Sadržaj
- Opće preporuke o tome koliko dugo ostati kod kuće
- Kako se brzo oporaviti
- Zarazno razdoblje
- Riječ iz vrlo dobrog
Nema puno ljudi koji razmišljaju o napuštanju kuće kad zavlada želučana gripa. Često započinje ponavljanim napadima povraćanja i teško je bilo kamo otići kad se teško možete kloniti kupaonice. Ali ponekad se simptomi smanjuju, ali još uvijek traju i možda ćete se zapitati koliko dugo stvarno trebate ostati kod kuće kako ga ne biste proširili na druge ljude.
Na ovo pitanje roditeljima može biti još teže odgovoriti kada im je djeca bolesna. Ako se morate vratiti na posao i niste sigurni je li vaše dijete dovoljno dobro za polazak u školu - koje su smjernice?
Koja je razlika između infekcije virusom ili bakterijama?Opće preporuke o tome koliko dugo ostati kod kuće
Općenito, morate ostati kod kuće ili držati djecu kod kuće 24 sata do 48 sati nakon što simptomi bolesti popuste. To uključuje povraćanje i proljev. I ne zaboravite na groznicu.
Ako vaše dijete ima vrućicu, zarazno je i vjerojatnije je da će svoje mikrobe proširiti na sve s kojima dođe u kontakt. Čak i bez temperature, želučani virusi su vrlo zarazni i lako se šire od osobe do osobe kada imate simptome.
Može biti primamljivo poslati dijete u školu ako je išlo cijelu noć bez povraćanja ili proljeva, ali važno je čekati puna 24 sata nakon posljednje epizode jer bi se simptomi mogli vratiti. Ako napravite puni dan i noć bez simptoma, malo je vjerojatno da će se oni ponovno pojaviti nakon toga.
Kako se brzo oporaviti
Ako imate posla s želučanom virusom i želite da simptomi što prije prestanu, nekoliko je koraka koje biste trebali poduzeti odmah. Mnogi ljudi nesvjesno produžuju bolest i simptome jer se prema njima odnose pogrešno.
Ne biste smjeli jesti ili piti odmah nakon povraćanja. Važno je omogućiti želucu da se odmori nakon što je istjerao sve iz sebe. Nakon povraćanja trebate pričekati najmanje 15 minuta prije nego što pokušate uzeti malen gutljaj vode. Povećavanjem unosa vode za malu količinu osigurat ćete da se vaše tijelo može nositi s tim bez ponovljenih napada povraćanja.
Pravilno liječenje simptoma kada imate želučani virus neophodno je za brzo ozdravljenje. Kad punih 24 do 48 sati ne budete imali simptome, možete se vratiti na posao ili u školu.
Zarazno razdoblje
Pravo vrijeme zaraznosti kada imate želučani virus ovisi o tome koji virus uzrokuje vaše simptome.
Dva najčešća uzroka "želučane gripe" - norovirus i rotavirus - mogu se širiti i do 2 tjedna nakon što se oporavite. Također su zarazne prije nego što se pojave simptomi, pa može biti teško izbjeći njihovo širenje drugima, jer ni sami nećete znati da ste bolesni.
Često i pravilno pranje ruku najbolji je način za smanjenje širenja virusa.
Koliko dugo je želučana gripa zarazna?Riječ iz vrlo dobrog
Prisjećanje na vrlo često pranje ruku, posebno nakon korištenja kupaonice, mijenjanja pelena i prije i nakon jela, najučinkovitiji je način da smanjite šanse da uhvatite ili širite virus želuca. Ako imate malo dijete, na raspolaganju vam je cjepivo protiv rotavirusa koje će vam pomoći spriječiti ovaj vrlo ozbiljan uzrok ozbiljnog proljeva u djece.
Naučite kako oprati ruke