Možete li kihati dok spavate?

Sadržaj

• Faze spavanja i svijest mogu igrati ulogu u kihanju
• Refleks kihanja da bi se očistilo nadraživanje nosa u snu
• Suzbijanje kihanja u snu može se dogoditi na moždanom stablu

Možete li kihnuti dok spavate? Bez obzira jeste li znatiželjni prema vlastitim nesvjesnim aktivnostima ili se pitate da li kihanje usred noći signalizira dobar trenutak za razgovor s vašim partnerom u krevetu, možda biste htjeli znati možete li kihati dok spavate. Saznajte kako tijelo može suzbiti kihanje tijekom spavanja zbog nedostatka svijesti o tjelesnim senzacijama, uključujući iritaciju nosa.

Faze spavanja i svijest mogu igrati ulogu u kihanju

Spavanje nije jednolično stanje. Umjesto toga, on predstavlja spektar različitih faza spavanja. Tijekom cijele noći normalno je u redovitim intervalima prolaziti kroz ove faze spavanja. Faze se razlikuju u električnoj aktivnosti mozga, što odgovara različitim razinama svijesti. Lakše faze spavanja koreliraju s lakšim buđenjem i prijelazima na svjesnost okoline spavanja. Također je moguće potisnuti svijest o tijelu. To se može proširiti na prepoznavanje podražaja ili sposobnosti kihanja.

Refleks kihanja da bi se očistilo nadraživanje nosa u snu

Činilo bi se da je refleksna akcija kihanja. Gotovo je nemoguće (i zasigurno neugodno) prigušiti loše tempirano kihanje. Općenito, kada osjetite škakljanje u nosu, vaše tijelo reagira automatskim kihanjem kako bi očistilo nosni prolaz nadražujućih tvari. Iznenadno izbacivanje zraka može pružiti gotovo trenutno olakšanje. Čini se logičnim da bi taj refleks i dalje djelovao u snu.

Ipak, nakon godina gledanja ljudi kako spavaju u laboratoriju za spavanje, nikada nisam primijetio da netko kihne dok spava. To vjerojatno zahtijeva određenu razinu svijesti osobe koja kihne, a koja ne postoji tijekom bilo koje faze spavanja. Drugim riječima, ako niste dovoljno budni da biste prepoznali da vas škaklja nos, ne možete kihnuti. To bi, međutim, podrazumijevalo razinu svjesne kontrole kihanja, koja izgleda ne postoji. Kao rezultat, možda postoji još ponešto o priči.

Suzbijanje kihanja u snu može se dogoditi na moždanom stablu

Ako tijekom spavanja nedostaje kihanja, to je možda u potpunosti posljedica drugog fenomena. Uobičajeni tjelesni procesi - poput gladi, žeđi i potrebe za mokrenjem ili nuždom - obično se suzbijaju tijekom spavanja. Moglo bi biti razumno zaključiti da se i kihanje suzbija.

Zapravo, najvjerojatnije s razine moždanog debla, svijest i doprinos tijela prekidaju se tijekom spavanja. Kako ili zašto se to događa, pa čak ni koji dio mozga može dodatno regulirati svoju kontrolu, nije potpuno razumljivo. Čini se logičnim da bi se to suzbijanje dogodilo na razini moždanog debla, jer je to uobičajeni put od mozga do tijela. U snu će možda biti moguće isključiti više moždane funkcije (ili moždani korteks) od tjelesnih radnji, uključujući sposobnost kihanja.

Kako nastavljamo učiti o snu i mozgu, konačno ćemo konačno moći shvatiti zašto se kihanje ne događa iz sna. Bit će zanimljivo naučiti mehanizam kako se suzbija ta prirodna tjelesna funkcija. U međuvremenu, ako netko kihne, dobra je oklada da to učini dok je budan.