Sadržaj
- Koji su temporomandibularni zglobovi (TMJ)?
- Što je temporomandibularni poremećaj (TMD)?
- Što uzrokuje TMD?
- Koji su znakovi i simptomi TMD-a?
- Koji su tretmani TMD-a?
Koji su temporomandibularni zglobovi (TMJ)?
Temporomandibularni zglobovi (TMJ) su 2 zgloba koja povezuju vašu donju čeljust s lubanjom. Točnije, to su zglobovi koji se klize i rotiraju ispred svakog uha, a sastoje se od donje čeljusti (donje čeljusti) i sljepoočne kosti (strane i baze lubanje). TMJ su među najsloženijim zglobovima u tijelu. Ti zglobovi, zajedno s nekoliko mišića, omogućuju kretanje mandibule gore-dolje, bočno u stranu te naprijed i natrag. Kada su donja čeljust i zglobovi pravilno poravnati, mogu se dogoditi radnje glatkih mišića, poput žvakanja, razgovora, zijevanja i gutanja. Kad se te strukture (mišići, ligamenti, disk, čeljusna kost, sljepoočna kost) ne poravnaju niti sinkroniziraju u pokretu, može se pojaviti nekoliko problema.
Što je temporomandibularni poremećaj (TMD)?
Temporomandibularni poremećaji (TMD) su poremećaji mišića čeljusti, temporomandibularnih zglobova i živaca povezani s kroničnom boli u licu. Bilo koji problem koji sprečava složeni sustav mišića, kostiju i zglobova da rade zajedno u harmoniji može rezultirati temporomandibularnim poremećajem.
Nacionalni institut za stomatološka i kraniofacijalna istraživanja klasificira TMD na sljedeći način:
Miofascijalna bol. Ovo je najčešći oblik TMD-a. Rezultat je nelagoda ili bol u fasciji (vezivno tkivo koje pokriva mišiće) i mišićima koji kontroliraju rad čeljusti, vrata i ramena.
Unutarnji poremećaj zgloba. To znači iščašenu čeljust ili pomaknuti disk, (jastučić hrskavice između glave čeljusne kosti i lubanje) ili ozljedu kondila (zaobljeni kraj čeljusne kosti koji se zglobi s kosti temporalne lubanje).
Degenerativna bolest zglobova. To uključuje osteoartritis ili reumatoidni artritis u čeljusnom zglobu.
Možete istodobno imati jedan ili više ovih uvjeta.
Što uzrokuje TMD?
U mnogim slučajevima stvarni uzrok ovog poremećaja možda neće biti jasan. Ponekad je glavni uzrok prekomjerno naprezanje zglobova čeljusti i mišićne skupine koja kontrolira žvakanje, gutanje i govor. Ovaj je soj možda rezultat bruksizma. To je uobičajeno, nehotično stiskanje ili brušenje zuba. No, trauma čeljusti, glave ili vrata može uzrokovati TMD. Artritis i pomicanje diskova čeljusnih zglobova također mogu uzrokovati TMD bol. U drugim slučajevima, drugo bolno zdravstveno stanje poput fibromialgije ili sindroma iritabilnog crijeva može se preklopiti ili pogoršati bol TMD-a. Nedavno istraživanje Nacionalnog instituta za zubna i kraniofacijalna istraživanja identificiralo je kliničke, psihološke, senzorne, genetske i živčane čimbenike koji mogu dovesti osobu u veći rizik od razvoja kroničnog TMD-a.
Koji su znakovi i simptomi TMD-a?
Slijede najčešći znakovi i simptomi TMD-a:
Nelagoda ili bol u čeljusti (često najčešći ujutro ili kasno poslijepodne)
Glavobolja
Bol koji se širi iza očiju, u licu, ramenu, vratu i / ili leđima
Uši ili zujanje u ušima (nije uzrokovano infekcijom unutarnjeg uhoga kanala)
Klikanje ili iskakanje čeljusti
Zaključavanje čeljusti
Ograničeni pokreti usta
Stiskanje ili brušenje zuba
Vrtoglavica
Osjetljivost zuba bez prisutnosti bolesti oralnog zdravlja
Osjećaj utrnulosti ili trnaca u prstima
Promjena u načinu spajanja gornjeg i donjeg zuba
Simptomi TMD-a mogu izgledati poput drugih stanja ili medicinskih problema. Potražite dijagnozu kod stomatologa ili svog liječnika.
Koji su tretmani TMD-a?
Vaš će zdravstveni radnik pronaći najbolji način liječenja na temelju:
Koliko ste stari
Vaše cjelokupno zdravstveno stanje i povijest bolesti
Koliko dobro možete postupati sa određenim lijekovima, postupcima ili terapijama
Koliko se očekuje da stanje traje
Vaše mišljenje ili sklonosti
Liječenje može uključivati:
Odmaranje temporomandibularnog zgloba (TMJ)
Lijekovi ili sredstva za ublažavanje boli
Tehnike opuštanja i upravljanje stresom
Promjene u ponašanju (za smanjenje ili zaustavljanje stiskanja zuba)
Fizikalna terapija
Ortopedski uređaj ili štitnik za usta koji se nose u ustima (radi smanjenja brušenja zuba)
Trening držanja
Promjene prehrane (za odmor mišića čeljusti)
Ledena i vruća pakiranja
Kirurgija