Sadržaj
Ne trebate diplomu iz prehrane da biste uvidjeli zamršene prehrane povezane s operacijama debelog crijeva. Svaki put kad vam se crijeva dodirnu ili na neki način njima manipulira, kao tijekom operacije crijeva, ona se isključuju u samoobrani. Ovo je privremeni mehanizam, ali koji će u međuvremenu promijeniti način na koji pristupate prehrani.Različite prehrane nakon operacije debelog crijeva
Vaš liječnik može naručiti različite prehrane na temelju vaših potreba prije, tijekom i nakon operacije crijeva. Neki prehrambeni izrazi koje možete čuti uključuju:
- Ništa na usta (NPO)
- Jasna tekuća prehrana
- Mekana prehrana (ili mekana mehanička dijeta)
- Dijeta s malo ostataka
Vaš će liječnik odlučiti kada i kako unaprijediti prehranu nakon operacije, ovisno o vašem općem zdravstvenom stanju, opsegu potrebne operacije i vašim prehrambenim potrebama.
Razgovarajmo o različitim dijetama koje se mogu preporučiti, kako jesti ako imate specifične simptome, a zatim kako možete održavati debelo crijevo zdravim dok se oporavljate.
NPO
NPO je kratica nil per os, što je latinski za ništa na usta. Prije određenih postupaka, poput kolonoskopije ili operacije crijeva, liječnik vam može reći da šest do osam sati prije toga zaustavite svu hranu i tekućinu. Ovaj vremenski prozor omogućuje da vam preostala hrana ili tekućina napusti želudac, što smanjuje rizik od komplikacija tijekom primanja sedacije. Postoji mogućnost da vas sedativ može povratiti. Ako imate hranu ili tekućinu u želucu i povraćate kad ste sedativni, mogli biste udisati sadržaj želuca u pluća, što rezultira problemima poput aspiracione upale pluća.
Većina ljudi je NPO i nakon operacije, barem dok nisu dovoljno oprezni da se ne brinu zbog aspiracije.
Ništa na usta također ne znači guma, tvrde bombone, vodu, pušenje (ili bezdimni duhan) ili lijekove. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako svakodnevno uzimate lijekove na recept.
Dobit ćete intravenozne tekućine dok ste NPO kako ne biste postali dehidrirani. Ako vam se usne i usta osuše, medicinska sestra može vam ponuditi ledeni komadić za sisanje dok ne budete smjeli piti tekućinu.
Bistre tekućine
Jasna tekuća dijeta može se propisati nekoliko dana prije zahvata ili operacija na debelom crijevu. Ova dijeta uključuje svu tekuću (ili tekućinu sobne temperature, poput želatine) hranu koju možete lako vidjeti. Prije postupaka ili operacija, ova dijeta omogućuje da sva čvrsta hrana i otpad izlaze iz vašeg tijela, nadopunjujući napore za čišćenje debelog crijeva.
Nakon operacije, naređuje se bistra tekuća dijeta kako bi se olakšao odmor i započeo proces ozdravljenja u debelom crijevu, jer tekućine nježno djeluju na vaš probavni trakt. Liječnik vas također može držati na čistoj tekućoj dijeti ako imate problema s mučninom i povraćanjem.
Hrana koja je dozvoljena u prehrani s bistrom tekućinom uključuje:
- Tanka juha na bazi mesa ili povrća (bez čvrstih dijelova)
- Consommé ili bouillon
- Aromatizirana želatina
- Voda (obična ili mineralna)
- Čaj (blagi bez vrhnja ili mlijeka)
- Sok od jabuke ili brusnice
- Bistra gazirana pića, poput limete, soda ili đumbir ale
Meka dijeta
Mekana prehrana maskira se pod mnogo različitih naziva i sorti, ovisno o razlogu zbog kojeg vam je liječnik naložio. Dvije su glavne vrste meke prehrane, uključujući mekanu mehaničku, za ljude koji imaju poteškoće sa žvakanjem ili gutanjem i mekanu probavu, za ljude koji trebaju olakšati svoj probavni trakt. Ako vas liječnik odmah ne prebaci na uobičajenu prehranu (iz bistre tekuće dijete), vjerojatno će naručiti mekanu probavnu prehranu kako bi produžio razdoblje odmora za debelo crijevo
Hrana na mekanoj prehrani i dalje je prilično lako probavljiva, ali pruža više ljekovitih hranjivih sastojaka od tekuće i može uključivati:
- Sve tekućine i juhe, uključujući kreme
- Hrana s konzumiranom pireom od krumpira ili kajgane
- Fino mljeveno ili mekano meso, poput bijele ribe ili nježne, fino rezane peradi
- Voće i povrće koje je dobro kuhano
- Prekuhana tjestenina i mekani kruh
Pravilo za većinu mekanih dijeta: ako ga možete razbiti vilicom, možete ga jesti.
