Sadržaj
Nadutost u trbuhu je stanje u kojem se trbuh (trbuh) osjeća puno i čvrsto. Vaš trbuh može izgledati natečen (rastegnut).
uzroci
Uobičajeni uzroci uključuju:
- Gutanje zraka
- Zatvor
- Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
- Sindrom iritabilnog crijeva
- Netolerancija na laktozu i problemi probavljanja drugih namirnica
- prejedanje
- Pretjeran rast bakterija malog crijeva
- Povećanje težine
Vi svibanj imati bloating ako se oralni dijabetes medicine acarbose. Neki drugi lijekovi ili hrana koja sadrži laktulozu ili sorbitol mogu uzrokovati nadutost.
Ozbiljniji poremećaji koji mogu uzrokovati nadutost su:
- Ascites i tumori
- Celijakija
- Dumping sindrom
- Rak jajnika
- Problemi s gušteračom koja ne proizvode dovoljno probavnih enzima (pankreasna insuficijencija)
Kućna njega
Možete poduzeti sljedeće korake:
- Izbjegavajte žvakaće gume ili gazirana pića. Držite se podalje od hrane s visokim razinama fruktoze ili sorbitola.
- Izbjegavajte namirnice koje mogu proizvoditi plin, kao što su prokulice, repa, kupus, grah i leća.
- Nemojte jesti prebrzo.
- Prestani pušiti.
Dobiti liječenje za zatvor ako ga imate. Međutim, vlakna kao što su psyllium ili 100% mekinje mogu pogoršati vaše simptome.
Možete pokušati s simetikonom i drugim lijekovima koje kupujete u drogeriji kako biste pomogli s plinom. Kape s ugljenom također mogu pomoći.
Pazite na namirnice koje pokreću nadutost pa možete početi izbjegavati hranu. To može uključivati:
- Mlijeko i drugi mliječni proizvodi koji sadrže laktozu
- Određeni ugljikohidrati koji sadrže fruktozu, poznati kao FODMAP
Kada se obratiti liječniku
Nazovite svog liječnika ako:
- Bolovi u trbuhu
- Krv u stolici ili tamna, smrknuta stolica
- Proljev
- Gorušica koja se pogoršava
- povraćanje
- Gubitak težine
Alternativna imena
nadutost; meteorizma
Reference
Azpiroz F. Intestinalni plin. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest, 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 17.
McQuaid KR. Pristup pacijentu s gastrointestinalnim bolestima. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 132.
Datum recenzije 4/9/2018
Ažurirao: Michael M. Phillips, MD, klinički profesor medicine, Medicinski fakultet Sveučilišta George Washington, Washington, DC. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.