Sadržaj
Abdominoplastika, poznata i kao uvlačenje trbuha, kozmetički je kirurški postupak kojim se trbuh izravna uklanjanjem viška masnoće i kože i zatezanjem osnovnog mišića. Većina ljudi se oporavi u roku od nekoliko tjedana. Tijekom postoperativnog oporavka mogu se pojaviti otekline i umjerena bol, kako zbog samog postupka, tako i zbog pokreta koji radite dok vam rez zacjeljuje. To razdoblje možete proći ugodnije pokušavajući nekoliko strategija za upravljanje bolovima nakon uvlačenja trbuha.Upravljanje životnim stilom
Dok se oporavljate od svoje operacije, tijekom prvih nekoliko mjeseci možete učiniti praktične stvari kako biste spriječili početak boli i smanjili bol ako je imate.
- Održavajte tjelesnu aktivnost: Dok se oporavljate, trebali biste nastaviti obavljati jednostavne svakodnevne zadatke i redovito ustajati i šetati po svom domu. Ovo se preporučuje kako bi se smanjio rizik od nastanka štetnih krvnih ugrušaka, a sprječava i predugo zadržavanje u jednom položaju, što može učiniti bolnim kad napokon ustanete i pomaknete se.
- Izbjegavajte naporno vježbanje: Dok se oporavljate i vaše rane zacjeljuju, ne biste trebali opterećivati rezove baveći se napornim aktivnostima ili dizanjem teških predmeta najmanje šest tjedana ili dok liječnik ne dobije zeleno svjetlo. Ako želite započeti ili se vratiti zahtjevnim vježbama nakon što se potpuno oporavite, dobra je ideja održavati određenu razinu kondicije hodajući za vježbu tijekom cijelog razdoblja oporavka.
- Ne pušite: Da biste poboljšali proces zacjeljivanja, trebali biste izbjegavati upotrebu duhana. Nikotin ozbiljno ugrožava sposobnost zacjeljivanja tijela. Uzrokuje sužavanje krvnih žila, što otežava isporuku kisika do stanica kože na mjestu reza, što u konačnici odgađa proces ozdravljenja.
- Izbjegavajte zatvor: Možda ne zatvorite ako ne jedete zbog mučnine ili umora. Narkotični lijekovi protiv bolova također uzrokuju zatvor, što na kraju dovodi do bolova u trbuhu. Pokušajte jesti hranu bogatu vlaknima i piti dovoljno količine tekućine kako biste izbjegli zatvor. Ako su mučnina ili zatvor trajni, možda ćete trebati uzeti lijekove bez recepta ili na recept.
Upravljanje bolovima
Postupci uvlačenja trbuha često uključuju ubrizgavanje lijekova protiv bolova u područje oko osjetnih živaca, što rezultira blokadom živaca. Pokazalo se da ova preventivna mjera smanjuje postoperativnu bol. Međutim, ako osjetite postoperativnu bol, možda će vam trebati liječenje dok se oporavljate od operacije uvlačenja trbuha. Opcije uključuju:
- Lijekovi koji se prodaju bez recepta: Dok još uvijek liječite od uvlačenja trbuha, ne biste trebali uzimati Aspirin (acetilsalicilna kiselina), Motrin ili Advil (ibuprofen) ili Aleve (naproksen), jer svi oni mogu uzrokovati krvarenje. Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta bit će uključeni u vaš poslijeoperativni popis uputa. Ako niste sigurni, pitajte svog liječnika.
- Lijekovi na recept: Lijekovi protiv narkotičkih bolova s dugotrajnim djelovanjem često se propisuju jer ne uzrokuju krvarenje. Međutim, u malim dozama, opojne droge mogu uzrokovati zatvor; u velikim dozama mogu uzrokovati probleme s disanjem i srcem, kao i rizik od ovisnosti.
- Pumpa protiv bolova: Ako imate jaku mučninu i ne možete uzimati lijekove na usta, pumpa protiv boli - uređaj koji ubacuje lijek izravno u tijelo putem umetnute cijevi - može biti druga alternativa. Ako su vaši bolovi jaki, pumpica za bol može smanjiti vašu potrebu za visokim dozama lijekova za opojne droge na recept.
Poslijeoperativna skrb
Postoje neke rutinske stvari na koje morate paziti dok liječite nakon operacije, uključujući nošenje kompresijskog odjevnog predmeta, njegu rana i odvodnju. Pažljiva pažnja na ove zadatke može vam pomoći smanjiti ili spriječiti bol.
- Kompresijska odjeća: Nakon operacije bit ćete zamotani ili ćete dobiti kompresijski odjevni predmet. Kompresijska odjeća smanjit će oticanje i podržati trbuh, promičući pravilno zacjeljivanje. Očekivali biste da ćete to nositi dva tjedna do dva mjeseca, ovisno o tome koliko brzo zarastete. Obavezno recite svom liječničkom timu ako kompresijski odjevni predmet nanosi bol, jer će možda biti potrebne prilagodbe.
- Njega rezanja: Na područje reza nanijet će se operativni zavoji ili zavoji. Dobit ćete upute o tome trebate li mijenjati ove zavoje i, ako da, koliko često i kako to učiniti. Najvažniji aspekt njege rane kod kuće je da ranu održavate čistom i nježnom kako biste izbjegli ozljede ili krvarenje. Također ćete dobiti upute da pazite na probleme, poput boli na mjestu reza, otekline, crvenila, gnoja, topline ili krvarenja.
- Njega odvoda: Nakon abdominoplastike, privremene cijevi za odvod suvišne tekućine s mjesta kirurgije umetnut će vam se pod kožu. Uklonit će se tijekom prvog tjedna oporavka ili kada se liječnik uvjeri da tekućina više ne treba ispuštati. Ako osjetite bol na mjestu odvoda ili ako primijetite crvenilo, oteklinu ili curenje gnoja ili krvi, obavijestite liječnika.
- Antibiotici: Možda ćete dobiti recept za lijekove koje ćete primijeniti na mjestu vašeg kirurškog zahvata ili ih uzimati oralno kako biste smanjili rizik od razvoja postoperativne infekcije. Infekcija može uzrokovati bol, ali češći simptomi infekcije uključuju vrućicu, oteklinu, toplinu ili gnoj.
Riječ iz vrlo dobrog
Uvlačenje trbuha uglavnom se dobro podnosi. Međutim, to je kirurški postupak, a postoje i neki rizici i nuspojave, uključujući bol. Ako planirate uvlačenje trbuha, trebali biste biti spremni za jedan do dva mjeseca oporavka, a sve to vrijeme možete osjećati bol. Općenito, bol je blaga do umjerena nakon uvlačenja trbuha. Rijetko, bol ili senzorne abnormalnosti mogu potrajati mjesecima ili čak godinama nakon zahvata. Ako su vaši bolovi jaki ili trajni, obavijestite svog liječnika.