Sadržaj
- Neka vam oči budu vlažne
- Nosite naočale kad je to moguće
- Čistite kontakte često
- Koristite hladne obloge na oči
- Posjetite svog očnog liječnika
- Prebacite se na dnevne jednokratne kontaktne leće
Neka vam oči budu vlažne
Alergeni obično uzrokuju suhoću očiju. Nadražene oči održavajte vlažnima umjetnim suzama. Umjetne suze također će isprati ili barem razrijediti iritante iz vaših očiju. Liječnici preporučuju stavljanje umjetnih suza vrlo često, ponekad i svaka dva sata. Što češće ukapavate kapi za oči, to će više zadržati da se antigeni koji uzrokuju alergije zalijepe za površinu kontaktnih leća.
Nosite naočale kad je to moguće
Alergeni poput peludi i prašine često se prianjaju na tanke površine kontaktnih leća. Prelazak na naočale barem na određeno vrijeme pomoći će vam da izbjegnete napad alergije.
Čistite kontakte često
Čišćenjem će vaše kontaktne leće biti bez alergena. Razmislite o upotrebi otopine bez konzervansa kako biste izbjegli moguće alergijske reakcije. Neki ljudi imaju alergije na konzervanse koji se nalaze u nekim sustavima za dezinfekciju ili umjetnim suzama. Iako su umjetne suze bez konzervansa nešto skuplje, često čine čuda za alergije na očima. Ako nosite leće za jednokratnu upotrebu, razmislite o njihovoj češćoj zamjeni. Mnogi nositelji kontaktnih leća koriste opću, višenamjensku otopinu kontaktnih leća. Pitajte svog liječnika o prelasku na sustav za dezinfekciju na bazi peroksida, kao što su ClearCare ili Aosept. Sustavi peroksida malo su složeniji za upotrebu, ali vrlo su dobri u uklanjanju svih ostataka s površine leće.
Koristite hladne obloge na oči
Kad su vam oči crvene i natečene, odolite porivu da ih trljate. Trljanje će pogoršati upalu širenjem alergena. Hladan, vlažan oblog pomoći će ublažiti nelagodu, a još bolje ukapajte u oči "ohlađene" umjetne suze ili kapi za ponovno vlaženje kontaktnih leća dok nosite kontaktne leće. Stavite bocu točno u hladnjak da se ohlade. Kad god možete o tome razmisliti, po mogućnosti barem četiri ili više puta dnevno, izvadite bocu iz hladnjaka i stavite po kap u svako oko.
Posjetite svog očnog liječnika
Očni liječnik preporučit će vam medicinske proizvode za vaše određene simptome. Na tržištu postoji nekoliko kapi za oči koje se izdaju na recept i bez recepta koji pomažu u smanjenju alergijskih simptoma. Neki proizvodi čak mogu spriječiti napade alergije. Također biste trebali posjetiti svog očnog liječnika kako biste isključili moguće probleme koji možda nisu povezani s alergijom.
Prebacite se na dnevne jednokratne kontaktne leće
Pitajte svog liječnika o prelasku na dnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu. Čini se da dnevne jednokratne leće pomažu ublažiti simptome suhog oka i čine čuda kod alergija. Dnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu zapravo se odlažu svaki dan. Jednostavno ih bacite u smeće bez obzira nosite li ih sat ili deset sati. Kada svakodnevno mijenjate leću, riješite se svih ostataka koji prilijepe na leću, posebno alergena koji mogu reaktivirati alergije.