Tvrda, žvakava i hrskava hrana nije dopuštena u mekanoj prehrani, uključujući žilavo meso (bilo koje meso koje morate ugristi ili žvakati), kremasto, sirovo voće ili povrće, krekeri, orašasti plodovi, sjemenke ili maslac od kikirikija.
Dijeta s niskim ostacima
Ako ste imali kolonoskopiju, operaciju debelog crijeva s resekcijom ili ako patite od divertikulitisa ili upalnih bolesti crijeva, liječnik vam može preporučiti dijetu s malo ostataka.
"Ostatak" se odnosi na ono što ostaje u vašem debelom crijevu nakon probave. To uključuje vlakna i materijale poput pulpe i sjemena. Kada jedete dijetu s malo ostataka, važno je shvatiti da se stolica može rjeđe javljati i biti manje glomazna.
Hrana za Izbjegavajte na dijeti s malo ostataka uključuju:
- "Grainy" kruh poput pumpernikela i raži i zobenih pahuljica
- Orašasti plodovi
- Sjeme: poput sjemenki sezama, maka, lanenog sjemena i chia sjemenki
- Suho voće
- Meso s kriskom
- Kokice
- Bobice
- Kiseli kupus
- Sok od suhe šljive
- Sirovo povrće
Općenito, hrana na dijeti s malim udjelom ostataka suprotna je onome što biste mogli smatrati "zdravom prehranom" ili dijetom za prevenciju raka debelog crijeva. Ova se dijeta obično nastavlja samo dok vam debelo crijevo zacjeljuje (osim što sjeme može i dalje ostati na vašem tabu popisu ako patite od divertikuloze.)
Smanjenje nuspojava
Vaš liječnik, medicinska sestra i nutricionist mogu raditi s vama tijekom oporavka od operacije crijeva kako bi osigurali da vaša prehrana ne zakomplicira nikakve simptome. Različiti pristupi mogu pomoći kod različitih simptoma koji se mogu pojaviti:
Bol u plinu: Tijekom oporavka od operacije crijeva, mogli biste osjetiti grčeve i nadutost. Jedenje i pijenje određene hrane može pogoršati ove simptome. Hrana i piće koje kompliciraju bolove u plinu mogu uključivati:
- Grah
- Krstasto povrće, poput brokule ili cvjetače
- Mliječni
- Hrana koja sadrži kvasac, poput kruha
- Gazirana pića (ili pijenje kroz slamku)
Zatvor / bol u trbuhu: Ako imate bolove u trbuhu ili zatvor, vaš liječnik može ograničiti broj teško probavljive hrane (poput mesa i hrane koja sadrži puno vlakana) u vašoj prehrani. Također možete pokušati jesti manje porcije češće i piti puno vode u borbi protiv zatvora ili probavnih bolova. Ne razgovarajte dok jedete i temeljito žvakajte hranu kako biste smanjili plinove i povećali probavu.
Mučnina: Mučnina se ponekad može ublažiti nepristojnom prehranom i suzdržavanjem od masne ili masne hrane. Možda ćete htjeti pokušati smanjiti unos mliječne, prerađene i slane hrane dok vam se želudac ne smiri. Ako mučnina i dalje traje, obratite se svom liječniku. On ili ona mogu predvidjeti ovaj simptom lijekovima na recept. Nemojte "čekati da prođe" - većina liječnika potiče uzimanje lijekova protiv mučnine čim vam postane neugodno.
Riječ iz vrlo dobrog
Vaša će prehrana biti napredna sve dok ne budete jeli uobičajenu hranu i više ne budete imali nuspojave. U to je vrijeme dobro početi redovito birati hranu koja promiče zdravlje debelog crijeva.