8 načina na koje mlade žene mogu smanjiti rizik od raka dojke

Posted on
Autor: Janice Evans
Datum Stvaranja: 24 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 15 Studeni 2024
Anonim
10 GLAVNIH UZROKA RAKA DOJKE! Ovo su ključne informacije koje svaka žena mora znati...
Video: 10 GLAVNIH UZROKA RAKA DOJKE! Ovo su ključne informacije koje svaka žena mora znati...
2015. godine Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pokrenuli su kampanju „Donesi svoju hrabrost“ kako bi mlade žene u dobi od 18 do 44 godine postale svjesne svojih čimbenika rizika za razvoj raka dojke. Iako se većina karcinoma dojke javlja kod žena starijih od 50 godina, CDC navodi da se 11% novih karcinoma dojke dijagnosticira u žena mlađih od 45 godina.

Prema Američkom društvu za rak, procjenjuje se da će 2020. godine biti 276.480 novih dijagnoza invazivnog karcinoma dojke kod američkih žena. Uz to, zabilježit će se 48.530 novih slučajeva karcinoma in situ (CIS), ne- invazivni, rani oblik raka dojke dijagnosticiran u žena. To bi dovelo do ukupnog broja novih slučajeva raka dojke na 325.010. Koristeći postotak CDC-a od 11%, to znači da će 2020. godine oko 35.751 mladih žena mlađih od 45 godina dobiti dijagnozu raka dojke.

Rak dojke, u bilo kojoj dobi, ozbiljno je i životno opasno iskustvo. Za mlade žene to je također velika promjena u životu koja se događa kada većina žena od 18 do 44 godine nastavlja obrazovanje, hoda s brakom, udaje se, podiže obitelj i gradi karijeru.


Budući da mnoge mlade žene ne shvaćaju da mogu dobiti rak dojke, ne dobivaju rutinske sveobuhvatne preglede dojki niti rano započinju mamografiju. Zbog toga se rak dojke otkriva u kasnijoj fazi kada su napredniji i teže ih je liječiti. Mnogi ne znaju svoju obiteljsku povijest i značaj oboljenja od raka dojke u obitelji.

Iako postoje specifični faktori rizika za rak dojke koje sve mlade žene imaju, kao što su žena i tkivo dojke, postoje neki čimbenici rizika koji žene mlađe od 45 godina stavljaju u veći rizik, uključujući žene sa:

  • Članovi obitelji kojima je dijagnosticiran rak dojke prije 45. godine
  • Članovi obitelji kojima je dijagnosticiran rak jajnika u bilo kojoj dobi
  • Muški rođak s dijagnozom raka dojke
  • Bliski srodnici s promjenama u genima BRCA1 i BRCA2
  • Aškenaško židovsko nasljeđe
  • Ranija povijest terapije zračenjem dojke ili prsa u djetinjstvu ili mladoj odrasloj dobi
  • Povijest zdravstvenih problema s dojkama
  • Guste dojke potvrđene na mamografu

Mlade žene s bilo kojim od ovih čimbenika rizika moraju razgovarati sa svojim liječnikom i detaljno pregledati svoju obiteljsku povijest. Genetsko savjetovanje i ispitivanje mutacija gena BRCA vjerojatno će se preporučiti ženama čija obiteljska povijest odražava određene vrste karcinoma dojke i jajnika.


Svaka ženska rasprava sa svojim liječnikom mora sadržavati plan za upravljanje čimbenicima rizika, poput probira za rak dojke. Iako pregledi neće spriječiti rak dojke, rakovi uhvaćeni u probirima obično se pronađu u ranoj fazi, kada se i pojave. lakše se liječe i imaju bolji ishod.

Mlade žene mogu smanjiti rizik od raka dojke na sljedeći način:

  • Održavanje zdrave težine
  • Redovito vježbanje
  • Ograničavanje unosa alkohola na jedno piće dnevno
  • Odluka da nećete pušiti ili prestati pušiti
  • Razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima uzimanja hormonske terapije ili oralnih kontraceptiva (kontracepcijskih pilula)
  • Razgovarajte sa svojim liječnikom ako u obitelji imate karcinom dojke
  • Odlučivanje dojenja djeteta, ako je moguće
  • Smanjivanje izloženosti kemikalijama koje uzrokuju rak

CDC potvrđuje da posjedovanje čimbenika rizika za rak dojke ne znači da je s obzirom na to da će mlada žena oboljeti od raka dojke, niti znači da joj nema poznate čimbenike rizika.