Enciklopedija

Bol u kuku

Posted on
Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 4 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 23 Travanj 2024
Anonim
Bol u kuku
Video: Bol u kuku

Sadržaj

Bol u kuku uključuje bilo koju bol u ili oko zgloba kuka. Možda nećete osjetiti bol s kuka izravno preko područja kuka. Možete ga osjetiti u preponama ili bol u bedru ili koljenu.


uzroci

Bol u kuku može biti uzrokovan problemima u kostima ili hrskavici vašeg kuka, uključujući:

  • Prijelomi kuka mogu izazvati iznenadnu i akutnu bol u kuku. Te ozljede mogu biti ozbiljne i dovesti do velikih problema.
  • Prijelomi kuka - češći su kada ljudi stariji jer su vjerojatnije padove i kosti postaju slabije.
  • Infekcija u kostima ili zglobovima.
  • Osteonekroza kuka (nekroza zbog gubitka dotoka krvi u kost).
  • Artritis - često se osjeća u prednjem dijelu bedra ili prepona.
  • Labralna suza kuka.

Bolovi u ili oko kuka također mogu biti uzrokovani problemima kao što su:

  • Bursitis - bol pri ustajanju sa stolice, hodanje, penjanje uz stepenice i vožnju
  • Naprezanje tetive koljena
  • Sindrom Iliotibijalnog pojasa
  • Deformacija fleksora kuka
  • Sindrom sudara kuka
  • Naprezanje prepona
  • Snapping sindrom kuka

Bol koji osjećate u kuku može odražavati problem u leđima, a ne u samom kuku.


Kućna njega

Koraci koje možete učiniti da biste smanjili bol u hipu uključuju:

  • Pokušajte izbjegavati aktivnosti koje pogoršavaju bol.
  • Uzmite lijekove protiv bolova kao što su ibuprofen ili acetaminofen.
  • Spavajte na strani tijela koja nema bol. Stavite jastuk između nogu.
  • Smršavite ako ste prekomjerni. Pitajte svog liječnika za pomoć.
  • Pokušajte ne stajati dugo vremena. Ako morate stajati, učinite to na mekoj, obloženoj površini. Stanite s jednakom težinom na svakoj nozi.
  • Nosite ravne cipele koje su obložene i udobne.

Stvari koje možete učiniti da biste izbjegli bol u hipu vezan uz prekomjernu ili fizičku aktivnost uključuju:

  • Uvijek se zagrijte prije vježbanja i nakon toga se ohladite. Istegnite kvadriceps i loza.
  • Izbjegavajte trčanje ravno niz brda. Umjesto toga idite dolje.
  • Plivajte umjesto da trčite ili vozite bicikl.
  • Trčite na glatkoj, mekoj površini, kao što je staza. Izbjegavajte trčanje po cementu.
  • Ako imate ravna stopala, isprobajte posebne umetke za cipele i nosače luka (ortoze).
  • Provjerite jesu li vaše tenisice dobro napravljene, dobro se uklapaju i imaju dobro amortiziranje.
  • Smanjite količinu vježbe koju radite.

Posjetite svog liječnika prije vježbanja kuka ako mislite da imate artritis ili ste ozlijedili kukove.


Kada se obratiti liječniku

Idite u bolnicu ili zatražite hitnu pomoć ako:

  • Vaš bol u kuku je akutan i uzrokovan ozbiljnim padom ili drugom ozljedom.
  • Vaša noga je deformirana, loše modrica ili krvarenje.
  • Ne možete pomicati kukove ili nositi bilo kakvu težinu na nozi.

Nazovite svog davatelja usluga ako:

  • Vaš hip je još uvijek bolan nakon 1 tjedna kućnog liječenja.
  • Također imate groznicu ili osip.
  • Imate nagli bol u hipu, plus anemiju srpastih stanica ili dugotrajnu upotrebu steroida.
  • Imate bol u kukovima i drugim zglobovima.

Što očekivati ​​u posjetu uredu

Vaš će pružatelj usluga obaviti fizički pregled s pažnjom na bokove, bedra, leđa i način na koji hodate. Da biste pomogli u dijagnosticiranju uzroka problema, davatelj usluga postavlja pitanja o:

  • Gdje osjećaš bol
  • Kada i kako je počela bol
  • Stvari koje pogoršavaju bol
  • Što ste učinili da ublažite bol
  • Vaša sposobnost da hodate i podupirete težinu
  • Ostali medicinski problemi koje imate
  • Lijekove koje uzimate

Možda će vam trebati rendgensko snimanje kuka ili MRI skeniranje.

Vaš liječnik može vam reći da uzimate veću dozu lijekova bez recepta. Vi svibanj također trebati recept protiv upalnih lijekova.

Alternativna imena

Bol - hip

Upute za pacijente

  • Prijelom kuka - pražnjenje
  • Zamjena kuka ili koljena - nakon - što pitati svog liječnika
  • Zamjena kuka ili koljena - prije - što pitati svog liječnika
  • Zamjena kukova - pražnjenje

slike


  • Prijelom kuka


  • Artritis u kuku

Reference

Brooks AG, Redmond J, Domb BG. Dijagnoza kuka i donošenje odluka. U: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee i Drezova ortopedska sportska medicina, 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Poglavlje 80.

Guyton JL. Bol u kukovima u mladoj odrasloj dobi i operaciji očuvanja kuka. U: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbellova operativna ortopedija, 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: poglavlje 6.

Huddleston JI, Goodman S. Bol u kuku i koljenu. U: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelley i Firesteinov udžbenik reumatologije, 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 48.

Datum pregleda 4/18/2017

Ažurirano: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Šef, Medicina sporta i usluga ramena, Odjel za ortopedsku kirurgiju UCSF-a, San Francisco, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.