Sadržaj
Ako živite s boli, možda predobro znate koliko je teško upravljati. Možda ste čuli za kapsaicin, aktivni sastojak čili papričice. Smatra se da se kapsaicin kada se lokalno primjenjuje u obliku kreme, masti, gela, losiona ili transdermalnog flastera za kožu pruža ublažavanje boli privremenim promjenom načina na koji vaše tijelo obrađuje bol.
Zašto ljudi koriste kremu kapsaicin?
Kad se nanese na kožu, čini se da kapsaicin uzrokuje lokalnu desenzibilizaciju nakon razdoblja početne iritacije.
Kaže se da kapsaicin ublažava bol koja je posljedica širokog spektra stanja, uključujući:
- Bol u leđima
- Giht
- Glavobolje, poput klaster glavobolje
- Bolovi u zglobovima, poput bolova u koljenu
- Neuropatija
- Osteoartritis
- Reumatoidni artritis
- Išijas
- Šindra (postherpetička neuralgija)
- Tendonitis, poput teniskog lakta
- Neuralgija trigeminusa
Blagodati lokalnog kapsaicina
Brojne preliminarne studije sugeriraju da lokalni kapsaicin može ponuditi razne zdravstvene dobrobiti. Evo pregleda dostupnih istraživanja:
Kronična neuropatska bol: U recenziji objavljenoj u Cochraneova baza sustavnih pregleda 2017. istraživači su povećali osam prethodno objavljenih kliničkih ispitivanja (u kojima je sudjelovalo 2.488 sudionika) ispitujući učinkovitost flastera s visokom koncentracijom kapsaicina u ljudi s kroničnom neuropatskom boli (bolovi uzrokovani oštećenjem živaca, bilo zbog ozljede ili bolesti) od slijedeći uvjeti:
- Postherpetička neuralgija
- HIV-neuropatija
- Periferna dijabetička neuropatija
Izvještaj je otkrio da je mali broj sudionika koji su imali flaster izvijestio da su se "znatno" ili "jako" popravili nakon upotrebe flastera s kapsaicinom.
Prethodni pregled zaključio je da podaci o flasterima kapsaicina niske koncentracije (koji sadrže manje od 1 posto kapsaicina) nisu bili dovoljni za davanje bilo kakvih preporuka za liječenje te je sugerirao da nisu učinkoviti.
Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je flaster s visokom koncentracijom (8%) kapsaicina za liječenje bolova u postherpetičnoj neuralgiji. Zbog početne boli i osjećaja pečenja, flaster u lokalnoj anesteziji primjenjuje medicinski radnik u klinici ili bolnici.
Bol kod osteoartritisa: U izvještaju objavljenom u Osteoartritis i hrskavica 2014. godine medicinski su stručnjaci procijenili dokaze o primjeni lijekova za liječenje osteoartritisa i lijekova koji nisu lijekovi kako bi pružili smjernice za liječenje bolova od osteoartritisa u koljenu.
U izvješću se kapsaicin smatrao prikladnim za osobe s osteoartritisom koljena (umjesto s osteoartritisom više zglobova) koji nemaju druga važna zdravstvena stanja.
Bol u donjem dijelu leđa: Za izvještaj objavljen u Kralježnica 2016. istraživači su povećali ranije objavljena ispitivanja koja su procjenjivala učinkovitost biljnih terapija (uključujući kremu kapsaicina ili flaster) kod ljudi s križoboljom i otkrili da kapsaicin smanjuje bol više od placeba. Međutim, autori su primijetili da potrebna su dodatna ispitivanja kako bi se terapije usporedile sa standardnim liječenjem.
Ostali uvjeti: Aktualni kapsaicin se također istražuje zbog svrbeža, sindroma hiperemeze kanabisa (stanje koje može nastati uslijed dugotrajne upotrebe kanabisa), bolova u zdjelici, sindroma peckanja usta i kao drugi tretman za vulvodiniju.
Moguće nuspojave
Studije su izvijestile o lokalnim štetnim kožnim reakcijama (poput peckanja, boli, svrbeža i crvenila kože) u ranom razdoblju liječenja koje obično popuštaju nakon jednog do dva tjedna liječenja.
- Flaster s visokom koncentracijom može uzrokovati bol, upalu, kašalj, oteklinu, crvenilo i mjehure na koži, s tim da se boli povećavaju u prva dva dana (često zahtijevaju lijekove protiv bolova), a zatim polako smanjuju.
- Primijećen je prijelazni visoki krvni tlak, posebno kod visoke koncentracije kapsaicina, a rizik se smatra većim kod ljudi s već postojećom kardiovaskularnom bolešću.
- Ako imate kronično živčano stanje, prije upotrebe kreme s kapsaicinom obratite se svom liječniku.
- Osobe s HIV-neuropatijom prijavile su proljev, gubitak kilograma i infekcije grla nakon upotrebe flastera s visokom koncentracijom.
- Sigurnost dugotrajnih, ponovljenih primjena kapsaicina visoke koncentracije nije poznata. Ako ste trudni ili dojite, razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Uz flaster s visokom koncentracijom, osjećaj pečenja i bol ponekad se opisuju kao osjećaj "loše opekline".
Savjeti
Evo nekoliko savjeta za upotrebu kreme od kapsaicina:
- Kada nanosite kapsaicinsku kremu, izbjegavajte kontakt s očima i sluznicama, a nakon toga temeljito operite ruke.
- Iako ljudi ponekad koriste rukavice prilikom nanošenja kreme od kapsaicina kod kuće, kapsaicin može difundirati kroz lateks rukavice.
- Kapsaicin se ne smije nanositi na otvorene rane ili slomljenu kožu.
- Treba voditi računa da se izbjegne kontakt kreme s drugima, posebno s djecom i kućnim ljubimcima.
- Ako na noge nanesete kremu kapsaicina, treba ih pokriti kako bi se izbjeglo onečišćenje poda (i širenje kapsaicina).
- Kaže se da hladna, suha pakiranja umotana u tkaninu ublažavaju osjećaj pečenja koji se javlja nakon nanošenja. Primjenjuju se samo kratka razdoblja kako bi se izbjeglo ozljeđivanje kože.
Donja linija
Iako ne reagiraju svi na kremu kapsaicina, nekim ljudima može pomoći u upravljanju bolovima u kombinaciji sa standardnim liječenjem. Krema zahtijeva redovite primjene i ima nuspojave. Flasteri veće koncentracije primjenjuju se u medicinskom okruženju. Iako flaster veće koncentracije ne zahtijeva ponavljane svakodnevne primjene, u početnim danima nakon nanošenja može uzrokovati značajno peckanje i bol.
Ako razmišljate o isprobavanju kreme s kapsaicinom ili bilo kojim drugim oblikom lokalnog kapsaicina, obratite se svom liječniku da biste vidjeli je li to prikladno za vas i saznali što možete očekivati u preporučenoj dozi.