Sadržaj
- Pogreške pri mjerenju krvnog tlaka
- Medicinski uzroci
- Bijeli kaput i maskirana hipertenzija
- Kolebanja i hipertenzija
- Riječ iz vrlo dobrog
Zapravo, studije su otkrile da je veća varijacija krvnog tlaka u posjetu povezanoj s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i smrtnosti od svih uzroka.
Pogreške pri mjerenju krvnog tlaka
Prvo, važno je osigurati da vam krvni tlak doista varira. Ako ste mjerenja izvršili sami pomoću opreme za nadzor kuće ili strojeva koji se često nalaze u trgovinama i ljekarnama, promjene koje ste vidjeli možda su zapravo povezane s pogreškama ili varijacijama u samom postupku mjerenja.
Iako kućno praćenje krvnog tlaka može biti učinkovit i koristan alat u nekim situacijama, potreban vam je odgovarajući trening kako biste bili sigurni da koristite ispravnu tehniku, jer izvođenje mjerenja bez ovog treninga može objasniti varijacije koje vidite.
Mašine za drogerije - kakve zahtijevaju da sjednete na stolicu i provučete ruku kroz manžetnu - poznate su po tome što su loše kalibrirane i prilično netočne.
Da biste spriječili pogrešno očitavanje, najbolje je da kućni mjerač krvnog tlaka odnesete na sljedeći pregled liječnika kako biste bili sigurni da ga pravilno upotrebljavate, a također i kućna očitanja kako biste ih usporedili s očima u liječničkoj ordinaciji.
Neki liječnici alternativno preporučuju ambulantno praćenje krvnog tlaka u kojem uređaj nosi osoba kod kuće. Uređaji mjere krvni tlak tijekom jednog do dva dana svakih 15 do 20 minuta tijekom dana i svakih 30 do 60 minuta noću.
To je skuplje i nije uvijek dostupno, međutim, centri za Medicare i Medicaid usluge nedavno su odobrili nacionalno pokriće za ovaj neinvazivni dijagnostički test.
Medicinski uzroci
Stručnjaci istražuju zašto se krvni tlak razlikuje od posjeta do posjeta. Može biti da ljudi s fluktuirajućim krvnim tlakom imaju osnovni problem krvnih žila i da njihova promjenljiva očitanja služe kao biljeg ili trag da imaju veći rizik od srčanog ili moždanog udara.
Vrlo rijetko fluktuirajući krvni tlak može biti posljedica feokromocitoma - obično benignog tumora u nadbubrežnoj žlijezdi. To je rijetka pojava.
Bijeli kaput i maskirana hipertenzija
Važno je razlikovati fluktuirajući krvni tlak od dva fenomena poznata kao hipertenzija bijelog ogrtača i maskirana hipertenzija.
U fenomenu hipertenzije bijelog ogrtača, smatra se da je krvni tlak osobe kod liječnika "povišen", ali kod kuće normalan. Ovaj povišeni krvni tlak pripisuje se stresu zbog boravka u liječničkoj ordinaciji, što je zašto će medicinska sestra često čekati da se osoba udobno odmori pet minuta prije nego što počne čitati.
Uz to, također se preporučuje da se izvrše dva ponavljanja očitanja krvnog tlaka i ponove ako postoji razlika veća od 5 milimetara žive (mmHg).
Maskirana hipertenzija je suprotno i javlja se kad su krvni pritisci u posjet liječniku normalni, ali izvan liječničke ordinacije, očitanja su visoka.
Da bi riješio ove probleme, liječnik može preporučiti kućno nadgledanje ili ambulantno praćenje krvnog tlaka. Nadzor kod kuće također se može preporučiti za:
- Stalna očitanja visokog krvnog tlaka unatoč povećanju lijekova
- Očitavanja niskog krvnog tlaka tijekom uzimanja lijekova za povišen krvni tlak
Kolebanja i hipertenzija
Ako primijetite neka očitanja povišenog krvnog tlaka prošarana normalnim, moguće je da imate hipertenziju, ali da vam nije dijagnosticirana.
Stručnjaci ne znaju točno kako se razvija primarna hipertenzija, no vjeruje se da uključuje složenu interakciju između čovjekovih gena i okoline koja utječe na rad srca i bubrega.
Postoje jasni čimbenici rizika ili čimbenici koji povećavaju vjerojatnost osobe da razvije hipertenziju poput:
- Dob (vjerojatnost razvoja hipertenzije raste što ste stariji)
- Obiteljska povijest
- Pretilost
- Dijeta s visokim udjelom natrija
- Sjedilački način života
- Pretjerani unos alkohola
- Imati drugih medicinskih problema poput dijabetesa ili visokog kolesterola
Može se pojaviti i sekundarna hipertenzija. Sekundarna hipertenzija znači da se visoki krvni tlak kod osobe razvija iz drugog problema u tijelu ili kao posljedica uzimanja lijekova. Primjeri sekundarne hipertenzije uključuju:
- Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja
- Primjena lijekova (na primjer, NSAID i određeni antidepresivi)
- Određeni endokrini i hormonski poremećaji (na primjer, hipertireoza)
Vodič za raspravu o liječniku za hipertenziju
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako ste sigurni da su mjerenja točna i da se promjene krvnog tlaka događaju čak i kad ste opušteni, dobro odmorni i nemate razlog koji može objasniti promjene, posjetite liječnika. Dobra vijest je da pravilnim praćenjem, zdravim životnim navikama i lijekovima (ako je potrebno) možete steći kontrolu nad zdravljem srca.
- Udio
- Flip
- Tekst