Sadržaj
Vaša kosa i nokti pomažu u zaštiti vašeg tijela. Također održavaju temperaturu vašeg tijela stabilnom. Kako starite, vaša se kosa i nokti počinju mijenjati.
PROMJENE KOSE I NJIHOVI UČINCI
Promjena boje kose, To je jedan od najjasnijih znakova starenja. Boja kose nastaje zbog pigmenta koji se naziva melanin, koji proizvodi folikule kose. Folikuli su strukture u koži koje čine i rastu kosu. Sa starenjem, folikuli čine manje melanina, a to uzrokuje sijedu kosu. Sivilo se često počinje u 30-im godinama.
Kosa vlasišta često počinje siviti na sljepoočnicama i proteže se do vrha vlasišta. Boja kose postaje svjetlija, na kraju postaje bijela.
Tijelo i dlake na licu također sive, ali najčešće se to događa kasnije od kose na glavi. Kosa u pazuhu, prsima i stidnom području može siviti manje ili nimalo.
Sivo je uvelike određeno vašim genima. Siva kosa se obično javlja ranije kod bijelih ljudi, a kasnije u Azijata. Prehrambeni dodaci, vitamini i drugi proizvodi neće zaustaviti ili smanjiti stopu sivila.
Promjena debljine kose, Kosa je izrađena od mnogih proteinskih niti. Jedna kosa ima normalan život između 2 i 7 godina. Tada kosa ispadne i zamijeni se novom kosom. Koliko kose imate na tijelu i glavi također određuju vaši geni.
Gotovo svatko ima gubitak kose sa starenjem. Stopa rasta kose također se usporava.
Pramenovi kose postaju manji i imaju manje pigmenta. Tako debela, gruba dlaka mlade odrasle osobe na kraju postaje tanka, fina, svijetla kosa. Mnogi folikuli dlake prestaju proizvoditi nove vlasi.
Muškarci mogu početi pokazivati znakove ćelavosti u dobi od 30 godina. Mnogi muškarci su gotovo ćelav do 60. godine. Tip ćelavosti povezan s muškim hormonom testosterona naziva se muška ćelavost. Gubitak kose može biti na sljepoočnicama ili na vrhu glave.
Žene mogu razviti sličan tip baldness kao što su dobi. To se naziva ćelavost ženskog uzorka. Kosa postaje manje gusta i vlasište može postati vidljivo.
Kako starite, vaše tijelo i lice također gube kosu. Preostale dlake na licu mogu postati grublje, najčešće na bradi i oko usana. Muškarci mogu rasti duže i grublje kose obrva, uha i nosa.
Obratite se svom liječniku ako imate nagli gubitak kose. To može biti simptom zdravstvenog problema.
IZMJENE NOKTA I NJIHOVI UČINCI
Nokti se također mijenjaju s godinama. Oni rastu sporije i mogu postati dosadni i lomljivi. Oni također mogu postati požutjeli i neprozirni.
Nokti, osobito nokti na nogama, mogu postati tvrdi i debeli. Urastao nokte na nogama može biti češći. Vrhovi noktiju mogu se slomiti.
U noktima na nogama i noktima mogu se razviti uzdužni grebeni.
Provjerite sa svojim davateljem usluga ako nokti razviju jame, grebene, crte, promjene u obliku ili druge promjene. To može biti povezano s nedostatkom željeza, bolesti bubrega i nutritivnim nedostacima.
OSTALE PROMJENE
Kako starite, imat ćete druge promjene, uključujući:
- U koži
- U lice
slike
Folikul dlake mlade osobe
Stari folikul dlake
Promjene u starenju noktiju
Reference
Habif TP. Bolesti kose. U: Habif TP, ur. Klinička dermatologija, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 24.
Habif TP. Bolesti noktiju. U: Habif TP, ur. Klinička dermatologija, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 25.
Tosti A. Bolesti kose i noktiju. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 442.
Walston JD. Česte kliničke posljedice starenja. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 25.
Datum pregleda 7/12/2018
Ažurirano: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor certificiran u interne medicine i hospicija i palijativne medicine, Atlanta, GA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.