Kako se pripremiti za operaciju

Sadržaj

• Odlučite se za zdrav način života
• Organizirajte svoje financije
• Dogovorite se za pomoć
• Spakiraj se mudro

Skloni smo misliti da je najveći dio kirurgije u rukama kirurga, ali to nije nužno slučaj. Iako je istina da liječnici igraju središnju ulogu, vaš je dio jednako važan.

Čak i nakon što ste odvojili vrijeme za pronalaženje pravog kirurga i zakazali operaciju, vaš je posao stvarno tek počeo. Kao pacijent, sada se trebate pozabaviti svime, od svog predoperacijskog zdravlja do svoje postoperativne njege.

U konačnici, napori koje sada poduzmete imat će dubok utjecaj na vaš oporavak koji ide prema naprijed. To je ulaganje vremena koje si ne možete priuštiti ne napraviti.

Odlučite se za zdrav način života

Što zdravije idete na operaciju, to ćete jače izlaziti. U tu svrhu morate se usredotočiti na tri stvari kako biste bili sigurni da ste u top-top formi: dobra prehrana, vježbanje i odvikavanje od cigareta.

• Dobra prehrana prije operacije nije samo važno; u nekim slučajevima to može biti potrebno. Često će liječnik preporučiti da osoba smršavi prije operacije ili se upusti u određeni plan prehrane. Čak i ako se ne daju posebne preporuke, prehrana bogata bjelančevinama i određenim hranjivim sastojcima (vitamin C i D, cink i kalcij) može vam pomoći u ozdravljenju. Nećete htjeti ograničiti kalorije prije operacije ili učiniti bilo što drastično (osim ako vam to nije propisao liječnik), već se usredotočite na zdravu, uravnoteženu prehranu.
• Rutinska vježba poboljšat će vaše kardiovaskularno zdravlje i pomoći u oporavku mišića ako vam zatreba postoperativna fizikalna terapija. Ako redovito vježbate, nastavite normalno, ali razmislite o dodavanju kardio vježbi ako ste ih zanemarivali. Ako ste tek počeli vježbati, nemojte previše napasti, već radije sa svojim liječnikom pronađite odgovarajući fitness program.
• Odvikavanje od cigareta uvijek treba uzeti u obzir prije operativnog zahvata. Ne samo da ćete dugoročno biti zdraviji, već se i vaši postoperativni ishodi mogu znatno poboljšati. Pušači obično imaju veći rizik od produžene njege ventilatora nakon operacije u usporedbi s nepušačima. Slično tome, imaju tendenciju većeg stezanja krvnih žila (uže i tvrđe žile), što rezultira duljim vremenima oporavka i povećanim rizikom od ožiljaka, readmisije u bolnici i drugih zdravstvenih komplikacija.

Što biste trebali učiniti ako ste bolesni prije operacije?

Organizirajte svoje financije

Podvrgavanje operaciji je oporezivanje bez dodatnog stresa da se zapitate kako će sve biti plaćeno. To ne uključuje samo boravak u bolnici, već i bilo koju fizikalnu terapiju ili kućnu njegu koja će vam trebati nakon povratka kući.

Da biste osigurali bolji mir, postoji nekoliko stvari koje biste trebali učiniti:

• Obratite se svom poslodavcu ili odjelu za ljudske resurse da istražite svoje mogućnosti u vezi s bolovanjem ili vremenom odmora. Provjerite imate li dodatno pokriće za osobe s invaliditetom, jer to može donijeti dodatni prihod ako trebate biti odsutni s posla dulje vrijeme.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste dobili jasnu ideju o tome koji će vam testovi i stacionarne / ambulantne usluge trebati prije, tijekom i nakon vaše operacije. Za mnoge od njih može biti potrebno odobrenje vašeg osiguravatelja. Ako se ta odobrenja ne dobiju, možda ćete ih morati platiti iz džepa.
• Razgovarajte sa svojim osiguravajućim društvom kako biste razumjeli što će i što neće biti obuhvaćeno vašom politikom. Shvatite točno koji će biti vaši odbitni iznosi, troškovi plaćanja i maksimalni troškovi iz vašeg džepa te jesu li vaši različiti obrađivači unutar mreže (jeftiniji) i izvan mreže (skuplji).

