Sadržaj
- Što je Raynaudov sindrom?
- Dijagnosticiranje Raynaudova sindroma
- Liječenje i upravljanje Raynaudovim sindromom
- Raynaudova bolest kod fibromialgije / sindroma kroničnog umora
Međutim, u drugim bi slučajevima to moglo biti zbog uobičajenog preklapajućeg stanja nazvanog Raynaudov sindrom (poznat i kao Raynaudov fenomen).
Što je Raynaudov sindrom?
U Raynaudovom sindromu krvne žile se stežu više nego što bi trebale, što omogućuje prolaz manje krvi, što vaše udove ne samo da hladi, već ih čini izuzetno teškim za zagrijavanje. Dijelovi tijela koji su najčešće pogođeni su prsti na rukama i nogama, ali također mogu biti zahvaćeni usne, nos, ušne školjke, koljena i bradavice.
Raynaudova stvar nije sve samo zbog hladnoće. Smanjeni protok krvi može uzrokovati bol u zahvaćenim područjima, a može i uzrokovati da koža ondje pomodri. Mogući su čirevi na koži, jer dugotrajne epizode slabog protoka krvi mogu oštetiti vaša tkiva.
Povećani simptomi, nazvani napadima, često su potaknuti izlaganjem hladnoći ili visokim razinama stresa. Napad može trajati samo nekoliko minuta ili može trajati satima.
Neki ljudi imaju Raynaudov sindrom kao primarno stanje, što znači da ne prati drugu bolest. U drugih je ljudi to sekundarno stanje, što znači da ne bi bilo prisutno bez druge bolesti.
Raynaudova bolest je česta i kod lupusa, reumatoidnog artritisa i Sjogrenovog sindroma.
Još ne znamo što uzrokuje Raynaudov sindrom i nema lijeka.
Dijagnosticiranje Raynaudova sindroma
Dijagnoza Raynaudova sindroma uglavnom se temelji na simptomima i fizičkom pregledu. Međutim, vaš liječnik može naručiti i test stimulacije hladnoće u kojem će senzori topline bilježiti temperaturu u vašim prstima prije i nakon natapanja hladnom vodom.
Vaš liječnik također može postaviti puno pitanja o vašoj povijesti bolesti i provesti dodatne pretrage kako bi potražio uzroke sekundarnog Raynaudova sindroma. To su također testovi koji su uobičajeni u postupku isključivanja za dijagnozu FMS-a i mogu biti dio dijagnostičkog postupka ME / CFS, ovisno o vašim simptomima. Sadrže:
- Test antinuklearnih antitijela (ANA)
- Stopa sedimentacije eritrocita (brzina sed.)
Liječenje i upravljanje Raynaudovim sindromom
Nekoliko strategija liječenja i upravljanja može olakšati simptome Raynaudove bolesti. Prva linija obrane je modificiranje vaših navika kako bi se spriječili simptomi. To možete učiniti na sljedeći način:
- Ne izlagati ruke hladnoći ili ih zaštititi kad ne možete izbjeći izlaganje
- Ne puši
- Ne nositi ništa što ograničava protok krvi, uključujući prstenove ili uske čarape
- Vježbanje za poboljšanje cirkulacije
- Upravljanje stresom
- Izbjegavanje mogućih okidača simptoma, uključujući vibracije
Kada se dogodi Raynaudov napad, možete mu olakšati:
- Premještanje ili masiranje zahvaćenih dijelova
- Pronalaženje toplijeg mjesta
- Protok hladne (ne vruće!) Vode preko hladnih područja
Mogućnosti liječenja uključuju:
- Lijekovi, kao što su alfa blokatori, blokatori kalcijevih kanala i vazodilatatori, koji svi utječu na način na koji rade vaše krvne žile
- Injekcije kemikalija koje blokiraju živce u rukama ili nogama
- U rijetkim slučajevima kirurško uklanjanje oštećenih tkiva
Neki od alternativnih tretmana, uključujući biofeedback i dodavanje gingka ili ribljeg ulja, preporučeni su za liječenje Raynaudovog liječenja. Međutim, pregled dostupnih istraživanja iz 2009. pokazao je da oni nisu napravili značajnu razliku.
Raynaudova bolest kod fibromialgije / sindroma kroničnog umora
Ne znamo točno zašto je Raynaudova bolest česta kod ljudi s FMS-om i ME / CFS-om, ali moguće je da dijele osnovna fiziološka svojstva. Raynaudove simptome uzrokuje neadekvatan protok krvi, a neka istraživanja ukazuju na oslabljen protok krvi u FMS-u i ME / CFS-u.
Raynaudovi simptomi mogu pogoršati određene simptome FMS-a i ME / CFS-a, koji često uključuju temperaturnu osjetljivost. Prehlađivanje može uzrokovati bol nekome s FMS / ME / CFS i u nekim slučajevima može izazvati pojavu simptoma, što je posebno važno spriječiti Raynaudove simptome kod tih pacijenata.
Iako su tretmani za Raynaudov i FMS / ME / CFS različiti, promjene načina života poput nepušenja, upravljanja stresom i nježnog vježbanja (primjereno vašoj razini tolerancije) mogu pomoći u ublažavanju simptoma svih tih stanja.
Ako sumnjate da imate Raynaudov sindrom, pobrinite se za to kod svog liječnika kako biste mogli pravilno dijagnosticirati i liječiti.