društvo za kardiovaskularnu angiografiju i intervencije i Društvo torakalnih kirurga. Cirkulacija, 2014. 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Grenland P, Alpert JS, Beller GA, i sur. 2010 ACCF / AHA smjernice za procjenu kardiovaskularnog rizika kod asimptomatskih odraslih osoba: izvješće Američke fondacije za kardiologiju (American College of Cardiology Foundation) i Radne skupine za američke udruge za srce o smjernicama o praksi. Cirkulacija, 2010. godine; 122 (25): e584-e636. PMID: 21098428 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21098428.
James PA, Oparil S, Carter BL, i sur. 2014. smjernice temeljene na dokazima za liječenje visokog krvnog tlaka u odraslih: izvješće članova vijeća imenovanih u Osmi zajednički nacionalni odbor (JNC 8). JAMA, 2014. 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; Savjetodavni odbor za prakse imunizacije. Preporučeni raspored imunizacije za odrasle u dobi od 19 godina ili starije, Sjedinjene Američke Države, 2018. Ann Intern Med, 2018, 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Vijeće za moždani udar, et al. Smjernice za primarnu prevenciju moždanog udara: izjava za zdravstvene djelatnike iz American Heart Association / American Stroke Association. udar, 2014. 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; Radna skupina za preventivne usluge SAD-a. Probir za rak pluća: Izjava o preporuci radne skupine za preventivne usluge u SAD-u. Ann Intern Med, 2014. 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Markeri rizika i primarna prevencija kardiovaskularnih bolesti. U: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolest srca: Udžbenik kardiovaskularne medicine, 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 45.
Siu AL; Radna skupina za preventivne usluge SAD-a. Provjera visokog krvnog tlaka u odraslih: Izjava preporuke radne skupine za preventivne usluge u SAD-u. Ann Intern Med, 2015 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH i sur. Smjernica ACC / AHA za liječenje kolesterola u krvi za smanjenje aterosklerotskog kardiovaskularnog rizika u odraslih: izvješće Radne skupine o praktičnim smjernicama American College of Cardiology / American Heart Association. Cirkulacija, 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Radna skupina za preventivne usluge SAD-a, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Probir za rak debelog crijeva: US Preventive Services Task Force preporuka izjave. JAMA, 2016, 315 (23): 2564-2575.PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Radna skupina za preventivne usluge SAD-a. Provjera za rak testisa: izjava o preporuci radne skupine US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med, 2011.godine; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Datum pregleda 5/12/2018
Ažurirano: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor certificiran u interne medicine i hospicija i palijativne medicine, Atlanta, GA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.