Što je hipoglikemija?

Sadržaj

• Simptomi hipoglikemije
• Uzroci
• Dijagnoza
• Liječenje
• Prevencija

Hipoglikemija ili nizak šećer u krvi stanje je koje se javlja kada je razina glukoze u krvi preniska. To je obično povezano s dijabetesom, ali mogu ga uzrokovati i drugi čimbenici ili uvjeti. Simptomi uključuju drhtavost, ubrzan rad srca, znojenje, glavobolju i umor.

Budući da je šećer u krvi primarni izvor energije vašeg tijela, hipoglikemija se može pretvoriti u opasnu situaciju ako ga odmah ne liječite.

Imati hipoglikemiju ukazuje na to da se u vašem tijelu događa još nešto, slično kao kad imate vrućicu.

Simptomi hipoglikemije

U nekim okolnostima može biti teže primijetiti simptome hipoglikemije, na primjer kada ste bolesni, osjećate se umorno, pod stresom, vježbate ili pijete alkohol. Simptomi hipoglikemije uključuju:

• Drhtanje ili slabost
• Ubrzan rad srca
• Znojenje
• Glavobolja
• Umor ili osjećaj pospanosti
• Blijeda koža
• Anksioznost ili razdražljivost
• Razgovarati ili vikati dok spavate
• Osjećaj trnaca oko usta
• Glad
• Vrtoglavica
• Zbunjenost
• Dvostruki ili zamagljeni vid
• Nedostatak koordinacije
• Čini se kao da ste pijani
• Konvulzije ili nesvjestica

Što se tiče hitne pomoći, upotrijebite ove simptome kao smjernicu, ali poslušajte i svoje instinkte. Ako osjećate da nešto nije u redu, ionako nikad nije loše nazvati svog liječnika ili se uputiti na hitnu.

Znakovi i simptomi hipoglikemije

Uzroci

Hipoglikemija se javlja kada vam šećer u krvi padne prenisko (obično ispod 70 mg / dl), iako točka preokreta može varirati od osobe do osobe.

Ako nemate dijabetes, hipoglikemiju može uzrokovati previše alkohola, uzimanje određenih lijekova koji snižavaju šećer u krvi, nedostatak dovoljno hormona, određene bolesti poput sindroma policističnih jajnika (PCOS) ili teškog hepatitisa ili zato što vaše tijelo proizvodi premalo glukoze.

U ljudi s dijabetesom to može nastati ako ne jedu dovoljno ugljikohidrata, ne jedu uopće, tijekom ili nakon vježbanja ili uzimanjem previše inzulina ili lijekova. Višak inzulina uzrokovat će izvlačenje previše glukoze iz krvotok i transportiraju se u stanice putem transportera glukoze.

Glukoza ulazi u stanice uz pomoć transportera inzulina i glukoze.

Određene situacije mogu također povećati rizik od hiperglikemije ako imate dijabetes. To uključuje:

• Toplina: Ubrzavanjem metabolizma može dovesti do hipoglikemije kod osoba s dijabetesom.
• Ne jedenje odmah nakon injekcije inzulina: Ako ste uzeli dozu inzulina u pripremi za obrok, ali jedete kasnije nego što ste mislili, možda ćete postati hipoglikemični.
• Poteškoće u izračunavanju potreba za inzulinom: Ako prekomjerno ili podcjenjujete potrebe za inzulinom, povećava se rizik od hipoglikemije.
• Odlazak u krevet s niskim šećerom u krvi: Ako je šećer u krvi prije spavanja manji od 99 mg / dL, hipoglikemija se može pojaviti dok spavate. Da biste to spriječili, pripazite da razina šećera u krvi bude najmanje 140 mg / dL prije spavanja.

Uzroci hipoglikemije i čimbenici rizika

Dijagnoza

Poput vrućice, hipoglikemija je simptom drugog problema. Dijagnosticiranje hipoglikemije jednostavno je jer jednostavan test krvi može utvrditi je li razina šećera u krvi preniska. Međutim, ako nemate dijabetes, liječnik će morati otkriti što uzrokuje vašu hipoglikemiju ili simptome slične hipoglikemiji. .

