Što je sindrom iritabilnog crijeva (IBS)?

Sadržaj

• Simptomi sindroma iritabilnog crijeva
• Uzroci
• Dijagnoza
• Liječenje
• Snalaženje

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) funkcionalni je poremećaj debelog crijeva (dijela debelog crijeva). Simptomi uključuju grčevite bolove u trbuhu, nadutost, zatvor i / ili proljev. Uzroci nisu dobro razumljivi, a dijagnosticira se na temelju njegovih simptoma. Ljudi upravljaju svojim IBS-om pomoću promjena prehrane i načina života, a koriste se i neki lijekovi. Međutim, ovo je kronično stanje koje se može kontrolirati, ali ne i izliječiti.

Simptomi sindroma iritabilnog crijeva

Što se tiče IBS-a, postoji niz neugodnih crijevnih problema. Iako se intenzitet i težina simptoma razlikuju od osobe do osobe, neki od najdominantnijih simptoma uključuju:

• Plin
• Bolovi u trbuhu
• Nadimanje
• Sluz u stolici
• Zatvor
• Proljev
• Mučnina
• Povraćanje

Grčeve nekih ljudi može ublažiti pražnjenje crijeva, ali drugi mogu imati grčeve i imati problema s propuštanjem stolice. Ozbiljnost simptoma IBS-a varira i može biti sve, od blago dosadne do iscrpljujuće.

Krv u stolici, vrućica, gubitak težine, povraćanje žuči i uporna bol nisu simptomi IBS-a i mogu biti rezultat nekog drugog problema. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, morate odmah posjetiti liječnika .

IBS ne dovodi do organskih bolesti, poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa, niti bilo koje vrste raka crijeva. Međutim, to može povećati vjerojatnost nekih mentalnih problema poput depresije i tjeskobe.

Znakovi, simptomi i komplikacije IBS-a

Uzroci

Uzroci IBS-a još uvijek nisu jasni. To može biti kombinacija problema koju uzrokuju različiti čimbenici kod svake osobe.

Čini se da je to funkcionalni gastrointestinalni poremećaj zbog problema u interakciji mozga i crijeva. U osobe s IBS-om, mišići u debelom crijevu koji pokreću probavljenu hranu izuzetno su osjetljivi na određene podražaje ili okidače. Osobe s IBS-om mogu imati razliku u pokretljivosti crijeva, visceralnoj preosjetljivosti, upalama i crijevnim bakterijama. Ponekad se IBS razvije nakon infekcije u probavnom traktu.

Dvostruko više žena od muškaraca ima IBS, a čini se da ga pokreću hormoni povezani s menstrualnim ciklusom.

Iako IBS tehnički nije uzrokovan stresom ili jakim emocijama, neki ljudi prvo razbuktaju simptome IBS-a tijekom stresnog razdoblja u životu, poput smrti rođaka ili gubitka posla. Ovi stresori pogoršavaju stanje do te mjere da postaje uočljivije ili uznemirujuće.

IBS se obično pojavljuje u obiteljima, pa je možda na djelu genetska predispozicija. Istraživači istražuju koji bi geni mogli dovesti do povećanog rizika. Ovo istraživanje također može dati tragove o tome koji su procesi u tijelu poremećeni u IBS-u.

Hrana ne uzrok IBS, ali jedenje određene hrane može pokrenuti simptome proljeva, nadutosti ili boli. Ova "okidačka hrana" može biti izbor koji je općenito iritantan, poput pržene hrane ili alkohola ili određene osjetljivosti na hranu.

Uzroci i čimbenici rizika IBS-a

Dijagnoza

IBS je dijagnoza isključenja, što znači da se prije dijagnoze moraju isključiti druge bolesti i infekcije. Iz tog razloga, 1988. godine, skupina liječnika definirala je kriterije kako bi pomogla liječnicima da preciznije dijagnosticiraju IBS. Poznat kao Rimski kriterij, ovaj niz smjernica opisuje simptome i primjenjuje parametre kao što su učestalost i trajanje.

