Sadržaj
Ako se tijekom noći probudite kako biste se popiškili, možda ćete biti zainteresirani za učenje o uobičajenim uzrocima ove pojave. Što je nokturija? Koji su neki od mogućih uzroka? Zašto je to sve češće kako starimo? Otkrijte potencijalne uloge dijabetesa, opstruktivne apneje u snu i problema s prostatom ili mokraćnim mjehurom u budnom mokrenju noću.Nokturija
Nokturija se definira kao pretjerana potreba za ustajanjem i mokrenjem tijekom noći. Možda ćete se naći u kupaonici nekoliko puta noću, a to može narušiti vaš san. Općenito se smatra nenormalnim buđenje radi mokrenja kad se dogodi više puta noću. Razlikuje se od enureze (ili mokrenja u krevet), koja se češće javlja kod djece.
Uzroci
Pregršt je čestih uzroka nokturije. Najčešće se pije previše vode ili drugih tekućina (posebno kofeina ili alkohola) preblizu vremenu za spavanje. Smanjenje unosa tekućine nakon večere može pomoći smanjiti taj doprinos.
Uobičajeno su naša tijela u stanju koncentrirati mokraću i omogućiti nam da prespavamo noć bez ustajanja, ali kako starimo to možda neće uspjeti. Uz to, stariji muškarci mogu imati nokturiju kao posljedicu zadržavanja mokraće zbog dobroćudne hiperplazije prostate (BPH). Žene mogu imati slabost mjehura i druge urološke probleme.
Upala ili infekcija mokraćnog mjehura ili mokraćnih kanala može dovesti do pojačanog mokrenja preko noći. Drugi veliki medicinski problemi također mogu pridonijeti, uključujući:
- Dijabetes
- Kronično zatajenje bubrega
- Kongestivno zatajenje srca
- Hiperkalcemija (visoka razina kalcija u krvi)
Postoji niz lijekova koji mogu uzrokovati nokturiju. Najčešći su diuretički lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka ili perifernih edema (oteklina stopala i gležnja). Jedan od primjera bio bi Lasix (furosemid). Ostali lijekovi koji mogu uzrokovati nokturiju uključuju sljedeće:
- Demeklociklin
- Litij
- Metoksifluran
- Fenitoin
- Propoksifen
Konačno, postoje neki poremećaji spavanja koji bi također mogli uzrokovati nokturiju. Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja dobro doprinosi čestom mokrenju tijekom noći, što može biti zato što apneja tijekom spavanja rezultira laganim snom, što dovodi do svijesti o punoći mjehura. Uz to, soj apneje u snu dovodi do toga da srce signalizira bubrezima da izbacuju tekućinu, jer doživljava istezanje od negativnog intratorakalnog tlaka, slično onome što se događa u stanju preopterećenja volumena. Signal hormona iz srca dovodi do toga da bubrezi stvaraju male količine urina, što dovodi do čestog mokrenja noću.
Liječenje apneje tijekom spavanja često uvelike smanjuje učestalost nikturije.
Uloga benigne hipertrofije prostate (BPH) u muškaraca
Benigna hipertrofija prostate (BPH) vrlo je čest uzrok nokturije kod starijih muškaraca i odnosi se na nekancerozno ili benigno stanje u kojem se prostata, koja okružuje mokraćnu cijev ili mokraćnu cijev, povećava i na taj način ometa protok mokraće . Istodobno se stijenka mokraćnog mjehura također zadebljava, što vam otežava pravilno ispraznjenje mokraće.
Među muškarcima starijim od 50 godina, BPH je najčešća bolest prostate. Prema NIH iz 2010. godine, procjenjuje se da je 14 milijuna Amerikanaca imalo simptome koji sugeriraju BPH. Ovo stanje pogađa oko polovice svih muškaraca u dobi između 51 i 60 godina. Nadalje, ovo stanje pogađa oko 90 posto muškaraca u dobi od 80 godina ili više.
Ako se simptomi javljaju samo noću, razmislite o ulozi apneje tijekom spavanja prije nego što optužite povećanje prostate. Postoje različiti načini na koje se BPH može liječiti, uključujući operaciju i lijekove. Neki ljudi koji mogu tolerirati simptome BPH mogu odlučiti odgoditi liječenje nakon razgovora sa svojim liječnikom.
Ako mislite da imate BPH na temelju simptoma koji se javljaju, trebali biste ugovoriti sastanak sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o dijagnozi i liječenju.
Dobivanje pomoći
Ako imate problema s prečestim buđenjem tijekom noći da biste mokrili, možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom kako biste istražili koji bi osnovni uzrok mogao biti za vas. Dobro razmotrite ulogu nedijagnosticirane apneje u snu i, ako je prisutna, nastavite liječenje, jer to može pomoći u izbjegavanju nepotrebnih operacija ili lijekova.