Sadržaj
Živčani sustav jedan je od najnevjerojatnijih dijelova ljudskog tijela. Vaš živčani sustav uzima sve informacije u svijetu oko vas i šalje poruku vašim mišićima omogućujući vam put kroz svijet. Vaš autonomni živčani sustav također kontrolira sve vaše vitalne funkcije, kojih mnogih niste svjesno svjesni. Ukratko, održava vas na životu.Iako se može činiti lošom uslugom što je tako važan dio vašeg tijela prema dizajnu nedovoljno prepoznat, vjerojatno je dobro što vaš autonomni živčani sustav izmiče vašoj svjesnoj kontroli. Ako padnete dok učite hodati, možete se privremeno ozlijediti, ali općenito naučite kako se pokupiti i početi iznova. Možete li zamisliti da ste morali naučiti kako ubrzati svoje srce kad god je to trebalo? Ili ako ste prestali disati svaki put kad biste zaspali?
Poput mnogih stvari koje se podrazumijevaju, značaj autonomnog živčanog sustava iznenada se prepozna kad nešto pođe po zlu. Iako nekoliko bolesti napada samo autonomni živčani sustav, gotovo svi medicinski poremećaji imaju određeni utjecaj na autonomiju. Da bismo u potpunosti razumjeli bolest i zdravlje, važno je znati kako funkcionira autonomni živčani sustav.
Autonomna anatomija živčanog sustava
Vaš autonomni živčani sustav leži gotovo u potpunosti izvan središnjeg živčanog sustava i uključuje dva glavna dijela: kraniosakralni dio (parasimpatički) i torakolumbalni dio (simpatički). Za njih se ponekad misli da su suprotne jedna drugoj, u konačnici postižući ravnotežu u tijelu. Parasimpatikus je povezan s opuštanjem, probavom i općenito lakim uzimanjem. Suosjećajni je odgovoran za odgovor "borbe ili bijega".
Jedna od zanimljivosti vezano uz autonomni živčani sustav jest da, gotovo bez iznimke, živci sinapsiraju u nakupini živaca zvanoj ganglij prije nego što se poruka prenese na ciljni organ, poput slinovnice. To omogućuje drugu razinu komunikacije i kontrole.
Funkcija autonomnog živčanog sustava
Budući da je autonomni živčani sustav podijeljen na dva dijela, njegova funkcija varira ovisno o tome koji dio sustava gledate. Parasimpatički sustav obavlja osnovno održavanje kuće i kontrolira stvari kada mirujete. Simpatički sustav je sustav za hitne slučajeve i izvodi spasonosne mjere leta ili borbe.
Parasimpatičar
Mnogi živci parasimpatičkog autonomnog živčanog sustava započinju u jezgrama vašeg moždanog debla. Odatle putuju kranijalnim živcima poput vagusnog živca koji usporava rad srca ili okulomotornog živca koji steže zjenicu oka. Parasimpatički su ono što uzrokuje suzenje očiju i slinjenje usta. Ostali parasimpatikusi završavaju u zidovima torakalnih i trbušnih organa poput jednjaka, gastrointestinalnog trakta, ždrijela, srca, gušterače, žučnog mjehura, bubrega i mokraćovoda. Sakralna parasimpatička sinapsa u ganglijima u zidovima debelog crijeva, mokraćnog mjehura i drugih zdjeličnih organa.
Simpatičan
Simpatička vlakna autonomnog živčanog sustava izlaze iz bočnog dijela vaše kralježnične moždine gdje primaju informacije iz dijelova mozga poput moždanog debla i hipotalamusa. Vlakna se protežu od sinapsi u ganglijima neposredno ispred kičmenog stupa do njihovih ciljeva, obično duž krvnih žila. Na primjer, simpatički živci koji šire vaše oči kao odgovor na tamu ili prijetnju izlaze iz leđne moždine na vratu i sinapse u gangliju zvanom superiorni simpatički ganglion, a zatim vode duž karotidne arterije do vašeg lica i oka. Oni opskrbljuju živce trbušnim i zdjeličnim visceralnim organima, kao i folikule dlake, znojne žlijezde i još mnogo toga.
