Pronalaženje najboljih krema za sunčanje za krstarenje

Sadržaj

• Odabir pravog SPF-a
• Vodootporan u odnosu na vodootporan
• Činjenice o biorazgradivoj kremi za sunčanje
• UVA ili UVB zaštita
• Poanta

Zaštita od sunca koju ponesete na krstarenje odredit će koliko ćete uživati ​​u vremenu provedenom na moru. Ako ponesete kremu za sunčanje koja sadrži premalo SPF-a (zaštitnog faktora), vjerojatno ćete potrošiti svoje vrijeme na njegu jakih opeklina. Ako ne ponesete kremu za sunčanje koja je "prikladna za ocean", možda ćete biti odbijeni od izleta na obalu jer su neke kreme za sunčanje zabranjene. Ako ponesete kremu za sunčanje s odgovarajućim zaštitnim faktorom i onom koja je ekološki prihvatljiva, brinuti ćete se o tome manje.

Odabir pravog SPF-a

SPF je dostupan u razinama od 2 do 100. Međutim, više razine nisu uvijek jednaka boljoj zaštiti. SPF od 50 pruža samo oko 1% veću zaštitu od SPF od 30. Američka akademija za dermatologiju preporučuje nošenje SPF od 30 ili više za maksimalnu zaštitu. Količina zaštite koja vam treba ovisi o tome koliko je obično sunčano, što se nalazi u ocjeni UV indeksa za određeno mjesto. Većina odredišta za krstarenja imaju visoke ocjene UV indeksa, pa pazite da ne štedite na SPF razini.

Ako vam se djeca pridruže na vašem krstarenju, možda biste trebali razmisliti o tome da im kupite drugu kremu za sunčanje za njihovu osobnu upotrebu. Morat ćete razmotriti razinu SPF-a, njihovu osjetljivost na kreme za sunčanje i koju je formulu najlakše primijeniti (sprejevi, štapići, losioni itd.).

Vodootporan u odnosu na vodootporan

Kreme za sunčanje koje se lako ne ispiru u vodi nužne su za krstarenje. Možda ćete primijetiti da na nekim oznakama stoji "vodootporan", a na drugim "vodootporan". FDA ne odobrava upotrebu naljepnice "vodootporne" za zaštitu od sunca jer će se sve kreme za sunčanje isprati. Bilo koji proizvod koji se opisuje kao "vodootporan" mora se ispitati prema FDA postupku. Takvi proizvodi moraju navesti jesu li učinkoviti 40 minuta ili 80 minuta. Marke se razlikuju, pa pročitajte naljepnicu kako biste utvrdili koliko često trebate ponovno aplicirati.

Činjenice o biorazgradivoj kremi za sunčanje

Izleti na kopnu i neka odredišta zahtijevaju upotrebu posebne vrste kreme za sunčanje koja je biorazgradiva.Kad god idemo plivati ​​s uključenom kremom za sunčanje, kemikalije iz kreme za sunčanje onečišćuju oceansku vodu, potencijalno nanoseći štetu koraljima i ostalim morskim životima. Ako na nekim odredištima nemate biorazgradivu kremu za sunčanje, nećete moći sudjelovati u izletima po vodi.

UVA ili UVB zaštita

Primijetit ćete da neki kreme za sunčanje nude zaštitu od UVA, UVB ili obje ove vrste ultraljubičastog (UV) zračenja. UV zrake su svjetlosni valovi sunca koje ne možemo vidjeti ili osjetiti, ali mogu oštetiti našu kožu. I UVA i UVB mogu uzrokovati bore, prerano starenje, opuštenost kože i što je najgore od raka kože. Odaberite kremu za sunčanje s oznakom "širokog spektra", jer će pružiti zaštitu od sunčevih zraka i protiv UVA i od UVB zraka.

Poanta

Želite odabrati kremu za sunčanje koja je:

• SPF 30 ili veći
• Otporan na vodu (ako provodite puno vremena u vodi)
• Širokog spektra za zaštitu od UVA i UVB zraka
• Biorazgradiv za morske izlete na određenim odredištima