Kako napraviti "uradi sam" piling za kapke kod blefaritisa

Sadržaj

• Tko treba pilinge za kapke?
• Tretmani za blefaritis
• Kako napraviti vlastiti piling za kapke
• Što trebaš
• Korisni savjeti

Ako ste se ikad probudili sa suhim, svrbežnim kapcima koji se peru, vjerojatno ste imali blefaritis, upalu kapaka. Blefaritis može uzrokovati simptome poput peckanja, umornih očiju ili čak zamagljenog vida. Srećom, jednostavni pilingi kapaka (zajedno s nekoliko drugih tehnika) mogu pomoći u brzom uklanjanju simptoma.

Tko treba pilinge za kapke?

Prema Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "postoje dvije glavne vrste blefaritisa: bolest ruba prednjeg poklopca (ALMD) i bolest stražnjeg ruba poklopca (PLMD). ALMD se na trepavicama pojavila kora zbog površinske infekcije bilo kojim brojem mikroorganizama. ... PLMD je problem sa žlijezdama unutar kapaka koje proizvode nepravilan, gust, mastan i nestabilan suzni film koji pokriva prednji dio oka. "

Tretmani za blefaritis

Vrući oblozi i masaža kapaka mogu biti korisni u liječenju simptoma blefaritisa. Uz to, dopunsko laneno sjeme i / ili riblje ulje ponekad mogu smanjiti blefaritis.

Pilingovi kapaka mogu biti učinkoviti za ublažavanje suhih, svrbežnih, perutavih kapaka zbog ALMD ili PLMD, iako je vjerojatnije da će se PLMD s vremenom vratiti. Pilingovi kapaka upravo su ono što zvuče: postupak uklanjanja materijala s kapaka radi liječenja blefaritisa. Budući da su jeftini i lako se izvode kod kuće, pilingi za kapke izvrstan su način da trepavice budu čiste i ublaže simptome.

Lako je pronaći pilinge za kapke bez recepta, a oni mogu biti vrlo zgodni u uredu ili u pokretu. Međutim, nema razloga za kupnju pilinga za kapke za kućnu upotrebu: lako ih je napraviti za djelić troškova.

Kako napraviti vlastiti piling za kapke

Većina liječnika trenutno preporučuje komercijalno pripremljene pakete za pročišćavanje kapaka. Oni obično sadrže antibakterijske sapune ili kemikalije koji rade bolji posao od dječjeg šampona. Ako vam slučajno nije pri ruci paket, pokušajte s ovim pristupom:

Što trebaš

• Čista krpa za umivanje ili Q-vrh
• Topla voda
• Dječji šampon

Što uraditi

1. Temeljito operite ruke vodom i sapunom.
2. Namočite čistu krpu u toplu vodu.
3. Nanesite malu količinu dječjeg šampona na krpu za umivanje.
4. Zatvorite jedno oko i nježno trljajte podnožje trepavica toplom krpom, pazeći pritom da trljate cijelo područje. Učinite to jednu minutu. (Umjesto krpe za umivanje može se koristiti Q-vrh, nježnija opcija ako imate izraženu upalu.)
5. Pažljivo isperite čitav kapak čistom, hladnom vodom.
6. Ponovite s drugim okom koristeći čistu krpu za umivanje.

Korisni savjeti

• Očni liječnik može vam preporučiti izvođenje pilinga vjeđa dva ili tri puta dnevno kako bi vam olakšao simptome.
• Neki očni liječnici mogu predložiti sredstvo za čišćenje bez recepta koje ćete koristiti umjesto dječjeg šampona.
• Uvijek koristite čistu krpu za svako oko kako biste izbjegli širenje klica ili bakterija s jednog na drugo oko.
• Ako patite od blefaritisa, pilingi kapaka mogu postati dio vaše svakodnevne higijene kapaka.

• Udio
• Flip
• E-mail
• Tekst