Sadržaj
Pregled
Vitamin A, također poznat kao retinol, bitan je za formiranje vizualnog ljubičastog u mrežnici, što omogućuje vid u slabom svjetlu. Beta karoten, prekursor vitamina A koji se nalazi u povrću, ima antioksidativna svojstva, što znači da štiti stanice od dnevne toksične štete od oksidacije.
Datum pregleda 1/7/2017
Ažurirano: Emily Wax, RD, Brooklyn bolnički centar, Brooklyn, NY. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.