Sadržaj
- Odlučite kako se nositi s vašim vezama
- Očekujte faze tuge
- Vaši najvažniji odnosi: supružnik i vi sami
- Parkinsonova bolest i vaš supružnik ili partner
- Vaši odnosi s bliskim prijateljima
Najvažnija stvar koju morate imati na umu kada razmišljate o tome kako Parkinsonova bolest utječe na vaše veze jest da imate neko mišljenje u vezi s tim. Iako ne možete kontrolirati kako ljudi reagiraju na vaše stanje, možete progovoriti kad se ljudi počnu ponašati prema vama na načine koji su nespojivi s vašim dostojanstvom ili neovisnošću.
Odlučite kako se nositi s vašim vezama
Dovoljno je teško pokušavati se snalaziti u složenim odnosima kada ste zdravi i raspoloženi. No, još je teže snalaziti se u odnosima kada se ne osjećate 100% dobro - kad vam je raspoloženje loše i ispunjava vas tjeskoba zbog vašeg stanja, vaše budućnosti i budućnosti vaše obitelji.
Unatoč tome, krećite se tim vezama morate - i hoćete, na ovaj ili onaj način. Možete odlučiti biti proaktivni i pozitivni u pristupu drugima. Započnite s odlukom kako želite da vaše veze rastu tijekom vašeg poremećaja. Vjerojatno želite biti u mogućnosti primiti ljubav i podršku, kao i pružiti ljubav i podršku onima oko sebe.
Ne želite se ispričavati zbog svog poremećaja. to je nije tvoja krivica. Dogodilo se i sada se svi oni oko vas moraju pomiriti s tim. Ako utvrdite da određeni ljudi to ne mogu prihvatiti, podsjetite se da je to njihov problem s kojim se trebate boriti.
Jedina iznimka od ovog pravila? Djeco. Morat ćete pronaći način kako pomoći djeci da se pomire s vašom bolešću. Ali odrasli bi trebali imati milosti da vas ne opterećuju nepotrebnim izljevima bijesa ili poricanja. Vaša Parkinsonova bolest sada je činjenica vašeg života i mora se prihvatiti.
Očekujte faze tuge
Naravno, oni koji vole i oni koji su ulagali u vas mogu u početku reagirati s tugom, bijesom i razočaranjem. Te se faze, međutim, ne bi trebale nastaviti u nedogled. To trebaju naučiti vaši najmiliji još uvijek si ti i da veza još uvijek može trajati.
S vremenom, kako vaša Parkinsonova bolest napreduje, vaš će se doprinos u vezi promijeniti ili se možda i smanjiti, ali to je potpuno razumljivo. Čak se i odnosi među zdravim ljudima tijekom godina dramatično mijenjaju. Zašto bi odnos s nekim tko ima Parkinsonovu bolest bio drugačiji?
Ukratko, ljudi oko vas moraju se pomiriti sa svojom bolešću i njezinim implikacijama na vezu. Jednom kad to učine, veza će rasti i možda vas čak i nahraniti baš kao i uvijek do sada.
Posao koji vaši prijatelji i obitelj moraju obaviti nakon što primite dijagnozu jasan je: moraju se pomiriti s vašim stanjem i naučiti da ste i dalje isti kao i vi. Oni koji su vam bliski moraju dalje odlučiti koliko mogu biti uključeni u vašu skrb kad vam zatreba pomoć.
Posao koji morate obaviti na svim svojim vezama je drugačiji. Morate naučiti kako održavati svoje veze unatoč tome što vas bolest neumorno ‘progoni’. Svaka veza zahtijevat će različit skup odgovora od vas kako biste je održali i održali zdravom.
Vaši najvažniji odnosi: supružnik i vi sami
Najvažniji odnos koji ćete imati tijekom Parkinsonove bolesti je vaš odnos sa samim sobom. Morat ćete pronaći načine kako njegovati svoj duh unatoč velikim nedaćama. Morat ćete pronaći unutarnju duhovnu jezgru koja vas može održati dok se borite za održavanje normalnog života unatoč Parkinsonovim svakodnevnim upadima.
Nitko vam ne može reći kako to učiniti. Nitko osim vas ne zna što vam doista puni baterije i daje vam unutarnju smirenost, snagu i žestinu. Kakva god ta stvar bila, ona stvar koja vam daje snagu i polet za život, morat ćete je njegovati i oslanjati se na nju kako u borbi protiv bolesti, tako i u održavanju zdravih i hranjivih odnosa.
Tdruga najvažnija veza za vas, ako je već dio vašeg života, bit će vaša ‘značajna druga’ - vaš supružnik, partner ili primarni suputnik. Ova će osoba svjedočiti vašim najtežim trenucima i vašim najljepšim trenucima. Morate pronaći načine da milostivo prihvatite svu pomoć koju vam je spremna pružiti. Također morate zajedno naučiti užitak suočavanja s Parkinsonovom bolešću. Koliko god možete, pomozite toj osobi da nauči o Parkinsonovoj bolesti, uzdržite se i ostanite prisni s vama.