Na primjer, Rimski kriteriji propisuju da imate simptome najmanje jedan dan u tjednu u posljednja tri mjeseca i da su simptomi trebali započeti najmanje šest mjeseci prije vašeg posjeta. Korištenjem ovih smjernica liječnici sada mogu napraviti preciznija dijagnoza IBS-a.

Uz korištenje Rimskih kriterija, liječnici često provode nekoliko testova kako bi osigurali da nema upale, infekcije ili druge bolesti koja uzrokuje simptome.

Ti testovi obično uključuju krvne testove i fekalne okultne testove. Ostala moguća ispitivanja mogu obuhvaćati kulture stolice, barijeve klistire, sigmoidoskopiju i kolonoskopiju.

Nakon što se isključi sve ostalo i dijagnosticira IBS, pacijentima se obično dijagnosticira jedna od tri različite vrste IBS-a. To uključuje:

• Prevladava proljev (IBS-D)
• Zatvor prevladava (IBS-C)
• Mješovite navike crijeva (IBS-M), tj. Izmjenični zatvor i proljev

Kako liječnici dijagnosticiraju IBS

Liječenje

Obično je cilj liječenja smanjiti problematične simptome IBS-a poput proljeva, grčeva, boli ili zatvora.

Prvi korak je promjena načina života, uključujući usvajanje zdravih navika poput vježbanja, dovoljno spavanja, smanjenja stresa i zdrave prehrane. Dnevnik hrane može vam pomoći da precizno odredite i izbjegnete okidačku hranu.

Postoji nekoliko različitih vrsta lijekova koje liječnik može propisati:

• Antispazmodici: Za ublažavanje bolova u trbuhu i grčeva
• Antidijarei: Usporiti pokretljivost crijeva i ublažiti proljev
• Antidepresivi: Za smanjenje boli i za rješavanje svih postojećih simptoma depresije ili anksioznosti
• Antibiotici: Mogu se propisati određene vrste koje ciljaju na mogući prekomjerni razmnožavanje bakterija u tankom crijevu (SIBO).
• Lijekovi specifični za IBS: Uključuju Amitizu (lubiproston) i Linzess (linaklotid) za IBS-C i Viberzi (eluksadolin) za IBS-D.

Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ako upotrebljavate ili razmatrate bilo koji lijek ili dodatak koji se prodaje bez recepta, poput laksativa, antidijareja ili biljnih dodataka.

Neki ljudi s IBS-om nadopunjuju svoj medicinski plan alternativnim terapijama, uključujući kognitivnu bihevioralnu terapiju (CBT) i hipnozu.

Mogućnosti liječenja IBS-a

Snalaženje

Osim boli i nelagode koju IBS uzrokuje, svakodnevno življenje sa simptomima može biti izazovno. Na primjer, možda ćete doživjeti krivnju jer morate često otkazivati ​​društvene angažmane ili se možete osjećati usamljeno i izolirano ako se osjećate privezani za svoj dom zbog problema s kupaonicom.

Bez obzira na izazove s kojima se suočavate, važno je potražiti načine za rješavanje ovih problema na zdrav način.

Mnogi ljudi s IBS-om vježbaju jogu, meditiraju, vježbaju i jedu prehranu bez okidačke hrane. Nažalost, ne postoji nijedna dijeta koja će raditi za sve ljude s IBS-om, iako postoje neke smjernice koje mogu pomoći.

Uključujući neke od ovih stvari u svoj život, ljudi s IBS-om često mogu živjeti sretan i produktivan život unatoč svom stanju.

Suočavanje i život s IBS-om

Riječ iz vrlo dobrog

Što se tiče IBS-a, najbolji način da se nosite s tim stanjem je naučiti što više o njemu. Također biste trebali raditi na njegovanju partnerstva sa svojim liječnikom. Redovita komunikacija o tome što proživljavate, kao i o tome što funkcionira, a što ne funkcionira, uvelike će poboljšati vašu situaciju. Ne samo da ćete djelovati sa pozicije znanja, već ćete se moći i zalagati za sebe i osigurati najbolju moguću njegu.

Znakovi, simptomi i komplikacije IBS-a