Sadržaj
Pankreatitis je nevjerojatno bolno stanje obilježeno upalom gušterače - velike žlijezde koja igra ključnu ulogu u regulaciji probave. Dok kronični pankreatitis zahtijeva trajnu njegu, akutni pankreatitis zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.Za kronični pankreatitis, brojni prirodni lijekovi (koji se koriste kao nadopuna, ali ne zamjenjuju uobičajenu njegu) mogu pomoći u ublažavanju boli i ostalih simptoma pankreatitisa.
Osnove pankreatitisa
Smještena iza vašeg želuca, gušterača oslobađa enzime u tanko crijevo kako bi pospješila razgradnju hrane. Kada se pojavi pankreatitis, ti enzimi pogrešno napadaju upravo ona tkiva koja ih proizvode.
Dvije su vrste pankreatitisa: akutni i kronični. Češći je tip akutni pankreatitis, stanje koje svake godine čini oko 275 000 boravaka u SAD-u.
Često uzrokovan žučnim kamencima, akutni pankreatitis izaziva takve simptome kao što su jaki bolovi u gornjem dijelu trbuha, mučnina i povraćanje. Liječenje se obično sastoji od bolničkog liječenja intravenskim (IV) tekućinama, antibioticima i lijekovima protiv bolova.
Akutni pankreatitis može biti opasan po život. Ako osjetite simptome poput jake boli koja počinje polako ili iznenada u gornjem dijelu trbuha, odmah potražite liječničku pomoć.
Najčešći uzrok kroničnog pankreatitisa je jaka upotreba alkohola, sa simptomima koji uključuju mučninu, povraćanje, gubitak težine i masnu stolicu. Poznato je da se vremenom pogoršava, kronični pankreatitis može rezultirati trajnim oštećenjima i dovesti do komplikacija poput dijabetesa, zatajenja bubrega i problema s disanjem.
Da biste smanjili rizik od pankreatitisa, važno je ograničiti konzumaciju alkohola. Održavanje zdrave težine, pridržavanje uravnoteženog plana prehrane i puno vježbanja također se mogu preporučiti.
Prehrana i prehrana
Slijedom dijete s malo masnoće koja ograničava masnu, prženu i obrađenu hranu s puno masnoća često se preporučuje i za prevenciju i za upravljanje pankreatitisom. To je zato što konzumiranje previše masti može prouzročiti da vaša gušterača oslobađa više probavnih enzima nego što bi to obično učinila. Prekomjerna razina enzima može dovesti do napada.
Nacionalna zaklada za gušteraču savjetuje da pacijenti s pankreatitisom ograniče unos masti na 20 grama ili manje dnevno, a niti jedan obrok ne sadrži više od 10 grama masti.
Pijenje puno tekućine i smanjenje kofeina također se preporučuje osobama s pankreatitisom, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti.
U nekim slučajevima pankreatitisa, pacijenti će možda trebati dobiti potpunu parenteralnu prehranu. Metoda hranjenja koja zaobilazi gastrointestinalni trakt, ukupna parenteralna prehrana pruža pacijentovu dnevnu potrebu za hranjivim tvarima intravenskim kapanjem.
Zdrava hrana za hranjenje s kroničnim pankreatitisom
Gubitak težine
S obzirom da je akutni pankreatitis sve češći u SAD-u, smatra se da bi epidemija pretilosti mogla biti faktor povećanja stope ove bolesti. Štoviše, studija objavljena u Trenutno mišljenje u gastroenterologiji u 2017. ukazuje da pretilost može pogoršati težinu akutnog pankreatitisa.
Za pomoć u održavanju tjelesne težine i, možda, u zaštiti od pankreatitisa, pogledajte ovaj vodič za prirodne pristupe mršavljenju.
Prirodni lijekovi
Iako su istraživanja o korištenju prirodnih lijekova za ublažavanje pankreatitisa ograničena, postoje neki preliminarni dokazi da određeni dodaci mogu ublažiti simptome. Evo pogleda nekoliko nalaza iz tih studija:
Antioksidanti
Antioksidanti mogu malo smanjiti bol kod osoba s kroničnim pankreatitisom, navodi se u izvješću objavljenom u Cochraneova baza sustavnih pregleda u 2014. Za ovo izvješće znanstvenici su analizirali 12 prethodno objavljenih kliničkih ispitivanja s ukupno 585 sudionika.
U svom zaključku primijetili su da "klinička važnost ovog malog smanjenja nije sigurna i potrebni su dodatni dokazi". Također su otkrili da su se neželjeni događaji, iako uglavnom blagi, pojavili kod 16 posto sudionika.
Smatra se da uzimanje antioksidativnih dodataka može pomoći u liječenju kroničnog pankreatitisa smanjenjem oksidacijskog stresa (mogući čimbenik u razvoju ove bolesti).
Treba napomenuti da su u sustavnom pregledu objavljenom 2009. istraživači analizirali 22 klinička ispitivanja i zaključili da podaci ne podržavaju korist antioksidativne terapije u liječenju pankreatitisa.
Glutamin
Aminokiselina koja je prirodno prisutna u vašem tijelu, glutamin igra ulogu u mnogim metaboličkim procesima. Neka istraživanja pokazuju da dodatak glutamina može koristiti osobama s akutnim pankreatitisom koji se potpuno parenteralno hrane.
Za izvještaj objavljen u časopisu Pankreatologija na primjer, 2013. godine istraživači su pregledali 12 kliničkih ispitivanja s ukupno 505. pacijenata. Prema autorima izvješća, njihova analiza "pokazuje jasnu prednost" dodavanja glutamina u bolesnika s akutnim pankreatitisom koji primaju ukupnu parenteralnu prehranu.
Također su primijetili da onima koji primaju enteralnu prehranu (hrana koja se doprema u želudac ili tanko crijevo kroz sondu) nije potreban glutamin.
Omega-3 masne kiseline
Korištenje omega-3 masnih kiselina može pomoći u smanjenju zaraznih komplikacija i duljine boravka u bolnici kod osoba s akutnim pankreatitisom, posebno kada se koriste parenteralno. To je nalaz izvješća iz 2015. objavljenog u časopisu Hranjive tvari, koji je analizirao osam kliničkih ispitivanja.
Klasa polinezasićenih masti, omega-3 masne kiseline prirodno se nalaze u mnogim namirnicama (uključujući laneno sjeme i masnu ribu poput lososa i tune). Preliminarna istraživanja sugeriraju da omega-3 masne kiseline mogu pomoći u liječenju pankreatitisa smanjenjem upale i popravljanjem oštećenja tkiva.
Riječ iz vrlo dobrog
Zbog nedostatka opsežnih kliničkih ispitivanja koja bi ispitivala njihove učinke u liječenju pankreatitisa, prerano je preporučiti bilo kakve prirodne lijekove za ublažavanje pankreatitisa. Ako ste zainteresirani za korištenje prirodnih lijekova za liječenje bolova kod pankreatitisa, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako takve lijekove uvrstiti u svoj plan liječenja.
Simptomi i liječenje pankreatitisa- Udio
- Flip
- Tekst