Sadržaj
- Osjećaji su često važniji od činjenica
- Akcije su učinkovitije od riječi
- Odgovarajući fizički dodir je koristan
- Glazba je moćna
- Živi u sadašnjosti
- Traženje pomoći je mudro
- Zašto stres oko sitnica?
- Djeca su dobar lijek
- Bolest nije osoba
- Riječ iz vrlo dobrog
Osjećaji su često važniji od činjenica
Pitate li se ikad je li to stvarno važno? Usred izazova brige o čovjeku može biti lako ostati bez vremena dok pokušavamo uravnotežiti razne obaveze. U tim ćete trenucima možda dovesti u pitanje vrijednost provođenja vremena s nekim tko bi mogao zaboraviti da ste bili tamo samo nekoliko trenutaka kasnije.
Istraživanje, međutim, kaže da, iako bi posjet voljenoj osobi koja ima demenciju mogao brzo biti zaboravljen, pozitivni osjećaji koje ste stvorili posjetom ostat će odavno u sjećanju na to. Uz to, druženje s voljenom osobom donosi korist vi, kao i oni.
Istina je da je važno obratiti pažnju i biti oprezan s osjećajima svih (demencija ili ne), jer će se vrlo često sjetiti kako smo se osjećali, iznad onoga što smo rekli ili učinili. Slično onima koji žive s demencijom, to je često slučaj, bilo da se radilo o pozitivnom ili negativnom iskustvu. Dane informacije ili verbalna razmjena koju smo imali s njima mogli bi se umanjiti, ali način na koji smo ih osjećali često ima trajni utjecaj.
Akcije su učinkovitije od riječi
Ponekad komunikacija u demenciji zahtijeva više radnji i manje riječi. Na primjer, ako pokušavate nekome pomoći u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, kao što je pranje zuba, možda ćete biti uspješniji ako manje govorite, ali demonstrirate na sebi kako četkati vlastite zube. To vašoj voljenoj osobi može poslužiti kao model podsjećanja podsjetivši je koje korake treba poduzeti kako bi izvršila zadatak.
Istina je da u velikom dijelu života ono što radimo ima veću težinu od onoga što govorimo. Možemo dobro razgovarati, ali dokaz je u našim postupcima. Ako se naše riječi i djela međusobno ne uklapaju, naše će akcije nadvladati naše riječi i komunicirat će glasnije od onoga što kažemo, baš kao što je slučaj s onima koji žive s demencijom.
Odgovarajući fizički dodir je koristan
Kada se brinemo za nekoga s demencijom, važno je imati na umu da bi mu mogao koristiti fizički dodir koji nije povezan s pokušajem da se učini nešto za njih. Drugim riječima, držite ih za ruku, četkajte ih ako ih to umiruje i zagrlite. Ne dopustite da se sve odnosi na izvršavanje zadatka.
Istina je da bi većina nas imala koristi od povećanih količina odgovarajućeg fizičkog dodira drugih. To poručuje da nas ljudi oko nas vole, čuvaju i čuvaju. Zagrljaj ili tapšanje po ramenu mogu u velikoj mjeri prenijeti vrijednost, ohrabriti nekoga ili jednostavno uljepšati nam dan. Blagodati ljudskog dodira ne odnose se samo na one s demencijom, već i na sve nas.
Glazba je moćna
Korištenje glazbe kod demencije može imati snažne učinke. Sjećanja i nostalgija mogu brzo poteći kad čujete omiljenu pjesmu iz prošlosti. Vaša voljena osoba mogla bi početi pjevati i pamtiti svaku riječ, čak i ako se u razgovoru trudi pronaći dovoljno riječi za formiranje rečenice. Glazba može poslužiti i kao velika distrakcija, što vam omogućuje da ih, primjerice, ujutro lakše odjenete. Glazba također može povući povučenu osobu i početi tapkati nogom u ritmu.
Istina je da glazba za mnoge od nas ima moć. Prijatelju možete poslati pjesmu da ga podsjetite da mislite na njih ili da u crkvi čujete glazbu koja vas ohrabruje. Možda ćete preslušati pjesmu od prije nekoliko godina koja vas vraća u to doba vašeg života. Ljepota glazbe može nas potaknuti da plešemo, plačemo, volimo, sumnjamo i vjerujemo, a ponekad i slušanje naših osjećaja izraženih u pjesmi može započeti mjeru iscjeljenja u nama kada je život težak. To je, također, osobina koju dijelimo s onima koji žive s dijagnozom demencije.
Živi u sadašnjosti
Demencija uzrokuje da se čovjek usredotoči na današnji dan. Zbog oštećenja pamćenja kod demencije, vaša voljena osoba možda se neće moći sjetiti imena članova obitelji ili određenih događaja ili osoba. I kratkotrajna sjećanja, poput onoga što su jeli za doručak, i dugoročna sjećanja, na primjer, naziv srednje škole koju su pohađali prije 50 godina, postaju oštećena kod demencije.
