Sadržaj
Pregled
Natrij je element koji tijelo treba pravilno funkcionirati kako bi regulirao krvni tlak i volumen krvi. Osobama koje su osjetljive na natrij, povećani unos natrija može doprinijeti povišenom krvnom tlaku. Kada promatrate unos natrija, pažljivo pročitajte oznake kako biste odredili ukupni sadržaj natrija, pazite na veličinu i broj serviranja po posudi. Konzervirane, zapakirane i smrznute namirnice mogu biti osobito bogate natrijem.
Datum objave 23.4.2018
Ažurirano: Emily Wax, RD, Brooklyn bolnički centar, Brooklyn, NY. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.