Vaš će liječnik vjerojatno napraviti neke testove krvi natašte kako bi vidio kako odgovara šećer u krvi, kao i dodatna ispitivanja kako bi utvrdio što stoji iza vaših simptoma.

Kako se dijagnosticira hipoglikemija

Liječenje

Ako imate dijabetes, hipoglikemiju možete liječiti kod kuće ako simptomi još nisu ozbiljni, a šećer u krvi nije prenizak. Ako nemate dijabetes i imate simptome hipoglikemije, trebali biste što prije posjetiti svog liječnika.

Ako imate dijabetes i počnete se osjećati drhtavo, znojno, vrtoglavo ili zbunjeno, testirajte šećer u krvi ako je mjerač dostupan. Ako je manje od 70 mg / dl, tretirajte ga ugljikohidratima koji djeluju brzo, kao što su tri do četiri tablete glukoze, 8 unci mlijeka, 1 unca pereca, porcija žele graha ili tvrdih bombona kako je određeno u paketu, mala pločica granole, pola banane, 2 žlice grožđica, 4 unče soka ili sode (ne dijetalno). Ponovno testirajte za 15 minuta i ponovite tretman ako vam šećer nije porastao.

Ako nemate svoj mjerač, ali možete znati da vam je šećer nizak, liječite ga bez obzira - to će vam pomoći da spriječite hitan slučaj.

Ako ste liječili šećer u krvi i on vam ne raste, a i dalje imate simptome, nazovite svog zdravstvenog radnika ili idite na hitnu.

Otkrijte kako se pravilno liječi hipoglikemija

Prevencija

Vježbanje dobrog upravljanja dijabetesom najbolji je način za sprečavanje pojave hitnih slučajeva. To uključuje prehranu zdrave, modificirane ugljikohidratne prehrane, uzimanje lijekova kako je propisano, redovito testiranje šećera u krvi, usvajanje redovitog režima vježbanja, redovite liječničke sastanke i izbjegavanje rizičnih ponašanja poput ekstremne upotrebe alkohola.

Ponekad, međutim, možete sve učiniti ispravno, a opet završiti s niskim šećerom u krvi. U ovom slučaju, najbolji način da izbjegnete hitnu situaciju je da odmah kontaktirate svog zdravstvenog radnika ili da odete na hitnu. Uvijek je bolje biti previše oprezan nego izbjegavati ili zanemariti neobične simptome.

I na kraju, uz sebe ponesite ugljikohidrate brzog djelovanja (tablete glukoze, slatkiši ili sok), dodatne grickalice (krekeri od cjelovitih žitarica, orašasti plodovi, nemasni sir, zalogajnica, svježe voće), mjerač glukoze u krvi i lijekove vas.

Ako vam se stalno događaju epizode hipoglikemije, razgovarajte sa svojim liječnikom o svom planu liječenja. Male prilagodbe vašeg lijeka mogu vam pomoći.

Vodič za raspravu o liječniku za dijabetes tipa 2

Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.

Preuzmite PDF

Riječ iz vrlo dobrog

Kada imate dijabetes, važno je znati na koje simptome treba paziti kako biste spriječili hitnu medicinsku pomoć. Većinu vremena hitne su situacije rezultat vrlo visokog ili vrlo niskog šećera u krvi. Prevencija hitnih slučajeva prakticiranjem dobrog upravljanja dijabetesom je presudno, ali ponekad su takve vrste van vaše kontrole. Zato je planiranje unaprijed i obrazovanje sebe i članova svoje obitelji toliko važno.

Ako nemate dijabetes, ali imate simptome hipoglikemije, možete privremeno pokušati jesti male obroke tijekom dana kako bi simptomi ostali na odstojanju, a šećer u krvi na normalnoj razini. Međutim, prioritet vam mora biti posjet liječniku kako biste saznali što uzrokuje nizak nivo šećera u krvi.

Hipoglikemija: znakovi, simptomi i komplikacije

• Udio
• Flip
• E-mail
• Tekst