Sadržaj
Studije su sugerirale da čak 20 posto Amerikanaca pati od simptoma sindroma iritabilnog crijeva (IBS), funkcionalnog gastrointestinalnog poremećaja koji uzrokuje bolove u trbuhu i promjene u crijevnim navikama.Kako istraživači još nisu identificirali uzrok IBS-a, liječenje je prvenstveno usmjereno na ublažavanje simptoma poremećaja (uključujući bolove u trbuhu, grčeve, nadutost, proljev i zatvor).
Među raznim lijekovima koji se koriste za liječenje IBS-a, antispazmodici su se pokazali umjereno učinkovitima u ublažavanju simptoma usmjeravanjem i opuštanjem glatkih mišića probavnog trakta. Budući da su simptomi najčešće najdublji nakon što je osoba pojela, lijekovi se obično uzimaju 30 do 60 minuta prije obroka.
Postoji nekoliko različitih vrsta spazmolitika koji se koriste za liječenje IBS-a, uključujući:
- Antiholinergici
- Mebeverin
- Ulje peperminta
Antiholinergici
Antiholinergici su klasa lijekova dizajniranih da blokiraju spoj acetilkolin. To je kemijska tvar koju tijelo proizvodi i djeluje na autonomni živčani sustav (dio živčanog sustava povezan s nevoljnim funkcijama). Blokiranjem receptora za acetilkolin u probavnom traktu, antikolinergici mogu smanjiti ozbiljnost mišićnih grčeva i prekomjernu proizvodnju sluzi.
Nažalost, lijek može utjecati i na druge organske sustave, što izaziva nuspojave u rasponu od zamagljenog vida i zatvora do smanjenog mokrenja i vrtoglavice.
Zbog rizika od zatvora, antiholinergici se najbolje koriste u slučajevima IBS-a koji prevladava proljevom (IBS-D), a ne IBS-a koji prevladava zatvorom (IBS-C). Želučani refluks također je česta nuspojava.
Najčešće propisani antikolinergici uključuju:
- Bentil (diciklomin)
- Buscopan (hioscin butilbromid)
- Hioscijamin
Mebeverin
Mebeverin je muskulotropni spazmolitik koji djeluje slično antikolinergicima, ali nema nuspojave acetilkolina. U nekih su zabilježene alergijske reakcije, uglavnom u obliku osipa niskog stupnja.
Mebeverin se obično propisuje osobama s IBS-om i dostupan je pod brojnim robnim markama, uključujući Colofac, Duspamen i Duspatalin.
Ulje peperminta
Ulje paprene metvice je dodatak bez recepta koji sadrži mentol, tvar koja izgleda opuštajuće na glatke mišiće.
Pregled studija Sveučilišta Kalifornija iz 2015. godine u San Diegu iz 2015. godine zaključio je da je kod osoba s IBS simptomima gotovo tri puta veća vjerojatnost da postignu olakšanje uljem mente u usporedbi s onima koji su dobivali placebo.
Iako se smatra sigurnim za kratkotrajnu uporabu, ulje mente poznato je kao uzrok žgaravice (situacija koja se može izbjeći uporabom enterički obloženih kapsula). Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja ulja od mente ili bilo kojeg drugog dodatka bez recepta.
Ulje paprene metvice treba oprezno koristiti osobama s žgaravicom, hijatalnom hernijom, ozbiljnim oštećenjima jetre, upalom žučnog mjehura ili opstrukcijom žučnih kanala.
Promjene u prehrani
Uz antispazmodične lijekove, prehrambene promjene također mogu značajno poboljšati simptome IBS-a. Ovisno o vrstama koje imate, možda ćete htjeti:
- Povećajte dijetalna vlakna ili upotrijebite dodatak vlaknima za ublažavanje IBS zatvora ili proljeva.
- Povećajte unos vode ako imate zatvor.
- Izbjegavajte kofein (čaj od mente izvrsna je zamjena).
- Izbjegavajte mahunarke da biste smanjili nadutost.
- Ograničite hranu koja sadrži laktozu, fruktozu ili FODMAP (fermentirani oligosaharidi, disaharidi, monosaharidi i polioli).
- Uzimajte svakodnevno probiotik za održavanje zdrave probavne flore.