Što se tiče medicinske naplate, nikad ništa ne pretpostavljajte. Ako niste sigurni je li netko predao potrebne obrasce, dvaput provjerite sa svojim osiguravateljem ili kontaktirajte šefa odjela za naplatu kako biste unaprijed riješili te stvari.

Ako niste pronašli nikakvo zadovoljstvo, neka vaš liječnik intervenira. Na kraju, ne biste trebali platiti tuđu pogrešku.

Dogovorite se za pomoć

Unatoč onome što će vam ljudi reći, zapravo ne postoji manja operacija. Iako su neke manje invazivne od drugih, ipak im je potrebno razdoblje oporavka koje morate poštivati.

Čak i ako vas prijatelji opisuju kao super ženu ili nadčovjeka, trebate si učiniti uslugu dobivajući svu potrebnu pomoć. Što se više budete mogli osloniti na druge, to ćete brže biti na nogama.

Među razmatranje:

• Pronađite usluge čuvanja djece ili zamolite prijatelja ili člana obitelji da uđu dok ste u bolnici ili kod kuće na oporavku.
• Nađite kolegu na poslu da vas popunjava tijekom vaše odsutnosti, pružajući toj osobi onoliko podataka koliko je potrebno da se stvari odvijaju glatko.
• Pronađite prijatelja ili člana obitelji koji vas može odvesti kući nakon što ste pušteni i po potrebi ostati s vama dan ili dva. Čak i ako prolazite ambulantni postupak, nikada ne pretpostavljajte da se možete voziti kući ako ste podvrgnuti bilo kojem obliku anestezije. Ako je prijatelj nedostupan, organizirajte servis automobila ili kontaktirajte Uber.
• Obratite se zdravstvenoj službi u kući prije vaše operacije ako predvidite potrebu za kućnom njegom. To vam omogućuje intervju s medicinskom sestrom koja koordinira i dodijeljenim njegovateljem te ih provesti kroz vaše potrebe i kućni red. Većina osiguravajućih društava pokriva neke ili sve ove troškove, stoga nemojte se zadovoljiti osnovnim uslugama njege pratilaca ili starijih osoba ako vam je potrebna pomoć u njezi rana, kućnoj infuziji, postoperativnoj njezi očiju ili bilo kojem drugom obliku kvalificirane njege.
• Unaprijed zakažite termine za fizikalnu terapiju kako biste osigurali da dobijete dobavljača i zakazano vrijeme.

Spakiraj se mudro

Ako vaša operacija zahtijeva boravak u bolnici, spakirajte torbu sa svim osnovnim potrebama, tako da se za potrepštine nećete morati oslanjati na bolničko osoblje ili bolničku suvenirnicu. Uz udobnu pidžamu, kući ćete htjeti ponijeti i toaletne potrepštine, lijekove, zabavu, grickalice i široku, udobnu odjeću.

Uvijek je dobra ideja napraviti cjelovit popis onoga što vam treba prije nego što počnete pakirati. Na taj način možete još jednom provjeriti je li sve tamo prije nego što budete primljeni i da li je sve tamo nakon što budete pušteni.

Svakako ostavite kod kuće nakit, kreditne kartice, gotovinu i druge dragocjenosti. Iako neke bolnice nude noćne ormariće koji se mogu zaključati, većina je prilično mala (i bolnice će obično odbiti odgovornost za izgubljene ili ukradene predmete). Ako vam za rad treba prijenosno računalo, provjerite ima li sestrinsko osoblje zaključano, sigurno mjesto za pohranu kad niste u svojoj sobi.

Napokon, ne zaboravite uzeti karticu osiguranja, osobnu iskaznicu i popis svih lijekova koje uzimate zajedno s dozom.

• Udio
• Flip
• E-mail
• Tekst