Sadržaj
- Mogući simptomi
- Koliko se često to događa?
- Zašto se ovo događa?
- Što možete učiniti u vezi s tim
- Kako spriječiti dugoročne probleme
Mogući simptomi
Nakon trudnoće i poroda, neke žene imaju sljedeće simptome:
- Hitnost crijeva: Snažni nagoni za nuždom, s osjećajem neposredne potrebe za odlaskom na zahod.
- Pasivna fekalna inkontinencija: Stolica curi van, a da nitko nije znao.
- Nužna fekalna inkontinencija: Svjesnost nagona za nuždom, ali stolica istječe prije nego što se sigurno nađe na zahodu.
- Curenje nakon defekacije: Stolica istječe nakon stolice. Ovo je najrjeđi od svih simptoma fekalne inkontinencije.
Koliko se često to događa?
Ako imate takve simptome, možda će vam donekle olakšati spoznaju da niste sami. Procjene koliko žena ima simptome hitnosti crijeva i fekalne inkontinencije nakon poroda znatno se razlikuju, s procjenama koje se kreću od 3% do čak 29%. Carski rez nažalost nije jamstvo da se neće doživjeti hitnost i problemi s inkontinencijom. Jedno istraživanje utvrdilo je stopu prevalencije od 5% fekalne inkontinencije u istraživanju majki koje su prvi put rodile carski rez.
Zašto se ovo događa?
Brojni su čimbenici koji povećavaju rizik od pojave problema s hitnošću i inkontinencijom nakon poroda:
- Rizik je puno veći kod isporuka po prvi puta. Rizik od trajnih problema značajno se smanjuje s narednim trudnoćama.
- Oštećenje mišića analnog sfinktera tijekom porođaja.
- Kada se koristi epiziotomija. Istraživanje na tu temu donekle je ograničeno zbog malog broja uključenih ljudi ili nedostatka razlike među vrstama suza u studijama koje su do danas provedene. S obzirom na to, čini se da postoje neki dokazi da su žene koje su imale epizotomije i suze četvrtog stupnja u najvećem riziku, najvjerojatnije zbog zahvaćenosti rektalnih mišića. Međutim, trajni problemi s crijevima mogu se dogoditi s epiziotomijom ili suzom.
- Kada se tijekom isporuke koriste klešta.
- Samo podvrgavanje trudnoći samo po sebi predstavlja rizik. Trudnoća povećava rizik od razvoja disfunkcije zdjelice, prevladavajućeg uzroka fekalne inkontinencije.
Što možete učiniti u vezi s tim
Najvažnije je za neke ljude najteže: Recite svom liječniku! Vaš liječnik je u najboljoj poziciji da procijeni vaše simptome, utvrdi problem i odbaci druge razloge zbog kojih se to može dogoditi.
Upotreba vježbi za dno zdjelice može biti korisna, posebno u prvoj godini nakon poroda. Biofeedback također ima određenu istraživačku podršku kao učinkovit tretman za fekalnu inkontinenciju.
Kako spriječiti dugoročne probleme
Nažalost, problemi s fekalnom inkontinencijom koji proizlaze iz trudnoće i porođaja mogu se pojaviti godinama nakon toga. Srećom, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili mogućnost dugoročnih problema:
- Održavajte zdravu težinu.
- Ostanite tjelesno aktivni.
- Hranite se zdravo, hranjivo.
- Ne pušite.
- Vježbajte Kegelove vježbe.