Autonomni neurotransmitori
Živčani sustav komunicira pomoću kemijskih glasnika koji se nazivaju neurotransmiteri. Neurotransmiteri poput acetilkolina i noradrenalina primarno su odgovorni za komunikaciju u vašem autonomnom živčanom sustavu. I za parasimpatički i za simpatički dio autonomnog sustava, acetilkolin se oslobađa na razini ganglija. Receptori za acetilkolin u ganglijima su nikotinski i mogu biti blokirani lijekovima kao što je kurare. Neurotransmitori se ipak razlikuju kada živčane stanice dosegnu svoje ciljeve.
U parasimpatičkom živčanom sustavu, postganglionski receptori u organima poput gastrointestinalnog trakta nazivaju se muskarinskim i osjetljivi su na lijekove kao što je atropin.
Suprotno tome, post-ganglijski simpatički neuroni oslobađaju samo noradrenalin, osim znojnih žlijezda i nekih glatkih mišića na krvnim žilama, u kojima se još uvijek koristi acetilkolin. Noradrenalin koji su oslobodili post-ganglijski neuroni pogodio je skupinu receptora koja se naziva adrenergična porodica receptora. Dvije su glavne kategorije adrenergičkih receptora, alfa i beta, od kojih svaka ima potkategorije sa svojim jedinstvenim svojstvima i njima se može upravljati različitim vrstama lijekova.
Kontrola krvnog tlaka
Krvni tlak dobar je primjer kako simpatičke i parasimpatičke komponente živčanog sustava djeluju zajedno u tijelu. Općenito postoje dvije glavne stvari zbog kojih raste krvni tlak: brzina i snaga vašeg pumpajućeg srca i uskoća krvnih žila u vašem tijelu. Kada simpatički živčani sustav dominira, vaše srce pumpa snažno i brzo, periferne krvne žile su uske i zategnute, a krvni tlak će biti visok. Suprotno tome, parasimpatički sustav usporava srce i otvara periferne krvne žile, uzrokujući pad krvnog tlaka.
Zamislite da iznenada stojite nakon što ste dugo bili u sjedećem položaju. Dva receptora osjećaju tlak u zidovima krvnog tlaka na karotidnom sinusu i luku aorte i šalju poruke moždanom deblu, koje na odgovarajući način reagira povećanjem krvnog tlaka.
U drugim će vam slučajevima možda trebati porast krvnog tlaka, jer vas je, recimo, prestravio bijesni medvjed. Čak i prije nego što počnete trčati, vaš mozak je prepoznao medvjeda i poslao je poruke vašem hipotalamusu kako bi pripremio vaše tijelo da krene u akciju. Simpatičari se aktiviraju, srce počinje udarati i krvni tlak počinje rasti.
Iako postoje i drugi sustavi koji mogu kontrolirati krvni tlak, poput hormona, oni imaju tendenciju biti postupni i spori, a ne neposredni poput onih kojima izravno upravlja vaš autonomni živčani sustav.
Kontrola ANS-a
Za većinu nas autonomni živčani sustav općenito je izvan naše svjesne kontrole. Međutim, korteks vašeg mozga, koji je obično povezan sa svjesnim mislima, može donekle promijeniti vaš autonomni živčani sustav. U velikom mozgu, insula, prednja cingula kore, substantia innominata, amigdala i ventromedijalni prefrontalni korteks komuniciraju s hipotalamusom kako bi utjecali na vaš autonomni živčani sustav. U moždanom stablu, nukleusni trakt solitarius glavno je zapovjedno središte za autonomni živčani sustav, šaljući ulaz uglavnom putem lubanjskih živaca IX i X.
Budući da je korteks povezan s autonomnim živčanim sustavom, možda ćete moći upravljati svojim autonomnim živčanim sustavom svjesnim naporima, posebno uz malo prakse. Visoko obučeni ljudi, poput naprednih vježbača joge, mogu meditativnim vježbama moći namjerno usporiti puls ili čak kontrolirati tjelesnu temperaturu. Međutim, za većinu nas, fokusiranje na stvari koje opuštaju, a ne stresno, ili jednostavno udahnite kad primijetite da vaš simpatički živčani sustav uzrokuje ubrzani puls ili tjeskobni osjećaj, može vaš parasimpatički živčani sustav vratiti u stupanj kontrolirati.