Sadržaj
Glukozamin je dodatak prehrani koji se često kombinira s drugim dodatkom, hondroitinom, za liječenje artroze. Glukozamin je napravljen od ljuski školjki, a hondroitin je dobiven iz dušnika krave. Dokazi objavljeni u New England Journal of Medicine je sugerirao da glukozamin sam ili u kombinaciji s hondroitinom može pomoći u ublažavanju bolova od artroze u podskupini ljudi s umjerenim do teškim osteoartritisom koljena.Preporuke za liječenje
Dodaci koji se reklamiraju za poboljšanje zdravlja zglobova mogu zbuniti, pa čak i sasvim obmanjujuće. Budući da suplementi nisu podvrgnuti rigoroznom ispitivanju kao farmaceutski lijekovi, "preporučena" doza manje je podržana čvrstim kliničkim dokazima. A to može biti problem.
Ako uzmete premalo, nećete postići blagotvoran učinak i u osnovi trošite novac. Ako uzmete previše, možda povećavate rizik od nuspojava. Rezultati studije Medicinskog centra Tufts-New England zaključuju da tipične doze navedene u dodacima koji se prodaju bez recepta vjerojatno nisu dovoljno jake da bi olakšale artritične bolove i ukočenost zglobova.
U tu se svrhu preporučene doze više temelje na tome koja količina lijeka nanosi malo ili nimalo štete, no vjeruje se da nudi terapijske koristi.
Početna doza je obično 1.500 (miligrama) mg glukozamina i 1.200 mg hondroitina dnevno tijekom jednog do dva mjeseca. Ako se dobije odgovor, doza se može smanjiti na 1.000 mg ili glukozamin i 800 mg hondroitina dnevno.
Prema studiji Tufts, još uvijek nije jasno jesu li veće doze učinkovitije i može li ta razina doziranja nanijeti potencijalnu štetu.
Razmatranja i rizici
Budući da američku administraciju za hranu i lijekove (FDA) ne regulira suplemente, količinu aktivnog sastojka nije uvijek moguće provjeriti.
Većina studija pokazala je da glukozamin treba uzimati dva do četiri mjeseca prije nego što se ostvare sve njegove blagodati, iako će neka prije doći do poboljšanja.
Potencijalne nuspojave glukozamin-hondroitina uključuju:
- Mučnina
- Proljev
- Zatvor
- Bol u želucu
- Plin i nadutost
- Natekle oči
- Gubitak kose
Ti se rizici mogu povećati kod većih doza. Glukozamin treba izbjegavati ako ste alergični na školjke. Osobe koje razrjeđuju krv Coumadin (varfarin) mogu imati povećani rizik od krvarenja.
Kada nazvati liječnika
Prekinite liječenje i nazovite svog liječnika ako osjetite naglo oticanje nogu ili nepravilan rad srca. Nazovite 911 ili potražite hitnu pomoć ako vam se jave košnica, otežano disanje, ubrzani otkucaji srca ili oticanje lica, jezika ili grla.
Riječ iz vrlo dobrog
Unatoč ovom savjetu, uvijek se obratite svom liječniku. Vaš liječnik zna vašu medicinsku povijest i zna vaš trenutni režim liječenja. Obavijestite svog liječnika da želite dodati dodatak svom režimu liječenja. Zatim slijedite njihov savjet.
Treba imati na umu da Američka akademija ortopedskih kirurga trenutno savjetuje upotrebu glukozamin sulfata, hondroitin sulfata i glukozamin hidroklorida u liječenju simptomatskog osteoartritisa koljena.
Rezultati suđenja za intervenciju glukozamin artritisom- Udio
- Flip
- Tekst