Vaš partner treba vas, a vi partnera. Radujte se toj činjenici. Vjerovali ili ne, Parkinsonova bolest i njezini izazovi zapravo mogu produbiti i ojačati vašu vezu.
Parkinsonova bolest može utjecati na vaše odnose - ponekad za dobro, ponekad ne. Ali postoje stvari koje možete učiniti kako biste se nosili s učincima koje vaše stanje može imati na veze s onima koji su vam bliski i potaknuti nastavak zdravih i sretnih veza.
Parkinsonova bolest i vaš supružnik ili partner
Zakažite redovite otvorene, iskrene i iskrene rasprave sa svojom drugom osobom. Dajte partneru prostora da izrazi frustracije ne samo zbog Parkinsonove bolesti već i zbog vas. Redovito razgovarajte i o novčanim problemima, jer ovakva pitanja mogu vrlo lako stvoriti pozadinsku anksioznost čak i u najbolja vremena.
Vas dvoje trebali biste razmotriti nekakvu terapiju parova ili redovite sastanke s nekim pouzdanim, nepristranim promatračem koji može pružiti forum za razmjenu frustracija i ideja kako te frustracije prevladati. Morate biti u stanju razgovarati o neizbježnim promjenama uloga koje se događaju kad Parkinsonova bolest uđe u sliku.
Kad ste bili zdravi, možda ste oboje radili i zarađivali gotovo jednake iznose novca, ali sada možda vaš doprinos obiteljskim financijama nije tako velik kao nekada. Ako je to slučaj, vaš supružnik možda će morati više raditi - u trenutku kada on ili ona također trebaju uložiti više vremena da se brinu za vas i vaše potrebe. Kako vam se čini ovo? Kako se osjeća vaš partner? Razgovarajte i, ako je potrebno, razgovarajte sa savjetnikom.
Nevjerojatno je koliko razgovor može biti učinkovit. Samo dijeljenje osjećaja i strahova može riješiti milijun problema. Ako je vaš supružnik pod stresom zbog svih novih obveza s kojima se suočava u brizi za vas, vi se pak osjećate depresivno zbog svoje nemoći. Podijelite svoje osjećaje jedni s drugima, ublažit će svaku ogorčenost koja se tendencija izgradnje reakcije na bol i stres koji oboje neizbježno osjećate.
Napokon, pokušajte održati svoj neovisan život. Ne dopustite svom partneru da prihvati puku brižnu ulogu. Partneri bi trebali imati svoje prijatelje i aktivnosti. Potaknite svog partnera da nastavi s tim aktivnostima - stvarima koje ponovno pune baterije i hrane dušu.
Isto tako i za vas. Imati Parkinsonovu bolest ne znači da iznenada gubite zanimanje za sve i za sve ostale. Nastavite sa svojim hobijima i interesima. Nastavite rasti. Parkinsonova bolest vas može usporiti, ali ne može spriječiti intelektualni i duhovni rast.
Vaši odnosi s bliskim prijateljima
Kao što se vaš odnos sa vašom drugom osobom može promijeniti nakon što primite dijagnozu, tako se može promijeniti i vaš odnos sa svim vašim prijateljima. Neki će postupno smanjivati svoju interakciju s vama. Većina neće. Vaši će prijatelji morati naučiti od vas što možete, a što više ne možete.
Najbolje je u održavanju tih prijateljstava zdravim pružiti prijateljima jasne činjenice o Parkinsonovoj bolesti. Recite im da želite da vam pomažu u održavanju vaše neovisnosti što je dulje moguće, što će vjerojatno značiti najmanje 15 do 20 godina nakon što primite dijagnozu. Recite im da ćete se s vremenom vjerojatno suočiti s većim izazovima bolesti, ali da želite održati vezu.
Doći ćete u iskušenje da pustite ljude da odu, pogotovo u onim vremenima kada se osjećate neraspoloženo. Ali ako uspijete pronaći način da izbjegnete samosažaljenje i depresiju, imat ćete veće šanse da ostanete nahranjeni iz svojih prijateljstava. Prijatelji će vam donijeti puno radosti ako im dopustite.
Zapamtite: Vaši odnosi sa značajnim drugima, članovima obitelji i prijateljima vitalni su izvor sreće, utjehe i radosti. Ulažite se u sve te odnose. Naprijed prijeđite i njegujte ih sa strašću i energijom.
Prijatelji i obitelj najvažniji su u životu. Oni vam mogu pomoći suočiti se s izazovom Parkinsonove bolesti. Iznenađujuće, premda će Parkinsonova bolest nesumnjivo opteretiti vaše veze, samo vas stanje u konačnici može približiti obitelji i prijateljima.
- Udio
- Flip
- Tekst