Pogled unaprijed u budućnost također je težak za one koji žive s demencijom. Stvari koje se još nisu dogodile su apstraktne prirode, pa je općenito ovdje i sada.
Istina je da bismo svi bili pametni slijediti osobu s demencijom trošeći više svog vremena i energije živeći u sadašnjosti, umjesto da zapinjemo u žaljenju ili boli iz prošlosti ili brinemo što će se dogoditi u budućnosti . Jasno je da postoje trenuci kada moramo obraditi događaje ili probleme kako bismo mogli ići naprijed u životu na zdrav način, a planiranje unaprijed je važno. Međutim, trebali bismo se čuvati da ne propustimo dar buđenja jutros i života danas.
Traženje pomoći je mudro
Jeste li ikad čuli da netko s demencijom zove u pomoć? Ponekad se može činiti da osoba s demencijom zapne kad proziva druge, ali često je to bolje nego promatrati one kojima je pomoć potrebna i koji su previše ponosni ili tvrdoglavi da bi je zatražili.
Istina je da iako su neovisnost i izolacija tipični za naše društvo, pomoć ne trebaju samo oni koji se bore s gubitkom pamćenja. Svi se trebamo, a ponekad moramo naučiti tražiti pomoć. Osjećaj zajednice i timskog rada važan je, a polaganje ponosa traženjem pomoći može potaknuti međuovisne odnose koji su transparentni i istinski.
Zašto stres oko sitnica?
Ako netko s demencijom ima težak dan i pokazuje izazovna ponašanja, znamo da mu ponekad treba malo vremena i prostora, a mi počinjemo ispuštati svoja očekivanja i svoju želju za kontrolom nad stvarima koje stvarno nisu bitne . Na primjer, je li doista toliko velika stvar da prvo žele pojesti desert ili nose čarape koje se ne podudaraju? Jednostavno nije važno, a dan će proći toliko uglađenije nakon što prilagodimo perspektivu.
Istina je da se često toliko uznemirimo zbog stvari koje dugoročno zapravo nisu bitne. Ponekad je vrlo lako izgubiti perspektivu o tome što je zapravo važno. Svima bi bilo dobro primijeniti istu strategiju puštanja koju bismo mogli koristiti kod demencije podsjećajući se na disanje, puštanje i postavljanje stvari natrag u perspektivu.
Djeca su dobar lijek
Ako ste ikada bili u domu za njegu bolesnika ili u stanu za negu i gledali što se događa kad mala djeca uđu u ustanovu, znate da je to istina. Dan se možda mirno pomiče naprijed, a starija odrasla osoba s demencijom drijema u svojim invalidskim kolicima nakon igranja igre Bingo. Odjednom čujete zvuke hihotanja djece gostujuće obitelji i svi počinju sjediti i obraćati pažnju. Uspavani stanovnik se budi, a stanovnik koji se bori s depresijom počinje se smiješiti i razgovarati s dvogodišnjim djetetom koje trči po sobi.
Istraživanje međugeneracijskih programa pokazuje da i djeca i stariji odrasli mogu imati koristi od ovih interakcija.Odnosi koji se razvijaju generacijama mogu povećati kognitivnu aktivnost i poboljšati kvalitetu života i za djecu i za starije odrasle osobe.
Istina je da smo ponekad prezauzeti da bismo obraćali pažnju na djecu oko sebe. Iako će učitelji i roditelji pojasniti da kod djece nije sve sunce i ruže, oni će nam također reći da im druženje s djecom obogaćuje život. Nemojmo čekati da imamo demenciju da primijetimo radost djece.
Bolest nije osoba
Jedna stvar koju ljudi koji žive s demencijom žele da se sjetimo o njima jest da njihova bolest nije njihov identitet. To se posebno prenosi na našem jeziku - na način na koji razgovaramo i pišemo. Zagovornici demencije često su nas podsjećali da, umjesto da koristimo izraz "dementni pacijent", umjesto toga možemo koristiti riječi "osoba koja živi s demencijom" kako bismo prenijeli činjenicu da je ta osoba primarna, a ne dijagnozu demencije. To može smanjiti stigmu povezanu s bolešću.
Istina je da bismo trebali znati i zapamtiti da nema beznačajnih ljudi, a dijagnoza, bolest ili invaliditet ne smanjuju vrijednost osobe. Uhvatimo se sljedeći put kad nekoga prepoznamo prema dijagnozi (poput "pacijenta s rakom") i podsjetimo se da je to, prije svega, jedinka koja ima jedinstvenu vrijednost. Oni oko nas nisu "manje od" samo zato što su različiti, rođeni su s invaliditetom ili im je dijagnosticirana bolest. Zapravo, poput osobe koja živi s demencijom, možda će nas biti sposobni naučiti nekoliko istina koje će nam promijeniti perspektivu i obogatiti život.
Riječ iz vrlo dobrog
Usred mnogih izazova s kojima se suočavaju oni koji žive s demencijom, nude nam potresne podsjetnike na istine koje mi koji smo bez demencije često zaboravljamo.