Sadržaj
- Testovi koje ne biste trebali preskočiti tijekom pandemije koronavirusa
- Održavajte svoje zdravlje tijekom pandemije koronavirusa
Istaknuti stručnjaci:
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H.
Rutinski testovi i pregledi poput mamografije, kolonoskopije i testova Papa, kolesterola i krvnog tlaka učinkovito su sredstvo za uočavanje bolesti prije nego što se pogoršaju.
No, pandemija koronavirusa izazvala je zabrinutost zbog rutinske preventivne skrbi. Je li u redu preskočiti ove projekcije dok se koronavirus koji uzrokuje COVID-19 još uvijek širi?
Općenito, vrlo je važno pridržavati se rasporeda za ove testove koji pomažu liječnicima da rano upozore ako se vaše zdravlje promijeni. Pružatelji zdravstvenih usluga poduzimaju mnoge dodatne mjere predostrožnosti kako bi spriječili širenje virusa.
U Johns Hopkins Medicine naše dodatne sigurnosne mjere uključuju provjeru i testiranje na COVID-19, nošenje maski, vježbanje fizičkog distanciranja, promjenu procesa kako bi se kontakt smanjio na minimum i poduzimanje dodatnih mjera čišćenja. Također ispitujemo pacijente na COVID-19 prije zahvata i operacija. To osigurava da oni koji su zaraženi, ali bez simptoma (bez simptoma) ne uđu u naše ustanove za njegu.
Berendena Vander Tuig, MD, M.P.H., iz Johns Hopkins Community Physicians, nudi određenu perspektivu kako ostati zdrav, a izbjegavati COVID-19.
Testovi koje ne biste trebali preskočiti tijekom pandemije koronavirusa
Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji su pregledi najbolji za vas i slijedite njegove preporuke, posebno ako živite u stanju u kojem ste izloženiji riziku od određenih bolesti.
Općenito, evo nekih testova i pregleda koje vjerojatno ne biste trebali odgađati jer su važni za vaše cjelokupno zdravlje:
Za djecu
Pedijatrijski pregledi i dobro posjećivanje djece: Održavanje svoje djece zdravim i ažuriranim o njihovim cjepivima je neophodno. Surađujte sa svojim pedijatrom ili centrom za njegu kako biste bili sigurni da vaša djeca ne propuštaju ove važne osobne posjete.
Za žene
Papa testovi—sa ili bez humani papiloma virus (HPV) prikazivanje: Ovi testovi mogu otkriti određene karcinome vrata maternice, kao i virusna stanja zbog kojih žene imaju veći rizik od raka vrata maternice. Ako su vaši nedavni Papa testovi bili normalni, trebali biste napraviti Papa test svake tri do pet godina. Međutim, ako imate povijest abnormalnih Papa testova, možda ćete ih trebati češće.
Mamografi: Godišnji mamograf (ili više ili rjeđi, kao što preporučuje liječnik) važan je korak u ranom otkrivanju raka dojke.
Ispitivanja mineralne gustoće kosti: Kako žene stare, stanjivanje kostiju može povećati rizik od prijeloma. Ovaj test procjenjuje vaš rizik i pomaže liječniku da odluči trebate li dodatke kalcija ili neki drugi tretman za gubitak minerala u kosti.
Nauči više o preventivne zdravstvene zaštite žena u svakoj životnoj fazi.
Za muškarce
Probir karcinoma prostate: Muškarci bi se trebali redovito pridržavati uputa svog liječnika o redovnom testiranju na rak prostate.
Za žene i muškarce
Kolonoskopija: Žene i muškarci trebali bi raditi kolonoskopije počevši od 45. godine, prema nedavno ažuriranim preporukama. Kolonoskopijom se može uočiti rak debelog crijeva, kojim se rano liječenje može učinkovito upravljati.
Testovi za zdravlje srca i krvnih žila: Za zdravlje srca, odrasli bi trebali pratiti svoj krvni tlak i indeks tjelesne mase (BMI).
Trebali biste slijediti smjernice svog liječnika za redovito obavljanje krvnih pretraga za čimbenike relevantne za rizik od srčanih bolesti, kao što su:
- Šećer u krvi
- Kolesterol
- Kalcij koronarne arterije
- C-reaktivni protein
- Ostali čimbenici kako vam sugerira liječnik
Kliknite ovdje za pet zdravstvenih brojeva srca koje biste trebali znati.
Telemedicina i telezdravstvo za vrijeme pandemije COVID-19
Skeniranje, preglede i postupke treba obaviti osobno. Ali za konzultacije, raspravu o rezultatima testa, opća zdravstvena pitanja i daljnje sastanke, video posjet bi mogao biti dobra opcija. Pitajte svog liječnika je li njihova praksa postavljena za telemedicinu.
Održavajte svoje zdravlje tijekom pandemije koronavirusa
S toliko pažnje usmjerene na COVID-19, lako je zaboraviti na druge zdravstvene probleme poput raka ili bolesti srca, ali ove prijetnje još uvijek postoje. Dobra vijest je da ih u mnogim slučajevima screeningom možete spriječiti ili rano uhvatiti probleme kako bi liječenje bilo učinkovitije.
Preventivne mjere poput mamografije, Papa testa, kolonoskopije i drugih testova i probira ključne su za dobro zdravlje. I, jednako važno: Ako imate bilo kakve simptome ili znakove bolesti, nemojte čekati. Nazovite svoje zdravstvene radnike i prepustite im pomoć.
Objavljeno 6. kolovoza 2020